Rugby · Spielregeln
Regel 22: Sevens
3 Tests · 30 Fakten · aktualisiert am 28. Oktober 2026 · Markdown
Sevens ist die Kurzform des Rugby Union, gespielt nach den Hauptregeln mit einer Reihe von Abweichungen. Regel 22 fasst diese Abweichungen zusammen: Spielerzahl, Spieldauer, Schiedsrichter, wie Punkte erhöht und Spiele neu begonnen werden, Karten sowie die Form von Gassen und Gedrängen.
Jede Mannschaft hat höchstens sieben Spieler auf dem Spielfeld und darf bis zu fünf Ersatzspieler benennen und einsetzen. Ein Spiel dauert 14 Minuten in zwei Halbzeiten von höchstens sieben Minuten plus verlorener Zeit, mit einer Halbzeitpause von höchstens zwei Minuten; ein Wettbewerbsfinale darf bis zu 20 Minuten dauern. Ist eine Verlängerung nötig, folgt sie nach einer Pause von einer Minute und einer Platzwahl und wird in Abschnitten von höchstens fünf Minuten ohne Pause gespielt; die Mannschaft, die zuerst punktet, gewinnt sofort. Malfeldrichter zeigen Erhöhungen, Straftritte aufs Goal und Malfeldseitenaus an, werden aber nicht gebraucht, wenn ein TMO eingesetzt wird.
Tritte aufs Goal müssen im Sevens Dropkicks sein, und eine Erhöhung muss innerhalb von 30 Sekunden nach Zusprechung des Versuchs ausgeführt werden. Nach einem Punktgewinn beginnt die punktende Mannschaft mit einem Dropkick von der Mitte der Mittellinie neu. Eine Gelbe Karte bedeutet zwei Minuten Zeitstrafe, und Gedränge bestehen aus drei Spielern pro Mannschaft. Die folgenden Fakten behandeln Zeitnahme, Punkte und Wiederbeginn, Karten, Gassen und Gedränge.
22.221Mannschaft, Zeit und Schiedsrichter
Sieben pro Mannschaft, fünf Ersatzspieler, Halbzeiten von 7 Minuten, Finals, Verlängerung und Malrichter.
Test 1Mannschaft, Zeit und SchiedsrichterTest machen
Jede Mannschaft hat während des Spiels höchstens sieben Spieler im Spielfeld.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 3.1 · Wissen
Eine Mannschaft darf bis zu fünf Ersatzspieler benennen und einsetzen.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 3.4-5 · Wissen
14 Minuten in zwei Halbzeiten von höchstens je sieben Minuten, plus verlorene Zeit.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 5.1 · Wissen
Ein Finale eines Wettbewerbs darf höchstens 20 Minuten dauern, plus verlorene Zeit und Verlängerung.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 5.1 · Wissen
Die Halbzeitpause dauert höchstens zwei Minuten.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 5.2 · Wissen
Nach einer Pause von einer Minute folgen Abschnitte von höchstens fünf Minuten, bei denen die Seiten ohne Pause gewechselt werden.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 5.1 · Anwendung
In der Verlängerung wird die Mannschaft, die zuerst Punkte erzielt, sofort zum Sieger erklärt.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 8.30 · Wissen
Malrichter zeigen Erhöhungen, Straftritte zu den Malstangen und Malfeldseitenaus an; sie werden nicht gebraucht, wenn ein TMO im Einsatz ist.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 6.31-37 · Anwendung
2, 5, 7 und 10 Minuten.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 5 · Wissen
Vor der Verlängerung findet eine Platzwahl statt; sie endet mit der ersten Wertung.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 5.1, 6.3, 8.30 · Wissen
22.222Punkte und Wiederantritte
Erhöhungen und Goals per Dropkick, Fristen von 30 Sekunden, die punktende Mannschaft tritt erneut an, und Dropouts.
Test 1Punkte und WiederantritteTest machen
Innerhalb von 30 Sekunden Spielzeit nach der Zuerkennung des Versuchs. Sanktion: Tritt nicht gültig.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 8.8c · Wissen
Alle gegnerischen Spieler versammeln sich sofort nahe ihrer eigenen 10-Meter-Linie.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 8.14 · Wissen
Im Sevens muss der Tritt zu den Malstangen ein Dropkick sein. Sanktion: Gedränge.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 8.24 · Wissen
Nachdem eine Mannschaft gepunktet hat, führt dieselbe Mannschaft den Wiederantritt mit einem Dropkick aus der Mitte der Mittellinie aus.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 12.4 · Wissen
Im Sevens wird hier ein Freitritt bevorzugt.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 12.6 · Anwendung
Die nicht tretende Mannschaft erhält einen Freitritt.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 12.9 · Anwendung
Außer bei einem Antritt oder Wiederantritt wird im Sevens hier mit einem 22-Meter-Dropout fortgesetzt.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 12.11 · Anwendung
Im Sevens muss eine Erhöhung ein Dropkick sein.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 8.7 · Anwendung
Im Sevens tritt die Mannschaft, die gepunktet hat, erneut an.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 8, 12 · Wissen
30 Sekunden, 60 Sekunden und 7 Minuten.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Regel 8.8c; Sevens Regel 8.8c, 5.1 · Wissen
22.223Karten, Gassen und Gedränge
Gelbe Karten über zwei Minuten, Gassen und Gedränge in 15 Sekunden sowie Gedränge mit drei Spielern.
