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필드하키 · 레벨 3: 초중급 · 하위 레벨 3.1

포지션과 대형

테스트 10개 · 사실 100개 · 2026년 10월 31일 업데이트 · markdown

11명의 하키 팀은 시스템으로 짜여 있으며, 시스템은 질서를 만들고 선수들에게 역할을 나누어 줍니다. KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드는 11인제를 스트라이커, 미드필더, 디펜더, 골키퍼가 앞에서 뒤로 줄지어 서고 세로(길이) 축과 가로(폭) 축을 가진 구성으로 설명합니다. 시스템 덕분에 공격에서 수비로, 다시 수비에서 공격으로 쉽게 전환할 수 있으며, 팀이 어떤 시스템을 쓸지는 가용한 선수와 상대의 예상 경기 계획에 달려 있습니다.

각 라인에는 고유한 역할이 있습니다. 골키퍼는 디펜더 뒤의 마지막 수비선으로, 수비 지시뿐 아니라 공격 지시도 전달합니다. 스위퍼는 마킹 역할이 없는 깊은 위치의 디펜더로 커버와 깊이를 제공하고, 센터백은 중앙 스트라이커를 마킹합니다. 사이드 디펜더는 공이 있는 쪽에서는 마킹하고 반대쪽에서는 커버하며, 공격에 나설 기회가 가장 많습니다. 미드필드에서는 중앙 미드필더가 공격과 수비를 잇는 축으로서 삼각형 모양을 책임지고, 바깥쪽 미드필더는 더 높은 위치에서 뜁니다. 스트라이커 라인은 4명, 3명 또는 2명으로 구성할 수 있습니다.

아래 내용은 팀의 라인, 골키퍼의 역할, 스위퍼, 센터백, 사이드 디펜더, 중앙 미드필더, 바깥쪽 미드필더, 미드필드의 형태, 스트라이커 라인, 그리고 어린 선수들이 모든 포지션을 해 봐야 하는 이유를 다룹니다.

아래의 각 테스트는 Insporta의 열 문제로 이루어져 있습니다. 테스트 아래의 목록은 문제가 확인하는 내용으로, 문제마다 사실 하나와 그 사실을 쓴 출처가 있습니다. 테스트 전에 읽어 보거나, 오답을 만난 뒤 다시 찾아와 보세요.

테스트 1팀의 라인테스트 보기

  1. 시스템은 질서를 만들고 열한 명의 선수에게 임무를 나눠 줍니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 유소년 팀 전술 · 암기

  2. 스트라이커, 미드필더, 디펜더, 골키퍼입니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 11인제 · 암기

  3. Defenders sit between the midfield and the goalkeeper, so the back line is the last outfield line before the keeper.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 유소년 팀 전술 · 암기

  4. Length is how far apart the lines stand from back to front; width is how widely players spread across the field. A good system uses both.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 11인제 · 암기

  5. With players well spread in length and width, the team can change from attacking to defending without being caught out of shape.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 11인제 · 암기

  6. 뛸 수 있는 선수와 상대의 예상 게임 플랜에 따라 달라집니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 유소년 팀 전술 · 암기

  7. Line tactics are the joint actions of one line, such as the defenders moving up or dropping back together.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 전술 · 암기

  8. Play runs from the goal being attacked back to your own: strikers up front, then midfield and defence, with the goalkeeper last.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 11인제 · 암기

  9. 선수 한 명, 그룹, 팀 전체 순입니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 전술 · 암기

  10. Strikers play highest up the field, so the line closest to the opponents' goal is the striker line.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 11인제 · 응용

테스트 2골키퍼의 임무테스트 보기

  1. The keeper stands behind every defender, so once the ball gets past them the keeper is the only player left to stop a goal.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  2. From the back the keeper sees the whole field and calls to defenders where to stand and whom to pick up.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  3. Seeing the whole play from behind, the keeper can also tell team-mates when to push up and where space is open.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  4. Older goalkeepers add leadership: coming out to narrow the angle and organising the defenders in front of them.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 1단계 · 암기

