Zum Inhalt springen
Insporta Book
de
EnglishРусскийDeutschEspañolEestiSuomiItalianoFrançaisPolski日本語한국어中文
FußballCricketFutsalTriathlonTennisGolfEiskunstlaufBasketballVolleyballRugbyBaseballBadmintonFeldhockeyMethodikWarum es funktioniertTest machen

Feldhockey · Stufe 2: Grundlagen · Unterstufe 2.2

Passen und Annahme

10 Tests · 100 Fakten · aktualisiert am 30. Oktober 2026 · Markdown

Schieben, Bunt, Schlagen und Slap Schritt für Schritt, Pässe mit Blick nach vorn und Rückhandpässe, der Flick, die Ballannahme auf beiden Seiten des Schlägers sowie Tempo und Genauigkeit eines Passes.

Jeder Test unten besteht aus zehn Fragen auf Insporta. Die Liste unter einem Test zeigt, was die Fragen prüfen: ein Fakt pro Frage, mit Quelle. Lesen Sie sie vor dem Test oder kehren Sie nach einer falschen Antwort zu ihr zurück.

Test 1Das Schieben im DetailTest machen

  1. Beim Schieben liegt der Ball auf Höhe der Mitte des vorderen Fußes.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Schieben · Wissen

  2. Ein Schritt mit dem linken Fuß in Spielrichtung verlagert das Gewicht.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Schieben · Wissen

  3. Halte den Ball so lange wie möglich am Schläger.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Schieben · Wissen

  4. Nachdem du den Ball gespielt hast, zeigt der Haken nach oben.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Schieben · Wissen

  5. Das Schieben ist eine Schiebebewegung mit der linken und der rechten Hand.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Schieben · Wissen

  6. Eine gedachte Linie vom hinteren zum vorderen Fuß bestimmt die Richtung.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Schieben · Wissen

  7. Ohne Ausholen ist es genau und in der Gruppe sicher.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Technikplan · Wissen

  8. Vorbereiten, treten, schieben, abschließen.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Schieben · Wissen

  9. Hinten, Schritt, vorn.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Schieben · Wissen

  10. Ein beendetes Schieben lässt den Haken nach oben zeigen.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Schieben · Anwendung

Test 2Der BuntTest machen

  1. Vor dem Kontakt gleitet der Schläger über den Boden.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Der Bunt · Wissen

  2. Der Bunt verwendet wie das Schieben den doppelten V-Griff, mit zwei Fäusten Abstand.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Der Bunt · Wissen

  3. Ein kurzer Pass mit wenig Ausholen.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Der Bunt · Wissen

  4. Vom Bunt zum Schlagen fortschreiten.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Technikplan · Wissen

  5. Das Schieben beginnt am Ball; beim Bunt gleitet der Schläger heran, um ihn zu treffen.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Der Bunt · Wissen

  6. Gleiche Ballposition wie beim Schieben.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Der Bunt · Wissen

  7. Der Schritt bringt den Körper hinter den Ball und gibt dem Bunt Tempo.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Der Bunt · Wissen

  8. Vorbereiten, treten, gleiten, Kontakt.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Der Bunt · Wissen

  9. Kein Ausholen, kleines Ausholen, dann volles Ausholen.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Technikplan · Anwendung

  10. Der Schläger gleitet über den Boden in den Ball: ein Bunt.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Der Bunt · Anwendung

Test 3Der SchlagTest machen

  1. Der Schlag ist eine Bewegung in einem halben Kreis.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Der Schlag · Wissen

  2. Beim vollen Schlag liegt der Ball auf Höhe des linken Fußes.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Der Schlag · Wissen

  3. Der Haken kippt zu Beginn des Abwärtsschwungs und am Ende des Aufwärtsschwungs nach oben.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Der Schlag · Wissen

  4. Beim Treffen zeigt die Schlagfläche in Spielrichtung.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Der Schlag · Wissen

  5. Der Schlag ist eine einzige Bewegung.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Der Schlag · Wissen

  6. Ein volles Ausholen braucht Zeit und Raum.

    Quelle: KNHB/SAHA, „Field Hockey Activity Guide“ (Leitfaden) · Wissen

  7. Ein kontrollierter Schlag führt zu Sicherheit und mehr Genauigkeit.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, 1. Phase · Wissen

  8. Griff, zurück, nach unten, durch.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Der Schlag · Wissen

  9. Je größer der Schwung, desto mehr Kraft.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Seiten zu den Techniken · Wissen

  10. Hände zusammen, Schläger hinten erhoben: ein Schlag.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Der Schlag · Anwendung

Test 4Der SlapTest machen

  1. Der Kontakt liegt etwa eine Schlägerlänge vom linken Fuß entfernt.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Slap-Schlag · Wissen

  2. Das rechte Knie ist tief zum Boden gebeugt.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Slap-Schlag · Wissen

  3. Der Rück- und Vorwärtsschwung bilden einen flachen Kreisbogen.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Slap-Schlag · Wissen

