Vai al contenuto
Insporta Book
it

Pattinaggio di figura

Livello 2: Elementare

Il Livello 2 segue il pattinatore nell'imparare a pattinare: la spinta all'indietro e le frenate a T e hockey, gli incrociati e i fili su un cerchio, i primi turn, i primi salti e le prime trottole, angeli e affondi, e il percorso dei distintivi che porta al programma libero, alle coppie, alla danza e al sincro.

Sottolivello 2.1Spinta e frenateLa spinta all'indietro, la frenata a T, la frenata hockey, il pivot in avanti e l'ordine in cui si imparano le frenate.2 test · 20 fattiSottolivello 2.2Fili e incrociatiIncrociati in avanti e all'indietro, fili su un cerchio, fili consecutivi ed esercitazioni sul cerchio.3 test · 30 fattiSottolivello 2.3I primi turnTurn su due piedi, tre, mohawk e sequenza di passi con mohawk.3 test · 30 fattiSottolivello 2.4Primi salti, trottole e posizioniIl bunny hop e il Waltz jump, trottole su due piedi e su un piede, angeli, affondi e lo shoot the duck.3 test · 30 fattiSottolivello 2.5Il percorso di apprendimentoDistintivi e livelli, gli elementi richiesti a ciascun livello e i percorsi verso le coppie, la danza su ghiaccio e il sincro.3 test · 30 fatti