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Insporta Book
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サッカー · レベル3:初中級 · サブレベル 3.9

ビルドアップ

テスト10件 · 事実100件 · 2026年10月12日 更新 · markdown

後方からのビルドアップ、ビルドアップの局面(第1・第2・第3局面)、ゴールキーパーによる配球、サリーダ・ラボルピアーナ、センターバックの開き、偽サイドバック、ラインを越える前進、レストディフェンス、スルーパスによるラインの突破、ビルドアップでのサードマンを使ったコンビネーション。

以下の各テストは、Insporta の10問で構成されています。テストの下のリストは、問題が確認する内容です。1問につき1つの事実と、その元になった出典を載せています。テストの前に読むか、間違えたあとに戻ってきてください。

テスト 1定義テストを受ける

  1. ビルドアップとは、チームが自陣の守備エリアから中盤を通って、攻撃できる位置へボールを運ぶ、組織的な局面です。ゴールキーパーの最初のパスから、ファイナルサードへの侵入までのすべてを含みます。

  2. 後方からのビルドアップとは、ゴールキーパーと守備者が、ボールをロングキックでクリアする代わりに、コントロールされたショートパスで攻撃を始めることです。ボールを保持できますが、プレッシャーの下での落ち着きが求められます。

  3. ボランチが2人のセンターバックの間に下がってビルドアップで3バックを形成し、サイドバックが前進できるようにします。

  4. ゴールキックのとき、センターバックが左右に開き、ペナルティーエリアの端の方へ動くことで、最初のラインを広げ、きれいなパスの角度をつくります。

  5. 偽サイドバックは、ビルドアップの際、タッチライン際にとどまる代わりに、内側の中盤のラインに入ります。グアルディオラは、バイエルンではラームとアラバを、マンチェスター・シティではストーンズとカンセロを起用しました。

  6. ビルドアップは通常、ピッチのサードに対応する3つの局面に分けられます。第1局面は自陣のサード、第2局面は中盤、第3局面はファイナルサードです。

  7. レストディフェンスとは、チームが攻撃している間も意図的にボールの後ろに残しておく競技者のグループで、ボールを失ったときにカウンターアタックにならず、すぐに対応できるようにするためのものです。通常は、センターバックにボランチを加えたものです。

  8. 前進とは、パスまたはボールを運ぶことで、相手のラインを越えてボールを前に動かすことです。アナリストは、前進するパスや前進するボールの運びで追跡します。

  9. ゴールキーパーの配球とは、ゴールキーパーがボールをプレーに戻す方法のことで、センターバックへのショートパス、サイドバックへのスロー、あるいは長いキックがあります。現代のビルドアップでは、彼は最後の守備者であるだけでなく、最初の攻撃者です。

  10. ラインを破るとは、水平方向に並んだ相手の一群を一度にパスで越え、試合から外すことです。

テスト 2数字と指標テストを受ける

  1. 3つの局面があり、ピッチのサードごとに1つずつです。第1局面は守備側のサード、第2局面は中央のサード、第3局面はファイナルサードです。

  2. レストディフェンスは通常3人または4人で、2人または3人の守備者にボランチを加えた構成です。ボールを失った瞬間にカウンターアタックを止められる位置にいます。

  3. 5つです。2つのサイド、2つのハーフスペース、そして中央です。ビルドアップはこれらのレーンを意識して組み立てます。守備者は一度にそのうちの1つしかカバーできないため、レーンの数によって、チームが同時に何か所を使えるかが決まります。

  4. 2025/26年版の競技規則では、ゴールキーパーがボールを手から放すまでの時間は8秒で、主審は最後の5秒をカウントダウンします。

  5. 3人のセンターのミッドフィールダーに偽サイドバックが加わって4人になり、ボール保持時には4-3-3が3-4-3の陣形に変わります。

  6. 2人のセンターバックがペナルティーエリアの両端へ開くため、ゴールキーパーはどちらに対しても広い角度のパスコースを持てます。相手のストライカーは両方に同時にプレッシャーをかけることができません。

  7. ボールがインプレーになるまで相手競技者はエリアの外にいなければなりません。そのため、ショートのゴールキックが成り立つのです。

  8. バックパスの規則が導入されたのは1992/93シーズン、ゴールキックの変更は2019年で、その間は27年です。この2つは、現代のビルドアップを形づくった競技規則の変更です。

  9. エリートのポゼッション型チームは、シーズンを通じて60〜65%前後のボール保持率に落ち着きます。最も支配的なチームでも、シーズン全体で70%台前半を大きく超えることはまれです。

