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Triatlón · Nivel 10: Profesional · Subnivel 10.4

Ética, integridad y protección del deportista

10 tests · 100 datos · actualizado el 12 de octubre de 2026 · markdown

La dimensión ética del entrenamiento: los principios de protección del deportista, la protección de los jóvenes deportistas, los códigos de conducta, la imagen corporal y los trastornos de la conducta alimentaria, el juego limpio, la tecnología y el fraude mecánico, los conflictos de intereses, el bienestar y la salud mental del deportista, la toma de decisiones éticas, y la privacidad y el consentimiento.

Cada test de abajo son diez preguntas en Insporta. La lista bajo cada test es lo que comprueban las preguntas: un dato por pregunta, con su fuente. Léala antes del test o vuelva a ella tras una respuesta incorrecta.

Test 1Principios de protección del deportistaHacer un test

  1. La protección del deportista abarca las políticas y acciones que mantienen a los participantes a salvo de daños.

    Fuente: Mountjoy et al., Br J Sports Med 2016 (consenso del COI sobre acoso y abuso) · recuerdo

  2. La declaración del COI de 2016 estableció estas categorías, que a menudo se dan juntas.

    Fuente: Mountjoy et al., Br J Sports Med 2016 (consenso del COI sobre acoso y abuso) · recuerdo

  3. Las diferencias de poder entre entrenadores y deportistas crean condiciones propicias para el abuso.

    Fuente: Mountjoy et al., Br J Sports Med 2016 (consenso del COI sobre acoso y abuso) · recuerdo

  4. El abuso emocional o psicológico, como el menosprecio, se comunica a menudo como el más frecuente.

    Fuente: Mountjoy et al., Br J Sports Med 2016 (consenso del COI sobre acoso y abuso) · recuerdo

  5. Un responsable designado garantiza que las inquietudes se atiendan y que se sigan las políticas.

    Fuente: Mountjoy et al., Br J Sports Med 2016 (consenso del COI sobre acoso y abuso) · recuerdo

  6. Los entrenadores no deben investigar por su cuenta, sino trasladar las inquietudes a las personas o autoridades designadas.

    Fuente: Mountjoy et al., Br J Sports Med 2016 (consenso del COI sobre acoso y abuso) · aplicación

  7. Los desequilibrios de poder y la dependencia pueden afectar tanto a adultos como a niños.

    Fuente: Mountjoy et al., Br J Sports Med 2016 (consenso del COI sobre acoso y abuso) · recuerdo

  8. Algunos ejemplos son ignorar una lesión, las condiciones inseguras o una supervisión inadecuada.

    Fuente: Mountjoy et al., Br J Sports Med 2016 (consenso del COI sobre acoso y abuso) · recuerdo

  9. El conjunto de herramientas del COI orienta a las federaciones en la elaboración de políticas de protección del deportista.

    Fuente: Mountjoy et al., Br J Sports Med 2016 (consenso del COI sobre acoso y abuso) · recuerdo

  10. La humillación y el menosprecio repetidos son formas de abuso psicológico.

    Fuente: Mountjoy et al., Br J Sports Med 2016 (consenso del COI sobre acoso y abuso) · aplicación

Test 2Proteger a los jóvenes deportistasHacer un test

  1. Las comprobaciones de antecedentes penales y de idoneidad son salvaguardas habituales.

    Fuente: U.S. Center for SafeSport, SafeSport Code (uscenterforsafesport.org) · recuerdo

  2. Que haya otro adulto presente o a la vista reduce las oportunidades de abuso.

    Fuente: U.S. Center for SafeSport, SafeSport Code (uscenterforsafesport.org) · recuerdo

  3. El Center for SafeSport investiga las conductas sexuales inapropiadas y otras faltas en el deporte olímpico y paralímpico.

