Регби · Уровень 2: Элементарный · Подуровень 2.1
Передачи и работа с мячом
10 тестов · 100 фактов · обновлено 28 октября 2026 г. · markdown
Передачи — это то, как команда по регби перемещает мяч, и поскольку пас не должен лететь вперёд, мастерство в том, чтобы отдать его нужному игроку с нужной скоростью. Закрученный пас, стандартный, выполняется задней рукой, прокатывающей мяч, с растопыренными пальцами для контроля и с проводкой, заканчивающейся на цели; чем длиннее передача, тем больше вращения требуется. Короткая мягкая передача снизу вверх — противоположность: мяч идёт в путь бегущему игроку, находящемуся рядом, что идеально подходит для тесной игры возле места розыгрыша после захвата.
Длинная передача быстро меняет точку атаки, в ней участвует всё тело, но медленную передачу могут прочитать и перехватить. У большинства игроков есть сильная и слабая стороны для передач, и повторение развивает слабую; полузащитника схватки, который передаёт только в одну сторону, легко прочитать. Свитч, петля и передача внутрь меняют угол атаки: в свитче игрок с мячом разворачивается внутрь, чтобы отдать мяч пересекающему игроку, а в петле пасующий пробегает снаружи от принимающего, чтобы забрать мяч обратно, и один игрок считается дважды. Оффлоуд высвобождает мяч из захвата, прежде чем защита перестроится. Глубина даёт бегущим время и пространство, а плоская атака заставляет защитников решать быстро.
Ниже собраны факты о каждой передаче, оффлоуде, плоских и глубоких линиях и упражнениях, развивающих владение мячом.
Каждый тест ниже — десять вопросов Insporta. Список под тестом — это то, что проверяют вопросы: один факт на вопрос, с источником. Прочитайте его перед тестом или вернитесь к нему после неверного ответа.
Тест 1Передача с кручениемПройти тест
Задняя рука прокручивает мяч, создавая кручение.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Пальцы, оканчивающие движение на цели, направляют мяч.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Устойчивый мяч рассекает воздух.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Коротким передачам нужны мягкие руки, а не скорость.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Шаг к цели переносит вес в передачу.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Игрок, умеющий пасовать только в одну сторону, делает атаку предсказуемой.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Расставленные пальцы дают контроль и кручение.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Хват, замах, прокрутка, завершение.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Чем длиннее передача, тем больше кручения ей нужно.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Руки, оканчивающие движение на цели, показывают чистое завершение.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Тест 2Техника короткой передачи «поп»Пройти тест
Короткая мягкая передача на путь бегущего.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
С близкого расстояния мягкий мяч проще всего принять.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Близкая поддержка делает «поп» возможным.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Мяч, который остаётся свободным, можно подбросить.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Бегущего, на скорости принимающего короткий мяч, трудно остановить.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Принимающий подгадывает бег на мяч.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Короткие передачи подходят для плотной работы у рака.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Вынос, защита мяча, ощущение поддержки, передача.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Чем ближе поддержка, тем лучше «поп».
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Мягкий «поп» бегущему у плеча.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Тест 3Длинная передачаПройти тест
Длинные передачи быстро смещают точку атаки.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Длинная медленная передача даёт защитникам время её прочитать.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Сила идёт от всего тела, а не только от рук.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Кручение даёт точность на дистанции.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Ранние руки облегчают приём длинного мяча.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Слишком ранний взгляд на цель выдаёт передачу.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Быстро доставить мяч свободному игроку.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Приём, разворот, замах, завершение.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Чем длиннее передача, тем дольше она в воздухе.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Длинную передачу можно прочитать и перехватить.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Тест 4Пас слабой рукойПройти тест
У большинства игроков есть сильная и слабая сторона паса.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Плохой пас даёт защите время.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Слабая сторона развивается повторением.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Баланс легче выработать рано, чем исправлять позже.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Под давлением не усложняй.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Передачи вдоль линии в обе стороны тренируют каждую сторону.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Девятку, играющую в одну сторону, легко прочитать.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Наращивай скорость, только когда техника устойчива.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Длинные передачи сильнее всего выдают слабую сторону.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Девятки должны хорошо пасовать в обе стороны.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Тест 5Передача «свитч»Пройти тест
Игрок с мячом поворачивает внутрь, чтобы передать мяч из рук в руки.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Защитники, смещающиеся в одну сторону, оказываются обыграны.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Оба бегущих должны встретиться в нужный момент.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Игроки почти касаются друг друга.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Спрятанный мяч делает обманное движение убедительным.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Ложный «свитч» — сильный вариант.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
«Свитч» в центре поля меняет угол атаки.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Бег поперёк, пересекающийся бегущий, поворот, передача из рук в руки.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
«Свитч» — самая короткая передача.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Пересекающиеся игроки, обменивающиеся мячом, образуют «свитч».