  10. 一般的な分析上の定義(FBref/StatsBomb)では、成功したパスは、直近6本のパスの中でボールが最も相手ゴールから遠かった地点より、相手ゴールに10ヤード以上近づく場合、またはペナルティーエリアに入る場合に、前進パスと数えます。

テスト 3役割と責任テストを受ける

  1. ゴールキーパーは、数的優位を作って追い込むことのできない余剰の競技者です。そのため自らフリーの選択肢となり、攻撃の起点になります。

  2. センターバックは最初のパスを受け、次のラインにパスを通すか、ボールを持ち上がって相手に自分のマークを離れさせます。持ち上がりは、最初のプレッシングラインを突破する最も安全な方法であることが多いです。

  3. ボランチはセンターバックに最も近い逃げ場です。早くボールを受け、攻撃を前に進めるか横へ運ぶかを判断し、守備者にほかの守備者以外のパスの出しどころを与えます。相手のライン間で受けるのは、攻撃的ミッドフィールダーの仕事です。

  4. サイドバックのビルドアップでの役割はシステムによって異なります。幅を取って相手のプレスを広げるか、中盤に内側へ入って中央で数的優位を作るかのどちらかです。片方のサイドバックにそれぞれ別の役割を求めるチームもあります。

  5. レジスタは深い位置から組み立てるプレーメーカーです。下がって守備者からボールを受け、短いパスと長いパスでビルドアップのリズムを操ります。アンドレア・ピルロがその代表例です。

  6. 10番は、相手の中盤と守備の間のスペースに位置どりします。そこは誰が責任を持つのかがはっきりしない場所です。半身の体勢で受ければ、背後へのパスを出すことができます。

  7. ウインガーはタッチラインいっぱいに開くことで、相手サイドバックを引きつけ、絞らせません。こうしてピッチの幅が保たれ、ミッドフィールダーやオーバーラップするサイドバックが使うハーフスペースが空きます。

  8. ストライカーは、最終ラインの相手守備者のそばにとどまって相手の最終ラインを低く保つか、中盤に下がって数的優位を作り、連係します。オフサイドの位置に立っても誰も釘付けにはできません。単に反則を取られるだけだからです。

  9. ビルドアップは最も後ろにいる競技者から始まります。ゴールキーパーとセンターバックが最初のパスを担い、プレスをどこで崩せるかを見極めます。

  10. 下がるミッドフィールダーが後方のカバーに入ることで、両サイドバックが前進して、ピッチの高い位置で幅を供給できるようになります。

テスト 4認められる行為と禁じられる行為テストを受ける

  1. 2019年以降、ボールは蹴られて明らかに動いた時点でインプレーになるため、守備者はエリア内でボールを持つことができます。

  2. バックパスをすること自体は完全に合法で、攻撃の方向を変える通常の方法です。禁じられているのは、味方が意図的に足で蹴ったバックパスをゴールキーパーが手で扱うことで、その場合は間接フリーキックになります。

  3. 2025/26年版の競技規則では、ゴールキーパーが持てるのは8秒で、それを超えて保持すると相手チームにコーナーキックが与えられます。

  4. ゴールキックのキッカーは、ボールがほかの競技者に触れるまで再びボールに触れてはなりません。違反した場合の再開は、2度目のタッチが起きた地点からの間接フリーキックです。

  5. 競技規則には、守備者がボールを持ち上がれる場所を制限する定めはありません。戦術面では、ボールを持ち上がるセンターバックに対して相手は前に出ざるを得ず、誰かをフリーにしてしまいます。これはプレスを外す最もきれいな方法の1つです。

  6. 競技規則でポジションが定められているのはゴールキーパーだけです。ほかの競技者はどこに立ってもよく、だからこそ、ラーム、ストーンズ、カンセロで有名になった偽サイドバックは完全に合法です。

  7. ダイレクトなサッカーは正当なスタイルであり、臆病さの表れではありません。ロングボールは、ボール保持を手放す代わりに、陣地と相手ゴールに近い位置でのセカンドボールを得る手段です。

  8. 第12条は、味方が意図的に蹴ったボールを受けたあとと、味方のスローインから直接受けたあとに、ゴールキーパーがボールを手で扱うことを禁じています。どちらも間接フリーキックで罰せられます。