    Fuente: U.S. Center for SafeSport, SafeSport Code (uscenterforsafesport.org) · recuerdo

  4. Los mensajes en grupo o poner en copia a uno de los padres mantienen la comunicación transparente.

    Fuente: U.S. Center for SafeSport, SafeSport Code (uscenterforsafesport.org) · recuerdo

  5. El grooming es un proceso gradual de manipulación para preparar a un menor para el abuso.

    Fuente: U.S. Center for SafeSport, SafeSport Code (uscenterforsafesport.org) · recuerdo

  6. Los favoritismos, los regalos y las peticiones de secreto son señales de alerta clásicas.

    Fuente: U.S. Center for SafeSport, SafeSport Code (uscenterforsafesport.org) · recuerdo

  7. El consentimiento de los padres y el cuidado con los datos identificativos protegen a los menores en internet.

    Fuente: U.S. Center for SafeSport, SafeSport Code (uscenterforsafesport.org) · recuerdo

  8. Las políticas abarcan la supervisión, el alojamiento y el transporte para mantener a salvo a los menores.

    Fuente: U.S. Center for SafeSport, SafeSport Code (uscenterforsafesport.org) · recuerdo

  9. Comunicar una inquietud permite que personal formado la valore; esperar a tener certeza puede dejar a un menor en riesgo.

    Fuente: U.S. Center for SafeSport, SafeSport Code (uscenterforsafesport.org) · recuerdo

  10. Los entrenadores deben ser honestos al decir que las inquietudes sobre seguridad se trasladarán.

    Fuente: U.S. Center for SafeSport, SafeSport Code (uscenterforsafesport.org) · aplicación

Test 3Códigos de conducta para entrenadoresHacer un test

  1. Los códigos describen la conducta esperada y ofrecen una base para presentar quejas.

    Fuente: World Triathlon Code of Ethics · recuerdo

  2. El respeto, la integridad, la competencia y la responsabilidad son temas comunes.

    Fuente: World Triathlon Code of Ethics · recuerdo

  3. Los entrenadores deben derivar el caso cuando un asunto excede su formación.

    Fuente: World Triathlon Code of Ethics · recuerdo

  4. La integridad implica honestidad, equidad y cumplimiento de los compromisos.

    Fuente: World Triathlon Code of Ethics · recuerdo

  5. La autoridad de los entrenadores hace dudoso el consentimiento genuino y posible la explotación.

    Fuente: Mountjoy et al., Br J Sports Med 2016 (consenso del COI sobre acoso y abuso) · recuerdo

  6. Reconocer los propios errores genera confianza y da ejemplo de buena conducta.

    Fuente: World Triathlon Code of Ethics · recuerdo

  7. Un trato coherente y justo favorece la cohesión del equipo y el bienestar.

    Fuente: World Triathlon Code of Ethics · recuerdo

  8. Las federaciones pueden amonestar, suspender o retirar las licencias de entrenador.

    Fuente: World Triathlon Code of Ethics · recuerdo

  9. Las acciones de los entrenadores moldean la cultura del grupo más que las normas sobre el papel.

    Fuente: Lyle, Sports Coaching Concepts (2002) · recuerdo

  10. Los códigos exigen respeto hacia los adversarios, los oficiales y otros clubes.

    Fuente: World Triathlon Code of Ethics · aplicación

Test 4Imagen corporal, peso y trastornos de la conducta alimentariaHacer un test

  1. La prevalencia era mayor en los deportistas, sobre todo en los deportes centrados en la delgadez.

    Fuente: Sundgot-Borgen & Torstveit, Clin J Sport Med 2004 · recuerdo

  2. Centrarse en un peso corporal bajo para ganar velocidad genera presión para restringir la alimentación.

    Fuente: Sundgot-Borgen & Torstveit, Clin J Sport Med 2004 · recuerdo

  3. Los comentarios sobre la forma del cuerpo son un desencadenante conocido de los trastornos de la conducta alimentaria.

