압박과 지역 방어

경기장은 세 구역으로 나뉩니다.

출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 수비 프레스 · 암기

수비 구역, 중원 구역, 공격 구역입니다.

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이 용어는 수비 압박을 가하는 지역을 가리킵니다.

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풀 프레스, 스리쿼터 프레스, 하프코트 프레스입니다.

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상대가 자신의 수비 3분의 1 지역에서 공을 가지고 있을 때입니다.

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상대의 뒤쪽 3분의 1 지역이 압박하는 팀의 공격 구역입니다.

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공통의 지도가 있으면 팀이 함께 압박할 수 있습니다.

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자기 골대에서 바깥쪽으로 나갑니다.

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경기장 맨 위쪽에서 하프웨이까지 내려옵니다.

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상대 골대 쪽의 3분의 1 지역이 공격 구역입니다.

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공에 최대한의 압박을 가합니다.

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세 명의 포워드가 일렬로 서서 플레이를 사이드로 몰아갑니다.

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플레이를 사이드로 몰아가며, 가능하면 왼쪽으로 몹니다.

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자신들의 라인을 통과하는 직접 패스를 허용하지 않도록 합니다.

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스트라이커 한 명이 가운데로 돌아가는 공을 차단합니다.

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팀이 직접 맞서는 상대보다 앞으로 올라섭니다.

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인터셉트로 빼앗거나, 더블 수비나 태클로 몰아넣는 드리블을 유도합니다.

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몰기, 막기, 차단, 압박입니다.

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바깥으로 몰고, 인터셉트하고, 태클합니다.

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높은 곳에서 최대 압박으로 플레이를 바깥으로 몰아가는 것은 풀 프레스입니다.

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공을 가진 선수에게 처음 압박을 가하는 선수가 '포인트'입니다.

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나머지 모든 수비수는 이 선수를 기준으로 수비 라인을 잡습니다.

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포인트가 없으면 선수들이 제각각 다른 방향으로 압박합니다.

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포인트는 가장 쉬운 선택지를 유도하고 막습니다.

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한 공에 압박하는 선수가 둘이면 누군가가 자유로워집니다.

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비스듬한 접근은 사이드로 유도합니다.

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포인트는 공과 함께 이동합니다.

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압박, 유도, 정렬, 가두기입니다.

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포인트가 공과 가장 가깝습니다.

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팀이 기준으로 삼아 라인을 잡는 첫 번째 압박 선수입니다.

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스퀴즈, 오버로드, 그리고 턴오버에서 공을 빼앗는 것입니다.

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상대를 경기장의 한 구역으로 몰아넣는 것입니다.

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구역에 수적 우위를 두면 상대의 공간, 시간, 선택지가 줄어듭니다.

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그리고 턴오버에서 공을 빼앗는 것입니다.

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선이 한쪽 방향을 막아 줍니다.

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압박은 실수나 위험한 플레이를 강요합니다.

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반칙은 프리 히트로 압박을 풀어 줍니다.

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스퀴즈, 오버로드, 빼앗기입니다.

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공간, 시간, 선택지입니다.

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선 근처 구역을 에워싸는 것: 스퀴즈와 오버로드입니다.

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공격 23미터 라인과 하프웨이 라인의 중간에서 버팁니다.

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기본 전술은 같습니다. 중앙을 압박하고, 바깥으로 몰고, 플랭크에 수적 우위를 둡니다.

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상대를 자신의 수비 쿼터에서 끌어냅니다.

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상대를 앞으로 끌어내면 그 뒤에 파고들 공간이 열립니다.

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더 넓은 지역에 가하는 압박은 빌드업을 더 쉽고 덜 위험하게 만듭니다.

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경기장 중앙을 압박해 공을 바깥으로 몰아냅니다.

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수비수들로 플랭크에 수적 우위를 둡니다.

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버티기, 압박, 몰기, 오버로드입니다.

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압박이 높을수록 그 뒤의 공간이 커집니다.

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경기장 중간에서 버티는 것은 스리쿼터 프레스입니다.