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Тест 6«Луп»Пройти тест
Пасующий обегает принимающего снаружи.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Бег вокруг делает так, что один игрок считается дважды.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Фиксация защитника создаёт пространство.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Любая обратная передача не должна идти вперёд.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Десятый и двенадцатый — классические исполнители «лупа».
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Скорость исполнения побеждает страховку.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Угроза «лупа» оттягивает защитников.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Пас, «луп», фиксация, возврат.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Крэш-болу нужна одна передача, «лупу» — две.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Передать и обежать — это «луп».
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Тест 7Офлоад в контактеПройти тест
Мяч высвобождается из захвата.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Свободной рукой можно отправить мяч дальше.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Игра продолжается, пока защита не перестроилась.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Фиджийское регби известно текучими офлоадами.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Вынужденный офлоад часто заканчивается потерей мяча.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Для офлоада нужны бегущие у плеча.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Движение вперёд в контакте делает офлоад возможным.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Контакт, свободная рука, захват, высвобождение.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Когда руки и мяч зажаты, офлоад сделать трудно.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Ноги зажаты, рука свободна: офлоад возможен.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Тест 8Внутренний пасПройти тест
Мяч идёт назад, к центру.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Пространство открывается за смещающейся линией.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Бегущие сопровождают прорыв изнутри.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Оттягивание защитников наружу открывает внутреннюю зону.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Страхующие защитники оставляют внутреннюю зону открытой.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Углы нужно оценивать тщательно.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
«Против шерсти» значит против течения игры.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Прорыв, страховка, оттягивание, внутренний пас.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Внутренний пас идёт назад к центру, пас с пропуском — дальше всех наружу.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Внутренний игрок свободен.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Тест 9Плоские и глубокие линииПройти тест
Плоская атака принимает мяч близко к защите.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Глубина даёт время и пространство, чтобы выбежать на мяч.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
У самой линии защитники должны решать быстро.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Глубина позволяет игрокам выбегать на пас.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Места для ошибки почти нет.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Два яруса растягивают защиту.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Атакующие построения создаются ярусами.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Расстояние позади линии преимущества задаёт глубину.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Глубина, взгляд, рывок, приём.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Далеко позади пасующего — это глубина.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Тест 10Упражнения на работу с мячомПройти тест
Двое нападающих учатся обыгрывать одного защитника.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Защитник, который сделал выбор, не может закрыть принимающего.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Мяч идёт по линии и обратно.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Маленькие сетки вынуждают принимать быстрые решения.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Сохранение мяча развивает принятие решений.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Давление превращает упражнения в игровую практику.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Трое нападающих против двух оставляют одного свободным.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · знание
Защитники добавляют давление шаг за шагом.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Выход, приковывание, передача, завершение.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Приковать защитника — освободить партнёра.
Источник: Общие справочные материалы по регби-15 · применение
Частые вопросы
- Как выполнить закрученный пас?
- Возьмите мяч растопыренными пальцами, замахнитесь, прокатите мяч по задней руке, чтобы придать ему вращение, и доведите движение так, чтобы руки закончили его на цели.
- Когда использовать короткую мягкую передачу снизу вверх?
- Когда поддержка близко: это короткая мягкая передача в путь бегущего игрока. Она подходит для тесной игры возле места розыгрыша после захвата.
- Что такое свитч в регби?
- Игрок с мячом разворачивается внутрь и отдаёт мяч партнёру, бегущему по пересекающейся линии. Это ловит врасплох защитников, смещающихся в одну сторону.
- Что такое петля в регби?
- Пасующий отдаёт мяч и обегает принимающего снаружи, чтобы получить обратную передачу. Благодаря обеганию один игрок считается дважды.
- Что такое оффлоуд?
- Оффлоуд — передача, выпущенная из захвата, благодаря которой игра продолжается, пока защита не перестроилась. Для неё нужна свободная рука и бегущие партнёры рядом.
- Почему в нападении важна глубина?
- Глубина даёт время и пространство, чтобы выйти на мяч. При плоской атаке мяч принимают близко к защите, где мало места для ошибки.
- Как улучшить передачу слабой рукой?
- Повторением, наращивая скорость только тогда, когда техника закреплена. Передачи в обе стороны вдоль линии тренируют каждую сторону.
Источники
Руководства и тренерские материалы World Rugby, записи по союзам и соревнованиям; вопросы составлены самостоятельно, ничего не воспроизведено. Нумерованные Правила относятся к категории «Правила».
- Общие справочные материалы по регби-15100