レッスンの設計

明確な目標があると、レッスンは軌道から外れません。

出典：コーチング科学とコーチ教育の文献（PGAのコーチ教育；Newell；Mosston；Schön；Gibbs） · 想起

レッスンでは少ないほうが効果的です。

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けがのリスクも下がります。

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プレーヤーに自分の言葉で説明し返してもらいます。

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1つのレッスンを次のレッスンにつなぎます。

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答えによっては計画が変わることがあります。

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自信は練習にも引き継がれます。

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振り返り、目標設定、練習、確認です。

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時間の大半は実践に使われます。

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最も大きな割合を占めるのは練習です。

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見ることは、行うことの前に来ます。

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アルバート・バンデューラが研究しました。

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1枚の絵が多くの指示に代わることがあります。

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仕組みではなく、感覚を表します。

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簡単な言葉と、分かりやすい絵です。

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並べて見ると、違いが分かります。

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昔ながらの指導の順序です。

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学びが起こるのは、実際にやってみるときです。

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全体、次に部分、そしてまた全体です。

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ボール位置は正面から、姿勢は後方から見えます。

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ボールがどこへ行ったかです。

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スイングがどう動いたかです。

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修正がきつく感じられるのを防ぎます。

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コースでは、コーチはその場にいません。

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1打ごとではなく、傾向が分かります。

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結果だけでなく、動作に名前をつけます。

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プレーヤーは自分自身の感覚に頼ることを学びます。

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最初に話すのはプレーヤーです。

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上達するにつれて、フィードバックは減っていきます。

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パフォーマンスとは動きのことです。

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目的、活動、時間配分、安全です。

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課題の難しさを適切に保ちます。

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まず成功、それから挑戦です。

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1つの課題を、いくつかの形で行います。

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セッションの前に書きます。

出典：セーフガーディングとコーチの行動規範（PGAおよび各国のゴルフ団体） · 想起

「プレーヤーは2メートル以内にチップを寄せる」は明確です。

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計画は見直すたびに良くなります。

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まず成果です。

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一度に変えるのは1つだけです。

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プレーヤーが上達するにつれて難しくします。

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