  9. オフサイドポジションにいること自体は反則ではありません。味方がボールをプレーした時点で、プレーに積極的に関与した場合にのみ反則になります。

  10. 相手のビルドアップにプレッシャーをかけるのはフォワードの通常の守備の役割であり、チャージやボールを扱う際の妨害がない限り、ゴールキーパーにプレッシャーをかけるのも合法です。現代の最前線は、守備の最初のラインです。

テスト 5戦術面の結果テストを受ける

  1. ショートでビルドアップすれば相手を前に誘い出すことになり、前に出たプレスをかける競技者の背後にはそのたびにスペースが生まれます。

  2. 自陣ゴールから20mの地点でボールを失うと、守備がまだ高い位置にあって陣形が崩れたまま、相手にチャンスを与えてしまいます。ハイプレスはまさにそれを引き起こすために設計されており、現代の守備者にプレス耐性が選考基準となる理由もそこにあります。

  3. パスで外された相手は、すべて戻らなければならない相手です。したがって、受け手が攻略する守備者の数は、パスの出し手が向き合っていた数より少なくなります。パスの本数よりラインを破ることのほうが重要なのは、そのためです。

  4. 本来ならシュートを守るはずの競技者がビルドアップに加わっているため、そこでのボールロストは、バランスを崩した守備に対してゴールに近い位置で起こります。

  5. サイドバックが内側に入ってミッドフィールダーになることで、中央で数的優位が生まれ、チームがボールを保持して中央から前進しやすくなります。その代わり、幅はウインガーが取らなければなりません。

  6. まさにそれを防ぐためにレストディフェンスがあります。ボールの後ろにバランスよく残っている競技者がいなければ、攻撃側が陣形を立て直す前に、相手は広大なスペースへ抜け出します。

  7. 2人のストライカーでは、開いた2人のセンターバックとゴールキーパーをカバーすることはできません。1人の守備者にプレスをかければもう1人へのパスコースが空き、2人が絞ればボランチへのコースが空きます。

  8. 2人のセンターバックと下がるミッドフィールダーで3人になり、プレスをかける2人に対して3対2となるため、必ず誰かがフリーになります。

  9. ダイレクトプレーは、1回のアクションでボールをピッチの前方へ運び、勝負を相手ゴールの近くに持ち込みますが、ボールは保持されずに競り合いになります。これは失敗ではなくトレードオフです。そのためチームには、セカンドボールを拾えるような組織が必要です。

  10. 守備者はボールと2人目の競技者に反応します。2人目は多くの場合、わかりやすいパスの受け手です。サードマンは誰にも見られていないためフリーの状態から動き出し、プレスがすでに食いついたあとに、前を向いて受けます。

テスト 6歴史的な変遷テストを受ける

  1. トータルフットボール(1970年代)は、バックパス規則(1992年)、グアルディオラが体系化したポジショナルプレー(2008年以降)、そして2019年のゴールキックに関する規則変更より前のものです。

  2. メキシコ代表の監督として最もよく知られるアルゼンチン人指導者のリカルド・ラ・ボルペは、ミッドフィールダーが2人のセンターバックの間に下がる形に名を残しました。のちにグアルディオラがそれを世界の標準にしました。

  3. グアルディオラは2008年からバルセロナでポジショナルなビルドアップを体系化し、それをバイエルン、そしてマンチェスター・シティへと持ち込みました。シティでは、偽サイドバックを使った3バックで2023年にUEFAチャンピオンズリーグを制しました。

  4. バイエルン・ミュンヘンと、2014年ワールドカップを制したドイツ代表のマヌエル・ノイアーは、自陣ボックスから大きく離れた高いラインを守り、余剰のパスの出し手としてビルドアップに加わって、ゴールキーパーに求められる役割を塗り替えました。

  5. グアルディオラは2013年からバイエルンでラームとアラバを内側に入れ始め、その考え方は、10年代の後半にマンチェスター・シティのストーンズとカンセロを通じて広まりました。

  6. ピルロは攻撃的ミッドフィールダーからACミランで深い位置のプレーメーカーに配置換えされ、守備陣の前からミラン、ユヴェントス、そして2006年ワールドカップを制したイタリア代表のテンポをつくりました。

  7. 2019年以降、ゴールキックはキックされた時点でインプレーになり、味方はそれを受けるためにペナルティーエリア内にいても構いません。

  8. 1992年のバックパス規則は、ゴールキーパーが意図的に蹴られたバックパスを手で拾うことを禁じ、ゴールキーパーをサッカーのポジションの1つへと変えました。

  9. ブスケツは最終ラインの前でプレーし、必要に応じて2人のセンターバックの間に下がって、バルセロナのポゼッションサッカーに欠かせない、第1ラインのフリーマンをつくりました。