  4. Der Kontakt erfolgt mit dem unteren Teil des Schafts.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Slap-Schlag · Wissen

  5. Die Hände streifen am linken Fuß vorbei.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Slap-Schlag · Wissen

  6. Ein flacher Schwung schickt einen harten Ball über den Boden.

    Quelle: KNHB/SAHA, „Field Hockey Activity Guide“ (Leitfaden) · Wissen

  7. Der Haken des Schlägers zeigt während der Technik nach oben.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Slap-Schlag · Wissen

  8. Griff, tiefer Körper, flacher Schwung, Kontakt.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Slap-Schlag · Wissen

  9. Kein Schwung, ein kurzes Heranführen, dann der flache Kreisschwung des Slaps.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Seiten zu den Techniken · Wissen

  10. Ein tiefer Körper und flacher Schwung: der Slap.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Slap-Schlag · Anwendung

Test 5Passen mit RundumblickTest machen

  1. Die Schultern bleiben nach vorn geöffnet.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Passen mit Rundumblick · Wissen

  2. Der Ball wird zurückgezogen und hinter dem rechten Fuß gespielt.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Passen mit Rundumblick · Wissen

  3. Die linke Hand wird weit vom Körper weggeschoben und öffnet den Oberkörper.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Passen mit Rundumblick · Wissen

  4. Offene Schultern lassen den Passgeber beim Passen das Feld sehen.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Passen mit Rundumblick · Wissen

  5. Es ist eine kurze, explosive Passbewegung.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Passen mit Rundumblick · Wissen

  6. Doppelter V-Griff, die rechte Hand leicht entspannen.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Passen mit Rundumblick · Wissen

  7. Der Ball wird so lange wie möglich am Schläger gehalten.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Passen mit Rundumblick · Wissen

  8. Öffnen, zurückziehen, wegschieben, lösen.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Passen mit Rundumblick · Wissen

  9. Offene Schultern zeigen am meisten.

    Quelle: KNHB/SAHA, „Field Hockey Activity Guide“ (Leitfaden) · Wissen

  10. Offene Schultern, Ball von hinter dem rechten Fuß: voller Überblick.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Passen mit Rundumblick · Anwendung

Test 6RückhandpässeTest machen

  1. Der Ball liegt beim Kontakt knapp vor dem linken Fuß.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Rückhandpass aufrecht · Wissen

  2. Der Ball wird mit einer schnellen Rückhandbewegung nach rechts gespielt.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Rückhandpass aufrecht · Wissen

  3. Der Durchschwung bleibt flach.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Rückhandpass aufrecht · Wissen

  4. Beim flachen Rückhandschlag zeigt die flache Seite des Schlägers nach oben.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Flacher Rückhandpass · Wissen

  5. Kontakt an der Innenseite des Schafts knapp über dem Haken.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Flacher Rückhandpass · Wissen

  6. Der Ball liegt eine Schlägerlänge vom rechten Fuß entfernt.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Flacher Rückhandpass · Wissen

  7. Der Schläger steht beim Kontakt senkrecht zum Boden.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Langer Rückhandpass aufrecht · Wissen

  8. Vorbereiten, drehen, schlagen, flach abschließen.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Rückhandpass aufrecht · Wissen

  9. Schneller Handgelenkpass, längere Handgelenkbewegung, voller flacher Schwung.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Seiten zu den Techniken · Wissen

  10. Ein Rückhandpass von der linken Seite läuft nach rechts.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Rückhandpass aufrecht · Anwendung

Test 7Das SchlenzenTest machen

  1. Das Körpergewicht liegt während des größten Teils der Bewegung auf dem rechten Fuß.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Schlenzen/Überkopf · Wissen

  2. Beginne den Schlenzer mit dem Ball ein wenig vor dem linken Fuß.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Schlenzen/Überkopf · Wissen

  3. Die linke Hand zieht und die rechte Hand schiebt.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Schlenzen/Überkopf · Wissen

  4. Der Oberkörper bleibt so tief wie möglich.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Schlenzen/Überkopf · Wissen

  5. Beim Kontakt ist das rechte Knie tief gebeugt.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Schlenzen/Überkopf · Wissen

  6. Ein Hochball ist ein Pass, der über die Köpfe der Gegner gehoben wird.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Glossar · Wissen

  7. Der Kontakt zwischen Schläger und Ball muss so lange wie möglich bestehen bleiben.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Schlenzen/Überkopf · Wissen

  8. Vorbereiten, treten, ziehen und schieben, anheben.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Schlenzen/Überkopf · Wissen

  9. Der Hochball geht über die Köpfe hinweg.

    Quelle: KNHB/SAHA, „Field Hockey Activity Guide“ (Leitfaden) · Wissen

  10. Tiefer Körper, langer Kontakt, steigender Ball: ein Schlenzer.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Schlenzen/Überkopf · Anwendung