    Fuente: Mountjoy et al., Br J Sports Med 2016 (consenso del COI sobre acoso y abuso) · recuerdo

  4. Hacer hincapié en la disponibilidad energética y el bienestar reduce el riesgo.

    Fuente: Sundgot-Borgen & Torstveit, Clin J Sport Med 2004 · recuerdo

  5. El secretismo, las reglas rígidas y la ansiedad en torno a la comida son señales comunes.

    Fuente: Sundgot-Borgen & Torstveit, Clin J Sport Med 2004 · recuerdo

  6. Se necesita apoyo médico, dietético y psicológico especializado.

    Fuente: Sundgot-Borgen & Torstveit, Clin J Sport Med 2004 · aplicación

  7. Pesar en público aumenta la presión sobre la imagen corporal.

    Fuente: Mountjoy et al., Br J Sports Med 2016 (consenso del COI sobre acoso y abuso) · recuerdo

  8. Los hombres también se ven afectados y pueden estar infradiagnosticados.

    Fuente: Sundgot-Borgen & Torstveit, Clin J Sport Med 2004 · recuerdo

  9. Un equipo multidisciplinar aborda conjuntamente los aspectos físicos y mentales.

    Fuente: Sundgot-Borgen & Torstveit, Clin J Sport Med 2004 · recuerdo

  10. Elogiar la pérdida de peso puede fomentar una alimentación desordenada que más adelante perjudica la salud y el rendimiento.

    Fuente: Sundgot-Borgen & Torstveit, Clin J Sport Med 2004 · aplicación

Test 5Juego limpio e integridad de la carreraHacer un test

  1. Resguardarse de forma ilegal supone una ventaja que los competidores que cumplen las reglas no tienen.

    Fuente: World Triathlon Code of Ethics · recuerdo

  2. Saltarse partes del recorrido es hacer trampa y conduce a la descalificación.

    Fuente: World Triathlon Code of Ethics · recuerdo

  3. La falta de parciales de cronometraje indica un posible recorte del recorrido.

    Fuente: World Triathlon Code of Ethics · recuerdo

  4. Las cesiones de dorsal sin permiso socavan los resultados y los registros de seguridad.

    Fuente: World Triathlon Code of Ethics · recuerdo

  5. Tácticas que siguen siendo técnicamente legales pero socavan el juego limpio.

    Fuente: Lyle, Sports Coaching Concepts (2002) · recuerdo

  6. Los premios de grupos de edad y las plazas de clasificación dependen de que las categorías sean honestas.

    Fuente: World Triathlon Code of Ethics · recuerdo

  7. Los oficiales se ocupan de las infracciones de las reglas; las represalias arriesgan sanciones y la seguridad.

    Fuente: World Triathlon Code of Ethics · aplicación

  8. Valores como el juego limpio, el respeto y la salud sustentan el deporte, incluido el antidopaje.

    Fuente: World Anti-Doping Code (2021) · recuerdo

  9. Aceptar las decisiones con respeto da ejemplo de integridad.

    Fuente: World Triathlon Code of Ethics · recuerdo

  10. La honestidad exige comunicar el error, aunque no sea intencionado.

    Fuente: World Triathlon Code of Ethics · aplicación

Test 6Tecnología y fraude mecánicoHacer un test

  1. Los motores ocultos proporcionan ayuda y se tratan como fraude tecnológico.

    Fuente: UCI Regulations, fraude tecnológico (uci.org) · recuerdo

  2. Se encontró un motor en una bicicleta en el campeonato del mundo de ciclocrós de 2016.

    Fuente: UCI Regulations, fraude tecnológico (uci.org) · recuerdo

  3. El ciclista recibió una sanción de seis años.

    Fuente: UCI Regulations, fraude tecnológico (uci.org) · recuerdo

  4. En las carreras se utilizan tabletas que detectan campos magnéticos y sistemas de imagen.

    Fuente: UCI Regulations, fraude tecnológico (uci.org) · recuerdo

  5. Las zapatillas de carretera están limitadas a una altura de suela de 40 mm, con condiciones adicionales sobre su disponibilidad.