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하프웨이 라인을 수비를 시작하는 기준선으로 삼습니다.

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이 수비는 상대가 인내심을 잃는 것에 의존합니다.

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혼잡한 지역을 통과하는 패스를 인터셉트합니다.

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역습은 앞으로 올라온 선수들 뒤의 공간을 활용합니다.

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상대가 수비 서클 가까이 올 수 있게 되는 위험이 있습니다.

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오프사이드가 없다는 규칙이 영향을 줍니다. 공 없이 달리면 압박이 늘어납니다.

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공 없이 잘 달리면 압박이 늘어나 효과가 떨어집니다.

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기다리고, 좌절시키고, 인터셉트하고, 역습합니다.

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압박이 깊을수록 상대가 더 가까이 옵니다.

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하프웨이에서 기다리는 것은 하프코트 프레스입니다.

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선택은 다른 요소들과 함께 점수에도 달려 있습니다.

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전반 또는 경기의 남은 시간입니다.

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상대 또는 특정 선수들이 압박에 대처하는 능력입니다.

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계획은 경기 시작 전에 정해서 공유합니다.

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어느 정도의 유연성이 포함되어야 합니다.

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점수와 시간 때문에 지고 있는 팀은 높이 압박하게 됩니다.

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앞서고 있을 때는 깊이 내려앉는 것이 더 안전합니다.

출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 하프 코트 프레스 · 암기

분석, 결정, 전달, 조정입니다.

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지면 압박이 올라가고, 이기면 내려갑니다.

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압박은 경기 전에 정해서 공유합니다.

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상대가 공을 반대쪽으로 크게 돌릴 때 위치 이동이 일어납니다.

출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 포지션 변경 · 암기

라이트 하프가 약간 안쪽으로 움직입니다.

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센터 백은 센터 포워드의 왼쪽 어깨 쪽으로 이동해 인터셉트를 준비합니다.

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레프트 하프가 라이트 윙에게 더 가까이 다가섭니다.

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레프트 하프는 인터셉트할 수 있는 위치에서 타이트하게 마킹합니다.

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라이트 하프는 추가 커버를 위해 약간 내려옵니다.

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공과 가장 가까운 선수들이 매우 타이트하게 마킹해야 합니다.

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라인 전체가 함께 이동합니다.

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공 쪽은 타이트하게, 반대쪽은 커버합니다.

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플레이가 중앙으로 몰릴 때 오른쪽에서 안쪽으로 들어서는 것이 라이트 하프의 이동입니다.

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수비수는 자기 주변 구역을 지키고 그곳을 지나가는 것은 무엇이든 맡습니다.

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지역 마킹은 경기장의 일부를 차단합니다.

출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, 공격수의 역할 · 암기

라인이 공과 함께 이동합니다.

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공격수는 틈새를 노립니다.

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지역 수비수는 달려가는 선수를 다음 수비수에게 넘겨줍니다.

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넘겨주려면 의사소통이 필요합니다.

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공 쪽은 타이트하게, 반대쪽은 커버합니다.

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진입, 마킹, 넘어감, 인계입니다.

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선수를 어디까지나 따라다니는 것이 가장 힘듭니다.

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선수가 아니라 구역을 지키는 것: 지역 방어입니다.

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높은 위치의 턴오버는 골까지 거리가 짧습니다.

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패스 연결이 나쁘면 가로채기로 공을 따내세요.

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빠른 앞쪽 패스가 턴오버를 활용합니다.

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공격 대형은 공을 잃을 때 빈틈을 남깁니다.

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하프웨이에서의 가로채기는 상대가 비워 둔 공간으로의 돌파로 이어집니다.

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자기 쿼터에서 끌려 나온 상대는 빠른 돌파를 위한 공간을 남깁니다.

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역습은 빨라야 합니다.

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가두고, 가로채고, 내보내고, 마무리합니다.

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프레스가 높을수록 턴오버가 골에 가깝습니다.

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높은 위치의 가로채기가 빠른 공격으로 이어짐.

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