Подкрутки и выбросы

Каждая нога, прямая или почти прямая, должна быть не менее чем в 45 градусах от оси её тела.

Источник: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · знание

Обе руки партнёра должны лежать по бокам талии партнёрши, а она не должна касаться его руками или верхней частью тела.

Источник: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · знание

После отпускания его прямые или почти прямые руки идут в стороны, не ниже плеч, перед ловлей.

Источник: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · знание

Приземление подкрутки должно быть на одну ногу и может быть на любом ребре, поэтому за внутреннее ребро снижения нет.

Источник: ISU Handbook for Referees & Judges, Single and Pair Skating 2026/27 · применение

Обхват рукой его спины или шеи — серьёзная проблема при ловле; простое касание его рукой — лёгкая.

Источник: ISU Handbook for Referees & Judges, Single and Pair Skating 2026/27 · знание

Плохая скорость на входе в элемент, серьёзное царапание партнёра или отсутствие зубца в толчке делают толчок плохим.

Источник: ISU Handbook for Referees & Judges, Single and Pair Skating 2026/27 · знание

Пункты подкрутки начинаются с хорошей высоты партнёрши в воздухе и чистой ловли.

Источник: ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · знание

Шпагат выполняется до вращения; партнёр ловит её за талию и помогает приземлиться на одну ногу.

Источник: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · применение

Его руки идут в стороны после отпускания и возвращаются, чтобы поймать её за талию в воздухе.

Источник: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · применение

В C каждая нога заметно больше чем в 45 градусах от оси. A и D слишком узкие, а в B одна нога согнута, другая близко.

Источник: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · применение

Выброс с перекрутом объявляется как прыжок с большим числом оборотов с даунгрейдом: 2TTh становится 3TTh<<.

Источник: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · знание

Для сбалансированной программы выбросы флип и лутц считаются одним и тем же и делят базовую стоимость; второй не получает стоимости.

Источник: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · знание

Пункты выбросов начинаются с очень хорошей высоты и расстояния, затем скорость, плавность и контроль при отпускании и приземлении.

Источник: ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · знание

Среди ошибок выброса — плохая позиция партнёра при толчке; остальные ошибки у партнёрши.

Источник: ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · знание

Другой партнёр продолжает плавно катиться вперёд на одной или двух ногах, пока исполняется прыжок.

Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · знание

Чтобы справиться с желанием удержать, бросающий должен держать руку открытой, чтобы хват разомкнулся.

Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · знание

Одна рука в руке партнёра, другая — на плече или предплечье бросающего; свободная рука бросающего лежит на бедре прыгающего.

Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · знание

Оба входят в элемент; прыгающему помогают подняться, отпускают, и он приземляется один на заднее наружное ребро.

Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · применение

Сначала чисто; q — недокрут на четверть, < — недокрут, << — даунгрейд на пол-оборота и более.

Источник: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · применение

A поднимается выше всех и приземляется дальше всех. B высокий, но короткий, C длинный, но плоский, D низкий и короткий.

Источник: ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · применение