    Fuente: World Athletics, Athletic Shoe Regulations (2020) · recuerdo

  6. Las reglas pretenden mantener la competición justa y centrada en el rendimiento humano.

    Fuente: World Athletics, Athletic Shoe Regulations (2020) · recuerdo

  7. Las reglas de disponibilidad impiden que los prototipos den una ventaja secreta a unos pocos.

    Fuente: World Athletics, Athletic Shoe Regulations (2020) · recuerdo

  8. El término abarca el equipamiento que infringe o esquiva las reglas de tecnología.

    Fuente: UCI Regulations, fraude tecnológico (uci.org) · recuerdo

  9. Las reglas restringen los dispositivos que distraen o que permiten dar instrucciones durante las carreras.

    Fuente: World Triathlon Code of Ethics · recuerdo

  10. Utilizar equipamiento ilegal a sabiendas infringe las reglas y la integridad.

    Fuente: World Triathlon Code of Ethics · aplicación

Test 7Conflictos de interesesHacer un test

  1. Los conflictos surgen cuando el beneficio personal podría influir en el criterio profesional.

    Fuente: Lyle, Sports Coaching Concepts (2002) · recuerdo

  2. La transparencia permite a los deportistas valorar con justicia los consejos.

    Fuente: World Triathlon Code of Ethics · recuerdo

  3. Declarar y gestionar los conflictos protege la confianza en la selección.

    Fuente: World Triathlon Code of Ethics · recuerdo

  4. Documentar el conflicto y excluir a la persona implicada es una práctica habitual.

    Fuente: World Triathlon Code of Ethics · recuerdo

  5. Es posible si ambos lo saben y el entrenador los trata con equidad.

    Fuente: Lyle, Sports Coaching Concepts (2002) · recuerdo

  6. Los roles que se solapan generan riesgos de parcialidad o de apariencia de parcialidad.

    Fuente: Lyle, Sports Coaching Concepts (2002) · recuerdo

  7. Incluso sin parcialidad real, la apariencia de ella daña la confianza.

    Fuente: World Triathlon Code of Ethics · recuerdo

  8. Los incentivos no declarados comprometen el deber profesional.

    Fuente: World Triathlon Code of Ethics · aplicación

  9. Los préstamos o las empresas conjuntas con deportistas generan conflictos y presión.

    Fuente: Lyle, Sports Coaching Concepts (2002) · recuerdo

  10. Apartarse mantiene el proceso justo.

    Fuente: World Triathlon Code of Ethics · aplicación

Test 8Bienestar y salud mental del deportistaHacer un test

  1. La declaración pedía un mejor reconocimiento y una mejor gestión de los síntomas de salud mental.

    Fuente: Reardon et al., Br J Sports Med 2019 (consenso del COI sobre salud mental) · recuerdo

  2. Los entrenadores no son clínicos, pero desempeñan un papel clave en detectar los problemas y derivar.

    Fuente: Reardon et al., Br J Sports Med 2019 (consenso del COI sobre salud mental) · recuerdo

  3. Los cambios en el estado de ánimo, el sueño, la conducta y la implicación son señales de alerta.

    Fuente: Reardon et al., Br J Sports Med 2019 (consenso del COI sobre salud mental) · recuerdo

  4. Una lesión puede desencadenar ánimo bajo y ansiedad, sobre todo en deportistas con una fuerte identidad deportiva.

    Fuente: Reardon et al., Br J Sports Med 2019 (consenso del COI sobre salud mental) · recuerdo

  5. La salida del deporte puede traer consigo pérdida y dificultades de adaptación.

    Fuente: Reardon et al., Br J Sports Med 2019 (consenso del COI sobre salud mental) · recuerdo

  6. Cualquier mención de autolesión justifica una derivación inmediata o un apoyo de emergencia.

    Fuente: Reardon et al., Br J Sports Med 2019 (consenso del COI sobre salud mental) · aplicación

  7. Planificar las sesiones y las carreras teniendo en cuenta los riesgos del calor y para la salud forma parte del deber de cuidado.

    Fuente: Lyle, Sports Coaching Concepts (2002) · recuerdo

  8. Los entrenadores suelen ser los primeros en llegar cuando un deportista se lesiona.

    Fuente: Lyle, Sports Coaching Concepts (2002) · recuerdo

  9. Los deportistas pueden ocultar síntomas para no parecer débiles.

    Fuente: Reardon et al., Br J Sports Med 2019 (consenso del COI sobre salud mental) · recuerdo

  10. Lo apropiado es una conversación de apoyo y una derivación.

    Fuente: Reardon et al., Br J Sports Med 2019 (consenso del COI sobre salud mental) · aplicación