Test 8Annahme auf der VorhandTest machen

  1. Die Annahme auf der Vorhand ist leichter als auf der Rückhand.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, 1. Phase · Wissen

  2. Offene Annahme: Die Füße zeigen in Richtung des gegnerischen Tores.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Glossar · Wissen

  3. Geschlossene Annahme: Die Füße zeigen zum eigenen Tor.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Glossar · Wissen

  4. Mit Blick zum gegnerischen Tor spart man eine Drehung.

    Quelle: KNHB/SAHA, „Field Hockey Activity Guide“ (Leitfaden) · Wissen

  5. Pass diagonal von rechts vor den Annehmenden: Ball vorn und leicht rechts.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Sechser-Hockey · Wissen

  6. Wann immer möglich, auf der Vorhandseite annehmen.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, 2. Phase · Wissen

  7. Nimm so an, dass frühes schnelles Passen erleichtert wird.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, 1. Phase · Wissen

  8. Anbieten, beobachten, annehmen, bewegen.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Technikplan · Wissen

  9. Vorhand vor Rückhand, stehend vor in Bewegung.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Technikplan · Wissen

  10. Mit Blick zum gegnerischen Tor, wenn der Ball ankommt, ist eine offene Annahme.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Glossar · Anwendung

Test 9Annahme auf der RückhandTest machen

  1. Pass diagonal von links auf die Füße: angenommen hinter und leicht rechts.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Sechser-Hockey · Wissen

  2. Die Annahme auf der Rückhand folgt im Fertigkeitsplan.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, 1. Phase · Wissen

  3. Das Drehen des Schlägers braucht Zeit und Präzision.

    Quelle: KNHB/SAHA, „Field Hockey Activity Guide“ (Leitfaden) · Wissen

  4. Ein tiefer, schräger Schläger hält den Ball davon ab, darunter durchzulaufen.

    Quelle: KNHB/SAHA, „Field Hockey Activity Guide“ (Leitfaden) · Wissen

  5. Die linke Hand dreht den Schläger.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Sechser-Hockey · Wissen

  6. Hole den Ball zurück in die starke Zone, um weiterzuspielen.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Techniken zum Ausspielen des Gegners · Wissen

  7. Im Spiel kommen Pässe von beiden Seiten.

    Quelle: KNHB/SAHA, „Field Hockey Activity Guide“ (Leitfaden) · Wissen

  8. Sehen, drehen, anwinkeln, stoppen.

    Quelle: KNHB/SAHA, „Field Hockey Activity Guide“ (Leitfaden) · Wissen

  9. Annehmen von links ist leichter.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Technikplan · Wissen

  10. Schläger umgedreht, Ball links: Rückhandannahme.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, 1. Phase · Anwendung

Test 10Gewicht und GenauigkeitTest machen

  1. Die Genauigkeit des Passes ist wichtiger als das Tempo.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Sechser-Hockey · Wissen

  2. Entfernung und Tempo der Pässe einschätzen.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, 1. Phase · Wissen

  3. Ein Querpass läuft über das Feld, parallel zur Grundlinie.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Glossar · Wissen

  4. Geradeaus, parallel zur Seitenlinie, zwischen Verteidigern hindurch.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Glossar · Wissen

  5. Ein Rückpass geht zu einem Spieler hinter dem Ballführenden.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Glossar · Wissen

  6. Ein Pass in den Raum lässt den Empfänger in Bewegung bleiben.

    Quelle: KNHB/SAHA, „Field Hockey Activity Guide“ (Leitfaden) · Wissen

  7. Schieben und Schlagen gezielt auf Genauigkeit üben.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, 1. Phase · Wissen

  8. Geradeaus, schräg, quer.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Glossar · Wissen

  9. Stehend, in Bewegung, dann weiter.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Technikplan · Wissen

  10. Geradeaus zwischen Verteidigern hindurch: ein Steilpass.

    Quelle: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Glossar · Anwendung

Quellen

KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, USA Field Hockey 101, NFHCA-Notizen, FIH-Geschichte und offizielle Ergebnisse; eigene Fragen verfasst, nichts übernommen. Nummerierte Regeln gehören zur Kategorie Regeln (Field Hockey - Rules of Hockey).

  • KNHB/SAHA, „Field Hockey Activity Guide“ (Leitfaden)10
  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Schieben9
  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Passen mit Rundumblick9
  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Glossar9
  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Der Bunt8
  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Slap-Schlag8
  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Schlenzen/Überkopf8
  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Technikplan7
  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Der Schlag7
  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, 1. Phase7
  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Rückhandpass aufrecht5
  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Sechser-Hockey4
  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Seiten zu den Techniken3
  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Flacher Rückhandpass3
  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Langer Rückhandpass aufrecht1
  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, 2. Phase1
  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Techniken zum Ausspielen des Gegners1