Test 1Karten, Gassen und GedrängeTest machen
Im Sevens wird ein verwarnter Spieler für zwei Minuten suspendiert.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 9.29 · Wissen
Ein zweites Vergehen mit Gelber Karte bedeutet, dass der Spieler des Feldes verwiesen werden muss.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 9.29 · Anwendung
Innerhalb von 15 Sekunden, nachdem der Schiedsrichter-Assistent oder Seitenrichter die Gassenlinie angezeigt hat.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 18.12 · Wissen
Alle drei müssen bis zum Ende des Gedränges gebunden bleiben. Sanktion: Straftritt.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 19.5 · Wissen
Ein Spieler der 1. Reihe darf den Ball nicht absichtlich aus dem Tunnel oder Gedränge in Richtung der gegnerischen Linie treten.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 19.23 · Anwendung
Der 50:22 gilt auch im Sevens: Die tretende Mannschaft wirft ein.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 18.8 · Anwendung
Im Sevens ist die Sanktion ein Freitritt.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 12.5a · Anwendung
Ein Sevens-Gedränge muss aus je drei Spielern jeder Mannschaft bestehen.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 19.5 · Anwendung
2, 10 und 20 Minuten.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Sevens Regel 9.29; Regel 9.29-30 · Wissen
Im Sevens bilden sich Gassen innerhalb von 15 Sekunden.
Quelle: World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 18.12 · Wissen
Häufige Fragen
- Wie viele Spieler hat eine Rugby-Sevens-Mannschaft?
- Jede Mannschaft hat während des Spiels höchstens sieben Spieler auf dem Spielfeld und darf bis zu fünf Ersatzspieler benennen und einsetzen.
- Wie lange dauert ein Rugby-Sevens-Spiel?
- Vierzehn Minuten, in zwei Halbzeiten von höchstens sieben Minuten plus verlorener Zeit, mit einer Halbzeitpause von höchstens zwei Minuten. Ein Wettbewerbsfinale kann bis zu 20 Minuten dauern, plus verlorener Zeit und Verlängerung.
- Wie funktioniert die Verlängerung im Sevens?
- Nach einer Pause von einer Minute und einer Platzwahl wird die Verlängerung in Abschnitten von höchstens fünf Minuten gespielt, mit Seitenwechsel ohne Pause. Die Mannschaft, die zuerst punktet, wird sofort zum Sieger erklärt.
- Warum werden Erhöhungen im Sevens per Dropkick getreten?
- Im Sevens muss jeder Tritt aufs Goal, auch die Erhöhung, ein Dropkick sein. Die Erhöhung muss innerhalb von 30 Sekunden Spielzeit nach Zusprechung des Versuchs ausgeführt werden, sonst ist der Tritt unzulässig.
- Wer führt im Sevens nach einem Punktgewinn den Antritt aus?
- Die Mannschaft, die gerade gepunktet hat, setzt das Spiel fort, mit einem Dropkick von der Mitte der Mittellinie.
- Wie lange dauert eine Gelbe Karte im Sevens?
- Ein verwarnter Spieler wird für zwei Minuten gesperrt. Bei einem zweiten Vergehen mit Gelber Karte wird der Spieler des Feldes verwiesen.
- Wie viele Spieler stehen in einem Sevens-Gedränge?
- Drei pro Mannschaft, und alle drei müssen bis zum Ende des Gedränges daran gebunden bleiben, sonst gibt es einen Straftritt.
Quellen
World Rugby Laws of the Game, Rugby Union 2026, Regel 22 (in eigenen Worten wiedergegeben; die Fragen sind eigenständig nach dem Regelwerk verfasst, nicht übernommen)
- World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 5.13
- World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 9.292
- World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 18.122
- World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 19.52
- World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 3.11
- World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 3.4-51
- World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 5.21
- World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 8.301
- World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 6.31-371
- World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 51
- World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 5.1, 6.3, 8.301
- World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 8.8c1
- World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 8.141
- World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 8.241
- World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 12.41
- World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 12.61
- World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 12.91
- World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 12.111
- World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 8.71
- World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 8, 121
- World Rugby Laws 2026, Regel 8.8c; Sevens Regel 8.8c, 5.11
- World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 19.231
- World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 18.81
- World Rugby Laws 2026, Law variations - Sevens, Regel 12.5a1
- World Rugby Laws 2026, Sevens Regel 9.29; Regel 9.29-301