Test 9Toma de decisiones éticasHacer un test

  1. El pensamiento consecuencialista sopesa los resultados de las decisiones para todos los afectados.

    Fuente: Lyle, Sports Coaching Concepts (2002) · recuerdo

  2. El pensamiento basado en el deber sostiene que algunas acciones son correctas o incorrectas en sí mismas.

    Fuente: Lyle, Sports Coaching Concepts (2002) · recuerdo

  3. La ética de las virtudes se centra en rasgos de carácter como la honestidad y la equidad.

    Fuente: Lyle, Sports Coaching Concepts (2002) · recuerdo

  4. Las situaciones reales suelen enfrentar entre sí objetivos legítimos.

    Fuente: Lyle, Sports Coaching Concepts (2002) · recuerdo

  5. Los denunciantes informan de conductas indebidas como el dopaje o el abuso.

    Fuente: World Anti-Doping Code (2021) · recuerdo

  6. La protección fomenta que se denuncien las irregularidades.

    Fuente: World Anti-Doping Code (2021) · recuerdo

  7. Aclarar los hechos y los intereses hace más probable una decisión acertada.

    Fuente: Lyle, Sports Coaching Concepts (2002) · recuerdo

  8. Hablarlo con otros pone a prueba el razonamiento y deja al descubierto las suposiciones.

    Fuente: Lyle, Sports Coaching Concepts (2002) · recuerdo

  9. El bienestar y la orientación médica deben prevalecer sobre una sola carrera.

    Fuente: Lyle, Sports Coaching Concepts (2002) · aplicación

  10. Los deberes de protección del deportista se aplican con independencia de la importancia del deportista.

    Fuente: Mountjoy et al., Br J Sports Med 2016 (consenso del COI sobre acoso y abuso) · aplicación

Test 10Privacidad, datos y consentimientoHacer un test

  1. El RGPD establece normas sobre la recogida, el almacenamiento y la comunicación de datos personales en la UE.

    Fuente: Regulation (EU) 2016/679 (GDPR) · recuerdo

  2. La información sobre la salud es una categoría especial en la legislación de protección de datos.

    Fuente: Regulation (EU) 2016/679 (GDPR) · recuerdo

  3. Los deportistas deben aceptar cómo se utilizan y se comparten sus datos.

    Fuente: Regulation (EU) 2016/679 (GDPR) · recuerdo

  4. El consentimiento solo es válido si las personas entienden y aceptan libremente.

    Fuente: Regulation (EU) 2016/679 (GDPR) · recuerdo

  5. El almacenamiento seguro evita las filtraciones de información personal y de salud.

    Fuente: Regulation (EU) 2016/679 (GDPR) · recuerdo

  6. Los titulares de los datos tienen derecho a acceder a sus datos personales.

    Fuente: Regulation (EU) 2016/679 (GDPR) · recuerdo

  7. Las rutas y los tiempos públicos pueden revelar dónde viven y entrenan los deportistas.

    Fuente: Regulation (EU) 2016/679 (GDPR) · recuerdo

  8. Violar la confidencialidad daña la confianza y puede infringir la ley.

    Fuente: Lyle, Sports Coaching Concepts (2002) · recuerdo

  9. La minimización de datos limita su conservación a lo necesario.

    Fuente: Regulation (EU) 2016/679 (GDPR) · recuerdo

  10. Los detalles de las lesiones son información privada sobre la salud.

    Fuente: Lyle, Sports Coaching Concepts (2002) · aplicación

Fuentes

Literatura de ciencia del entrenamiento y de psicología del deporte, códigos de la AMA y de las federaciones, y textos de entrenamiento consolidados

  • World Triathlon Code of Ethics24
  • Lyle, Sports Coaching Concepts (2002)17
  • Mountjoy et al., Br J Sports Med 2016 (consenso del COI sobre acoso y abuso)14
  • U.S. Center for SafeSport, SafeSport Code (uscenterforsafesport.org)10
  • Sundgot-Borgen & Torstveit, Clin J Sport Med 20048
  • Reardon et al., Br J Sports Med 2019 (consenso del COI sobre salud mental)8
  • Regulation (EU) 2016/679 (GDPR)8
  • UCI Regulations, fraude tecnológico (uci.org)5
  • World Anti-Doping Code (2021)3
  • World Athletics, Athletic Shoe Regulations (2020)3