  10. スペインは2010年ワールドカップを制し、決勝でオランダを延長戦のイニエスタのゴールによる1-0で破りました。シャビ、イニエスタ、ブスケツの軸は、バルセロナのビルドアップをそのまま代表チームに移したものでした。

テスト 7例外と特殊なケーステストを受ける

  1. マンツーマンのプレッシングでは、最後尾の守備者が孤立してその背後が空くため、ロングボールを蹴ることでプレスが自らに跳ね返ります。

  2. 意図的に蹴られたバックパスを手で扱えばペナルティーエリア内での間接フリーキックになるため、選択肢にはなりません。角度が塞がれたら、ゴールキーパーはクリアします。ボールの保持は、そうしなければ失うことになる得点ほどの価値がないからです。

  3. 最も近くにいる競技者がすぐにボールとの距離を詰めて、守備が陣形を整え直すために必要な数秒を稼ぎます。攻撃側がすでにボールを持っている場合、ラインを上げても誰もオフサイドにはできず、ラインまで下がればシュートを許すだけです。

  4. 試合状況によってリスクの計算は変わります。終盤にリードしているとき、自陣3分の1でのボールロストのコストは、ボールを保持するメリットよりはるかに大きいので、チームはロングボールを増やし、セカンドボールを守ります。

  5. サイドバックを内側に入れると、サイドを犠牲にして中央が強くなります。素早いサイドチェンジが入れば、相手のウインガーが広いスペースに解き放たれます。

  6. マークされているミッドフィールダーを最終ラインに下げると、マークする相手が深く引っ張られて中盤にスペースが空くか、そのミッドフィールダーがフリーになります。

  7. サイドが閉じられているなら、中央は当然ながら守りが薄くなります。センターバックを開いてボランチを見つけるか、ボールを中盤へ持ち上がれば、相手が空けたスペースを突くことができます。

  8. 守備者を経由して逆サイドへ戻すと、相手のブロックは動かざるを得ず、動くブロックにはほころびが生まれます。辛抱強さは消極的であることではありません。やり直しこそが、次のラインを破るパスを生みます。

  9. 1人少ないチームは、すべてのラインで選択肢が1つ減ります。そのため、ゴールキーパーが残された余剰の競技者となり、ボールをより長く持ち、いない中盤の選手が受けるはずだったパスを受けます。

  10. ミスは目に見えて代償も大きいですが、その代わりにボールを自ら手放すことになります。後方から組み立てることを貫く監督は、それを戦略の問題ではなく実行の問題として扱い、禁止するのではなく判断を指導します。

テスト 8比較テストを受ける

  1. ショートのビルドアップはボールを保持できますが、自陣ゴール近くでボールを失うリスクがあります。ダイレクトプレーはボールを手放す頻度が高くなりますが、より前方でボールを競り合います。

  2. サリーダは動的で一時的なものです。3バックは恒久的な構造上の選択で、メンバー表に3人の守備者が載ります。

  3. 従来型のサイドバックはタッチラインに沿って立ちオーバーラップします。偽サイドバックは中盤に入り、中央で数的優位をつくります。

  4. 両チームとも後方から組み立てましたが、リヴァプールは縦に素早く前進しようとして3人のフォワードとサイドバックにボールを入れ、シティは相手のブロックを動かすために辛抱強くボールを回してから最終ラインを攻略しにいきました。

  5. 1992年のバックパス規則以前は、ゴールキーパーは単にボールを拾えばよく、足元の技術はほとんど問われませんでした。今では第1ビルドアップラインの余剰の競技者であり、パスの飛距離も含めて評価されます。

  6. 高いブロックは背後にスペースを残すため、そこを突破するか越える必要があります。低いブロックは背後にスペースを残しませんが、前方のボールを明け渡すため、課題は脱出ではなく突破になります。

  7. ポゼッション型のチームは、組織された相手に対し、自陣のゴールキーパーから意図的に攻撃を組み立てます。カウンター型のチームはボールを奪うのを待ち、後に残された崩れた陣形を攻めます。

  8. 現代のセンターバックは、すべてのビルドアップで最初のパスを受けるため、デュエルと同じくらい、前進させるパスと持ち上がりの能力で獲得されます。ベッケンバウアーがその原型で、ファン・ダイクやルーベン・ディアスは現在の例です。

  9. レジスタは守備陣の前に位置し、パスでビルドアップを組み立てます。ボックス・トゥ・ボックスのミッドフィールダーは走りで貢献し、深い位置からテンポを支配するのではなく、両方のペナルティーエリアに顔を出します。

