Golf · Livello 8: Esperto · Sottolivello 8.4
Progettare una lezione
4 test · 40 fatti · aggiornato il 13 ottobre 2026 · markdown
Costruire una lezione: struttura e obiettivi, dimostrazione e spiegazione, feedback e piani di seduta.
Ogni test qui sotto è fatto di dieci domande su Insporta. L'elenco sotto un test mostra ciò che le domande verificano: un fatto per domanda, con la fonte da cui è stato scritto. Leggilo prima del test, oppure torna qui dopo una risposta sbagliata.
Test 1Struttura della lezioneFai un test
Obiettivi chiari mantengono la lezione sulla giusta strada.
Fonte: Scienza dell'allenamento e testi per la formazione degli allenatori (formazione degli allenatori PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · richiamo
In una lezione, meno è meglio.
Fonte: Scienza dell'allenamento e testi per la formazione degli allenatori (formazione degli allenatori PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · richiamo
Riduce anche il rischio di infortuni.
Fonte: Scienza dell'allenamento e testi per la formazione degli allenatori (formazione degli allenatori PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · richiamo
Chiedi al giocatore di spiegarlo con parole sue.
Fonte: Scienza dell'allenamento e testi per la formazione degli allenatori (formazione degli allenatori PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · richiamo
Collega una lezione alla successiva.
Fonte: Scienza dell'allenamento e testi per la formazione degli allenatori (formazione degli allenatori PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · richiamo
Il piano può cambiare in base alla risposta.
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La fiducia si trasferisce nell'allenamento.
Fonte: Scienza dell'allenamento e testi per la formazione degli allenatori (formazione degli allenatori PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · richiamo
Rivedere, fissare l'obiettivo, esercitarsi, verificare.
Fonte: Scienza dell'allenamento e testi per la formazione degli allenatori (formazione degli allenatori PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · richiamo
Quasi tutto il tempo è dedicato al fare.
Fonte: Scienza dell'allenamento e testi per la formazione degli allenatori (formazione degli allenatori PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · applicazione
La fetta più grande è la pratica.
Fonte: Scienza dell'allenamento e testi per la formazione degli allenatori (formazione degli allenatori PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · applicazione
Test 2Dimostrazione e spiegazioneFai un test
Vedere viene prima di fare.
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Studiato da Albert Bandura.
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Un'immagine può sostituire molte istruzioni.
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Descrive la sensazione, non la meccanica.
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Parole semplici, immagini chiare.
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Affiancati si vede la differenza.
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Una sequenza didattica classica.
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È facendo che si impara.
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Il tutto, poi la parte, poi di nuovo il tutto.
Fonte: Scienza dell'allenamento e testi per la formazione degli allenatori (formazione degli allenatori PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · richiamo
La posizione della palla si vede di fronte, la postura lungo la linea.
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Test 3Il feedback nelle lezioniFai un test
Dove è andata la palla.
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Come si è mosso lo swing.
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Evita che una correzione sembri dura.
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In campo, l'allenatore non c'è.
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Mostra le tendenze più che i singoli colpi.
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Nomina l'azione, non solo il risultato.
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Il giocatore impara a fidarsi della propria sensazione.
Fonte: Scienza dell'allenamento e testi per la formazione degli allenatori (formazione degli allenatori PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · richiamo
Parla per primo il giocatore.
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Il feedback diminuisce man mano che l'abilità cresce.
Fonte: Scienza dell'allenamento e testi per la formazione degli allenatori (formazione degli allenatori PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · applicazione
La prestazione riguarda il movimento.
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Test 4Piani di sedutaFai un test
Obiettivi, attività, tempi e sicurezza.
Fonte: Scienza dell'allenamento e testi per la formazione degli allenatori (formazione degli allenatori PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · richiamo
Mantiene la sfida al giusto livello.
Fonte: Scienza dell'allenamento e testi per la formazione degli allenatori (formazione degli allenatori PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · richiamo
Prima il successo, poi la sfida.
Fonte: Scienza dell'allenamento e testi per la formazione degli allenatori (formazione degli allenatori PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · richiamo
Un compito, più versioni.
Fonte: Scienza dell'allenamento e testi per la formazione degli allenatori (formazione degli allenatori PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · richiamo
Scritto prima della seduta.
Fonte: Tutela degli atleti e codici di condotta degli allenatori (PGA e federazioni nazionali di golf) · richiamo
«Il giocatore farà un chip a non più di due metri» è chiaro.
Fonte: Scienza dell'allenamento e testi per la formazione degli allenatori (formazione degli allenatori PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · richiamo
I piani migliorano a ogni revisione.
Fonte: Scienza dell'allenamento e testi per la formazione degli allenatori (formazione degli allenatori PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · richiamo
Prima il risultato.
Fonte: Scienza dell'allenamento e testi per la formazione degli allenatori (formazione degli allenatori PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · richiamo
Cambia una cosa alla volta.
Fonte: Scienza dell'allenamento e testi per la formazione degli allenatori (formazione degli allenatori PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · applicazione
Più difficile man mano che il giocatore migliora.
Fonte: Scienza dell'allenamento e testi per la formazione degli allenatori (formazione degli allenatori PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · applicazione
Fonti
Testi di formazione degli allenatori e scienza dell'allenamento (Newell, Mosston, Schön, Gibbs, Knowles, Balyi), codici di tutela (safeguarding) delle federazioni nazionali di golf, testi su periodizzazione e monitoraggio del carico e storie delle organizzazioni (R&A, LPGA, LET, EDGA); domande originali, nulla riprodotto.
- Scienza dell'allenamento e testi per la formazione degli allenatori (formazione degli allenatori PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs)39
- Tutela degli atleti e codici di condotta degli allenatori (PGA e federazioni nazionali di golf)1