Tennis · Tase 4: Kesktase · Alamtase 4.5
Positsioon üksikmängu väljakul
4 testi · 40 fakti · uuendatud 12. oktoober 2026 · markdown
Tagajoone positsioonid, väljaku geomeetria ja nurgad, väljaku keskosa ja eikellegimaa ning ründamiseks sissepoole liikumine.
Iga allolev test on kümme küsimust Insportas. Testi all olev loend näitab, mida küsimused kontrollivad: üks fakt küsimuse kohta, koos allikaga, mille põhjal see kirjutati. Lugege see enne testi läbi või tulge sinna tagasi pärast valet vastust.
Test 1Tagajoone positsioonidTee test
Joonest veidi tagapool seismine annab aega.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Varasem löömine annab vastasele vähem aega.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Positsioon sõltub saabuvast pallist.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Lühike pall laseb mängijal sisse astuda.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Kaugel seisev mängija jätab suured lüngad.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Mängija, kes valitseb tagajoont, võtab palli vara.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Lähedane positsioon avaldab survet nõrgemale vastasele.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Edasi liikumine on agressiivsem.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Palli varajane võtmine kärbib vastase aega.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Märk C seisab väljakul sees.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · rakendamine
Test 2Väljaku geomeetria ja nurgadTee test
Külje peal olev mängija ei jõua katta kaugemat poolt.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Vaba väljak on ruum, mille vastane on jätnud.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Järsk nurk jätab vähe ruumi vea jaoks.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Keskne pall piirab vastase valikuid.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Lühike nurk tõmbab vastase välja.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Sügavus piirab vastasele avatud nurki.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Pidev liikumine loob avanemisi.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Terav lühike pall annab suurima nurga.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Külgmine pall liigutab vastast ja avab ruumi.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · rakendamine
Varjutatud ruum on koht, kus vastast ei ole.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · rakendamine
Test 3Väljaku keskosa ja eikellegimaaTee test
Sinna jäänud mängija seisab silmitsi rasked madalate pallidega.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Jalgade lähedal olevad madalad pallid on ebamugavad.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Mängija peaks tsoonist kiiresti lahkuma.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Kaitsja annab endale aega.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Palli pealtkuulamine võtab aega ära.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Kiire liikumine piirab seal veedetud aega.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Madal pall vajab madalat keha ja ohutut sihtmärki.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · rakendamine
Mängija liigub tagant võrgu juurde läbi väljaku keskosa.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Mängija liigub, hüppab, lööb ja jätkab.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · rakendamine
Varjutatud riba tagajoone ja võrgu vahel on eikellegimaa.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · rakendamine
Test 4Üleminek ja sissepoole liikumineTee test
Suure tõenäosusega löökide valimine vähendab vigu.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Varajane kokkupuude võtab aega ära.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Väikesed sammud hoiavad tasakaalu.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Mängijad edenevad, kui saavad, ja taanduvad, kui neid surutakse.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Tagant kaitsmine annab aega.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Heale rünnakule järgneb valmisasend.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Hea löök annab võimaluse võrgu juurde tulla.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Võrgule tormamine on kõige ettepoole suunatud liikumine.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · meenutamine
Mängija märkab, astub, lööb ja sulgeb.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · rakendamine
Rada näitab mängijat sisse liikumas.
Allikas: Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika) · rakendamine
Allikad
ITF-i treenerikoolituse materjalid, ITF Coaching & Sport Science Review, liitude õppekavad, üldised treeningkäsiraamatud; küsimused on koostatud algupäraselt, midagi ei ole kopeeritud. Nummerdatud ITF-i reeglid kuuluvad kategooriasse „Spordireeglid“.
- Üldine treeningkirjandus (üksikmängu taktika)40