  5. Older keepers face lifted shots as well as ground ones, so they must be ready to react to both.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 1단계 · 암기

  6. Besides stopping a shot with the pads, the keeper can clear the ball away with the stick so that it does not stay in danger.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 1단계 · 암기

  7. Standing at the back with the whole field ahead, the keeper sees play develop and can warn the defence early.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드 · 암기

  8. Organising comes first while the ball is far away; the keeper must be set before the shot and clear it to the side after saving so no rebound is left.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  9. 움직임, 앵글, 그다음 수비 리드 순입니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 기술 계획 · 응용

  10. Pointing and calling while the ball is upfield is the keeper organising the defence, not preparing for a shot.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 응용

테스트 3스위퍼테스트 보기

  1. The sweeper is the free defender: no opponent to mark, so the player can read the game and cover the others.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 용어집 · 암기

  2. 프리 디펜더는 다른 수비수들 뒤에서 커버와 깊이를 제공합니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 수비 라인 · 암기

  3. The sweeper has no regular opponent, so when an extra attacker breaks past the defenders the sweeper picks that player up.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  4. Without a marking job the sweeper is free to step forward with the ball and add a player to the midfield.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  5. 미드필드 뒤의 프리 플레이어는 공을 지키고 더 높은 위치에서 수비하도록 돕습니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 포메이션 1 · 암기

  6. Each defender then marks one attacker with nobody behind, so a single beaten defender leaves a free run at goal.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 포메이션 1 · 암기

  7. 수비수들은 늘 커버를 받고 상대가 쓸 공간은 제한됩니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 포메이션 1 · 암기

  8. A sweeper starts as cover; once the ball is won, the same free role lets the player step up and start the attack.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 응용

  9. The sweeper behind the defenders gives cover to all of them; the other two set-ups leave the back line with less cover or none.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 포메이션 1 · 암기

  10. Standing deep behind the other defenders with no opponent to mark is the sweeper's free role: covering team-mates rather than following a player.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 용어집 · 응용

테스트 4센터백테스트 보기

  1. The central defender plays opposite the opposing centre striker, the most direct threat in the middle.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  2. 하이 디펜더는 돌파해 오는 상대에게 전진해 압박할 수 있습니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  3. 센터 스트라이커는 되돌아 수비하는 데 늘 신경 쓰지는 않습니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 수비 라인 · 암기

  4. With the ball, the centre back can carry it forward into midfield, giving the team an extra player there.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  5. The back line has a left defender, a centre back and a right defender, so the centre back holds the middle, facing the opposing centre striker.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 수비 라인 · 암기

  6. 미드필드 뒤에서 커버를 제공하고 아웃렛 패스를 돕습니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  7. The centre back stands in the middle of the defence, directly in the path of the opposing centre striker, so that is the player to watch.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  8. A centre back starts by marking, and once the ball is won can carry it into midfield before passing forward.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  9. Seen across the back line, the centre back stands between the left and right defenders.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 수비 라인 · 암기

  10. Staying close to the centre striker in the middle of the defence is the centre back's marking job.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 응용

테스트 5사이드 디펜더테스트 보기

  1. The right defender faces the opposing left striker, so while the ball is on that side it marks that player closely.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  2. Pushing the attacker onto the defender's open front stick side gives the defender the strongest tackle.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  3. Away from the ball there is nobody to mark tightly, so the side defender drops back to cover team-mates.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  4. Running or passing along the side-line stretches the opposition, which opens space for the middle.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  5. 바깥쪽 수비수들이 공격할 기회를 가장 많이 얻습니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 수비 라인 · 암기

  6. Wing defenders play on the flanks, so their opponents are the strikers who play out wide.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 수비 라인 · 암기

  7. An outlet pass is the first pass from the back to an attacker on that side, moving the ball out of defence.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  8. While the ball is on their side they mark tightly; once it switches to the far side the same defender drops off to cover.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 응용

  9. After winning the ball the side defender uses the side-line for width, plays the outlet pass and then supports the move.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  10. Staying with the left striker near the side-line on that flank is the job of the right defender.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 응용

