Golf · Poziom 8: Ekspert · Podpoziom 8.4
Projektowanie lekcji
4 testy · 40 faktów · zaktualizowano 13 października 2026 · markdown
Budowanie lekcji: struktura i cele, demonstracja i wyjaśnianie, informacja zwrotna oraz plany zajęć.
Każdy test poniżej to dziesięć pytań w Insporta. Lista pod testem pokazuje, co sprawdzają pytania: jeden fakt na pytanie, ze źródłem, na którym je oparto. Przeczytaj ją przed testem albo wróć do niej po błędnej odpowiedzi.
Test 1Struktura lekcjiRozwiąż test
Jasne cele utrzymują lekcję na właściwym torze.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
W lekcji mniej znaczy więcej.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Zmniejsza też ryzyko kontuzji.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Poproś gracza, by powtórzył to własnymi słowami.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Łączy jedną lekcję z następną.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Plan może się zmienić pod wpływem odpowiedzi.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Pewność siebie przenosi się na trening.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Przegląd, cel, ćwiczenie, sprawdzenie.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Większość czasu przeznacza się na działanie.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · zastosowanie
Największy kawałek to ćwiczenie.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · zastosowanie
Test 2Demonstracja i wyjaśnianieRozwiąż test
Patrzenie poprzedza działanie.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Badał to Albert Bandura.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Jeden obraz może zastąpić wiele instrukcji.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Opisuje odczucie, a nie mechanikę.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Proste słowa, jasne obrazy.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Porównanie obok siebie pokazuje różnicę.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Klasyczna sekwencja nauczania.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Nauka dzieje się w działaniu.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · zastosowanie
Całość, potem część, potem znów całość.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Ustawienie piłki widać od frontu, postawę – wzdłuż linii.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · zastosowanie
Test 3Informacja zwrotna na lekcjachRozwiąż test
Dokąd poleciała piłka.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Jak poruszał się swing.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Sprawia, że korekta nie brzmi surowo.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Na polu trenera nie ma.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Pokazuje trendy, a nie pojedyncze uderzenia.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Nazwij działanie, a nie tylko wynik.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Gracz uczy się polegać na własnym wyczuciu.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Gracz mówi pierwszy.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Informacja zwrotna słabnie wraz ze wzrostem umiejętności.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · zastosowanie
Wykonanie dotyczy ruchu.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · zastosowanie
Test 4Plany zajęćRozwiąż test
Cele, aktywności, czas i bezpieczeństwo.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Utrzymuje właściwy poziom wyzwania.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Najpierw sukces, potem wyzwanie.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Jedno zadanie, kilka wersji.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Pisany przed zajęciami.
Źródło: Ochrona osób uprawiających sport i kodeksy postępowania trenerów (PGA i krajowe związki golfowe) · wiedza
„Gracz wykona chip w promieniu dwóch metrów” jest jasne.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Plany z każdym przeglądem są lepsze.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Najpierw wynik.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza
Zmieniaj jedną rzecz naraz.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · zastosowanie
Trudniej, w miarę jak gracz się poprawia.
Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · zastosowanie
Źródła
Teksty z edukacji trenerskiej i nauk o trenowaniu (Newell, Mosston, Schön, Gibbs, Knowles, Balyi), kodeksy ochrony dzieci i młodzieży krajowych związków golfowych, teksty o periodyzacji i monitorowaniu obciążeń oraz historie organizacji (R&A, LPGA, LET, EDGA); pytania opracowane samodzielnie, nic nie zostało skopiowane.
- Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs)39
- Ochrona osób uprawiających sport i kodeksy postępowania trenerów (PGA i krajowe związki golfowe)1