  10. 開く形では守備者は2人のままですが、2人の間隔を広げてパスの角度をつくります。サリーダは第1ラインに3人目を加えます。多くのチームは両方を同時に使います。センターバックが開き、その間にボランチが下がるのです。

テスト 9ミニシナリオテストを受ける

  1. ビルドアップのためにボランチが最終ラインに下がる形は、サリーダ・ラボルピアーナと呼ばれます。

  2. これが偽サイドバックです。オーバーラップとアンダーラップは、ウインガーの外側と内側でボールを追い越すランのことです。ここでは、ビルドアップを助けるために中央のミッドフィールドへと下がっています。

  3. センターバックが開くと第1ラインが広がり、ゴールキーパーはどちらの守備者に対してもパスの角度を持てます。

  4. ビルドアップの第1フェーズは、ゴールキーパーから守備者を経てボランチに至るまで、自陣の3分の1で行われます。ボールが中盤の3分の1に入ってはじめて、第2フェーズが始まります。

  5. ライン間で受けて背後へパスを出せば、1本のパスで守備ライン全体をプレーから外せます。

  6. 攻撃中に意図的にボールの後ろに残された競技者がレストディフェンスです。その役割は攻撃に加わることではなく、ボールを失った瞬間にカウンターアタックを断ち切ることです。

  7. ゴールキーパーは、味方のスローインから直接受けたボールを手で扱ってはなりません。再開は相手チームの間接フリーキックで、ゴールキーパーがボールを扱った地点から行います。

  8. 距離は基準ではありません。ボールは蹴られて明らかに動いた時点でインプレーになるので、2mでも十分です。単に触れただけでその場に残ったボールは、インプレーではありません。

  9. ボールを失った瞬間、チームはビルドアップから守備のトランジションに切り替わります。優先事項は、ゲーゲンプレッシングをかけるか、陣形が戻るまで相手を遅らせることです。攻撃のトランジションは、ボールを奪ったあとの、その裏返しです。

  10. 組織された守備に対して、ゴールキーパーから辛抱強く長いシークエンスを組み立てるのは、ポジショナルなポゼッションのプレーです。カウンターアタックはボールロストから始まり、ゲーゲンプレッシングはボールを奪う手段であって、組み立てる手段ではありません。

テスト 10総合復習テストを受ける

  1. ビルドアップの3つのフェーズは、ピッチの3分の1ごとに分かれています。ボールをコントロールしたまま守備の3分の1を出たら、第1フェーズが完了し、中盤での第2フェーズが始まったということです。

  2. ボランチがセンターバックの間に下がると第1ラインに3人が残り、それがサイドバックの前進を可能にします。サイドバックを内側に入れれば逆の結果になり、センターバックが開いても人数は増えません。

  3. この動きに名前をつけたのはラ・ボルペですが、世界のサッカーに広まったのはグアルディオラを通じてです。グアルディオラはバルセロナとバイエルンで下がるミッドフィールダーを使い、マンチェスター・シティでその変形を標準にしました。

  4. 偽サイドバックは中盤の中央を強化しますが、サイドのレーンを手放します。ボールを失えば、サイドチェンジによって、誰もカバーしていないスペースに相手ウインガーが解き放たれます。

  5. 主審は片腕を上げ、最後の5秒を目に見える形でカウントダウンします。そのため、予告なく下される判断ではなく、警告が競技者と観客に同時に伝わります。

  6. バックパスの制限は、味方がゴールキーパーに向けて意図的に蹴ったボール、またはスローインで投げ入れたボールに適用されます。意図的なヘディング、胸、膝で送られたボールは、競技規則を回避するための明らかな策略でない限り、ゴールキーパーが手で扱っても合法です。

  7. 高い位置に立つと、守備者に常に追加のパスの選択肢が生まれ、高いラインの背後に出されたボールをゴールキーパーが処理できます。

  8. このパスは1回のアクションでフォワードラインと中盤のラインの両方を外すので、2つのラインが破られます。

  9. レストディフェンスは保険です。数人をボールの後ろに残しておけば、ボールロストの際に、ゴールキーパーへ向けてオープンに走られるのではなく、すぐにプレッシャーをかけられます。

  10. 両チームは、シャビ、イニエスタ、ブスケツという同じ軸と、同じ考え方の上に築かれていました。ショートパスでボールを保持し、相手を誘い出し、プレスによって引き伸ばされたラインを破るという考え方です。

出典