테스트 6중앙 미드필더테스트 보기

  1. 센터 미드필더는 공격과 수비 사이의 축입니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 11인제 · 암기

  2. Getting behind the ball quickly puts the midfielder between the ball and the goal, so the team is not exposed in the middle.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  3. Pushing attackers left forces them onto the weaker reverse stick, which is easier to defend.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  4. Keeping a triangle with the outside midfielders gives the team passing angles in attack and cover in defence.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  5. Rushing in risks being beaten in the centre, so the midfielder first steers the attacker and waits for a safe moment to tackle.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  6. If an attacker beats the defender in the middle there is open space to goal, so duels there are avoided.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  7. By leading into space the midfielder offers a passing option and helps the defenders move the ball out.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  8. After a turnover the midfielder first gets behind the ball, then limits space, steers the attacker left and tackles only when safe.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 응용

  9. The midfielder shows for the pass, receives, passes to a striker and keeps the triangle so support remains.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  10. Light 6 sits centrally between the back and front lines, joining defence and attack: the centre midfielder.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 11인제 · 응용

테스트 7측면 미드필더테스트 보기

  1. Getting back behind the ball immediately stops a quick counter-attack and rebuilds the team's shape.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  2. Standing inside the striker rather than level with the line gives the pair a triangle with the centre midfielder, and passing angles.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  3. With the ball on their side they add a player to the attack there, while the far side stays back.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  4. Away from the ball they are not needed in attack, so they drop back to protect the middle and defend.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  5. 미드필더는 리스타트의 핵심 선수입니다. 프리 히트와 사이드라인 히트입니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 미드필더의 역할 · 암기

  6. When high players pull defenders away, runs from midfield into the gap they leave can break through.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 미드필더의 역할 · 암기

  7. Seeing a change of possession coming lets these players react before the opponents do.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 미드필더의 역할 · 암기

  8. After the ball is lost the outside midfielder sprints back first, then picks up an opponent and helps win possession again.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 응용

  9. Midfielders first link with the defence, then pass to the strikers and run into the space those strikers have created.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 미드필더의 역할 · 암기

  10. A player just behind and inside the right striker, forming the triangle, is the right midfielder.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 응용

테스트 8미드필드 대형테스트 보기

  1. In an attacking triangle the point faces your own goal, so the two outside players push up and the centre sits behind them.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 미드필드 라인 · 암기

  2. 수비 삼각형에서는 삼각형의 꼭짓점이 상대를 향합니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 미드필드 라인 · 암기

  3. 보통 한 명은 더 공격적이고 다른 한 명은 더 수비적입니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 미드필드 라인 · 암기

  4. 다이아몬드는 중앙의 공격형 미드필더 한 명과 수비형 미드필더 한 명입니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 미드필드 라인 · 암기

  5. In a one-three the single player sits at the back as a shield in front of the defence, with three ahead.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 미드필드 라인 · 암기

  6. In a three-one the single player plays forward of the three, as the link to the strikers.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 미드필드 라인 · 암기

  7. In a trough the four are split evenly: two give attacking support and two give defensive cover.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 미드필드 라인 · 암기

  8. 깊은 중앙, 나란히, 그다음 앞선 중앙 순입니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 미드필드 라인 · 암기

  9. 아래 꼭짓점, 양옆, 위 꼭짓점 순입니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 미드필드 라인 · 암기

  10. 뒤, 양옆 둘, 앞, 즉 다이아몬드입니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 미드필드 라인 · 응용

테스트 9스트라이커 라인테스트 보기

  1. The system decides the number: fewer strikers leave more players in midfield, more strikers give a heavier attack.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 공격 라인 · 암기

  2. A marked striker cannot receive safely, so getting free of the marker gives the passer a clear target.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 공격수의 역할 · 암기

  3. Swapping places makes it hard for defenders to know whom they should mark.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 공격수의 역할 · 암기

  4. The faster they get there, the fewer defenders are in place, so a shot or pass is more likely to succeed.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 공격수의 역할 · 암기

  5. Pressing at once stops the opponents building up and may win the ball high up near their goal.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 공격수의 역할 · 암기

  6. Being right in front of the goal gives the best angle for a shot and for deflections.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  7. The shortest route to goal is straight, so after beating the defender the striker turns inside rather than staying wide.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 암기

  8. A striker must be free of the marker before receiving, then runs at the circle to finish.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 공격수의 역할 · 암기

  9. Strikers first pressure the player with the ball, steer it to one side and, if beaten, drop back behind the ball.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 공격수의 역할 · 암기

  10. A run towards the back-line away from the ball pulls defenders back and opens space in front of them.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 개인 임무 · 응용

테스트 10모든 포지션 경험하기테스트 보기

  1. 모든 선수가 지식을 넓히도록 모든 포지션을 뛸 기회를 얻어야 합니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 8인제 · 암기

  2. 각 포지션에는 익혀야 할 공격과 수비 요소가 있습니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 1단계 · 암기

  3. 전술적 요구를 배우기 위해 모든 포지션을 돌아가며 뛰어 봅니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 6인제 경기 · 암기

  4. 다른 역할을 알면 더 좋은 공격수가 됩니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드 · 암기

  5. Tactics need skills: a player who cannot control and pass the ball cannot carry out the plan.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 요약 · 암기

  6. A system only works if every player knows what is expected in their position.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 요약 · 암기

  7. Practising in game-like situations teaches players to decide as they would in a real match.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 요약 · 암기

  8. 먼저 다양성, 그다음 이해, 그다음 전문 포지션 순입니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드 · 암기

  9. 경기 단계가 올라가며 필드와 팀이 커집니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 경기 전개 · 응용

  10. 선수를 돌려 배치하면 모든 역할을 배울 수 있습니다.

    출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 8인제 · 응용

자주 묻는 질문

하키 팀은 왜 시스템을 갖추고 경기하나요?
시스템은 질서를 만들고 11명의 선수에게 역할을 나누어 줍니다. 또 공격에서 수비로, 다시 수비에서 공격으로 쉽게 전환할 수 있게 해 줍니다.
스위퍼는 무슨 일을 하나요?
스위퍼는 마킹 역할이 없는 깊은 위치의 디펜더입니다. 다른 디펜더들 뒤에서 커버와 깊이를 제공하며, 뒤에 선 스위퍼가 가장 큰 커버를 줍니다.
중앙 스트라이커는 어느 선수가 마킹하나요?
중앙 스트라이커를 마킹하는 것은 센터백의 역할입니다. 중앙 디펜더 한 명이 중앙 스트라이커를 수비합니다.
중앙 미드필더의 역할은 무엇인가요?
중앙 미드필더는 공격과 수비를 잇는 축입니다. 미드필드의 삼각형 모양을 책임지며 가능한 한 빨리 공의 뒤쪽으로 내려옵니다.
미드필드는 어떤 형태를 취할 수 있나요?
가이드는 중앙 공격형 미드필더 1명과 중앙 수비형 미드필더 1명을 두는 다이아몬드, 수비형 미드필더 1명을 두는 1-3 형태, 공격형 미드필더 1명을 두는 3-1 형태, 공격 2명과 수비 2명을 두는 트로프 형태를 제시합니다.
한 팀은 스트라이커를 몇 명까지 쓸 수 있나요?
스트라이커 라인은 4명, 3명 또는 2명으로 구성할 수 있습니다. 가장 앞에 서는 라인입니다.
어린 선수들은 한 포지션만 계속해야 하나요?
아닙니다. 가이드는 모든 선수가 지식을 늘리기 위해 모든 포지션을 경험할 기회를 얻어야 하며, 다른 역할을 알면 더 나은 공격수가 된다고 말합니다.

출처

KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, USA 필드하키 101, NFHCA 자료, FIH 역사 및 공식 결과를 참고했으며, 문제는 모두 새로 작성했고 원문을 그대로 옮기지 않았습니다. 번호가 매겨진 규칙은 규칙 카테고리(필드하키 - 필드하키 경기 규칙)에 속합니다.

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