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Baseball · Niveau 8 : Expert · Sous-niveau 8.5

Planifier une saison

10 tests · 100 faits · mis à jour le 28 octobre 2026 · markdown

Le calendrier du baseball, l'entraînement de printemps, les essais et la sélection, les objectifs de saison, les calendriers et les déplacements, les week-ends de tournoi, les changements en cours de saison, les blessures et la liste des blessés, le format des séries éliminatoires et le bilan de la saison.

Chaque test ci-dessous compte dix questions sur Insporta. La liste sous un test indique ce que les questions vérifient : un fait par question, avec la source dont il est tiré. Lisez-la avant le test, ou revenez-y après une mauvaise réponse.

Test 1Le calendrier du baseballFaire un test

  1. Chaque phase a ses propres objectifs.

    Source : Référence générale sur le baseball · restitution

  2. Les joueurs récupèrent pendant que les coachs planifient l'année suivante.

    Source : Référence générale sur le baseball · restitution

  3. La pré-saison prépare les joueurs et les systèmes.

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  4. Planifier par phase garde l'année organisée.

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  5. Chaque période a sa propre priorité.

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  6. Le jour d'ouverture arrive à la fin de l'entraînement de printemps.

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  7. Les clubs reconstruisent leur effectif pendant les mois d'hiver.

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  8. Se reposer, se préparer, jouer, puis les séries éliminatoires.

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  9. L'entraînement de printemps, la saison, les séries éliminatoires.

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  10. Les plans de saison divisent l'année en phases.

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Test 2L'entraînement de printempsFaire un test

  1. Le temps doux permet aux équipes de s'entraîner en février et en mars.

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  2. Les équipes qui s'entraînent en Floride disputent des rencontres de la Grapefruit League.

    Source : Référence générale sur le baseball · restitution

  3. Environ la moitié des clubs s'entraînent dans la région de Phoenix.

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  4. Les lanceurs ont besoin de plus de temps pour préparer leur bras.

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  5. Les clubs se soucient davantage de la préparation que des victoires.

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  6. C'est l'occasion de faire bonne impression auprès du personnel de la ligue majeure.

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  7. Les clubs arrêtent leur effectif du Jour d'ouverture.

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  8. D'abord la batterie, puis tout le monde, puis les rencontres, puis les coupes.

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  9. La Floride et l'Arizona l'accueillent ; l'Alaska est trop froid.

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  10. L'entraînement de printemps a lieu par le temps doux de février.

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Test 3Détections et sélectionFaire un test

  1. Des critères connus rendent le processus équitable.

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  2. Plus d'observations donnent une image plus juste.

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  3. L'attitude après un échec compte dans une équipe.

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  4. Un entretien en privé témoigne du respect.

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  5. Une voie à suivre permet aux joueurs de continuer à progresser.

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  6. Les lanceurs, les receveurs et les défenseurs comptent tous.

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  7. Chaque poste exige une défense fiable.

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  8. Expliquer, tester, comparer, informer.

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  9. Les entretiens en face à face témoignent le plus de respect.

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  10. Plus d'évaluateurs réduisent le biais.

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Test 4Fixer les objectifs de saisonFaire un test

  1. « Lancer des strikes dès le premier lancer » est un objectif de processus.

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  2. « Gagner le championnat » est un objectif de résultat.

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  3. Se concentrer sur les actions réduit le stress et crée des habitudes.

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  4. Les objectifs SMART sont clairs et mesurables.

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  5. Les objectifs personnels soutiennent ceux de l'équipe.

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  6. Les objectifs peuvent être ajustés à mesure que les joueurs progressent ou peinent.

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  7. Des objectifs écrits sont plus faciles à suivre.

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  8. Les actions d'abord, les résultats en dernier.

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  9. Fixer, consigner, suivre, réviser.

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  10. Les objectifs portant sur des actions maîtrisables sont des objectifs de processus.

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Test 5Calendriers et déplacementsFaire un test

  1. Les équipes jouent deux fois le même jour.

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  2. Le personnel doit couvrir 14 à 18 manches.

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  3. Plusieurs rencontres à domicile de suite forment une série à domicile.

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  4. Les longs déplacements et les fuseaux horaires pèsent sur le repos.

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  5. Les jours de congé permettent au corps et à l'esprit de récupérer.

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  6. Le calendrier a changé pour que chaque équipe affronte les 29 autres.

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  7. Un équilibre avec les études garde les joueurs en bonne santé.

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  8. Vérifier le repos, les partants, l'enclos des lanceurs, les line-ups.

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  9. Les longs vols et les décalages horaires fatiguent la plupart des joueurs.

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  10. Les déplacements et un sommeil court appellent des jours de repos.

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Test 6Les week-ends de tournoiFaire un test

  1. Utiliser les bras trop tôt peut n'en laisser aucun pour les dernières rencontres.

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  2. Avec un tableau à élimination, les dernières rencontres sont souvent décisives.

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  3. Les limites de lancers et les jours de repos se reportent d'une rencontre à l'autre.

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  4. Les résultats des poules déterminent le classement du tableau.

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  5. La profondeur de l'effectif aide à tenir sur plusieurs rencontres en quelques jours.

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  6. Les longues journées épuisent l'énergie.

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  7. Elle économise les bras et le temps dans les rencontres à sens unique.

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  8. Poules, classement, éliminatoires, finale.

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  9. Garder le meilleur pour la plus grande rencontre.

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  10. Le nombre de lancers se cumule d'une rencontre à l'autre du tournoi.

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Test 7Les changements en cours de saisonFaire un test

  1. Les clubs font des échanges avant la dernière ligne droite de la saison.

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  2. Un lanceur de relève ou un batteur clé peut faire basculer une course au titre.

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  3. Vendre des vétérans fait venir de jeunes talents.

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  4. Les blessures ou une mauvaise forme ouvrent des occasions.

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  5. Les changements touchent le temps de jeu et l'esprit d'équipe.

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  6. La plupart des joueurs se reposent quelques jours en juillet.

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  7. La pause est l'occasion de s'ajuster pour la seconde moitié de la saison.

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  8. Pause de juillet, date limite fin juillet ou début août, puis septembre.

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  9. Annoncer, arriver, rencontrer, s'ajuster.

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  10. Les joueurs rejoignent les prétendants au titre à la date limite des échanges.

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Test 8Les blessures et la liste des blessésFaire un test

  1. Les joueurs blessés y sont placés pour libérer une place dans l'effectif.

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  2. Les joueurs de position ont un minimum de 10 jours.

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  3. La liste des 10 jours couvre les blessures de courte durée.

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  4. Elle libère aussi une place dans l'effectif de 40 joueurs.

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  5. Les joueurs se testent lors de rencontres de ligue mineure.

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  6. Des retours par étapes protègent les joueurs.

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  7. Les joueurs commotionnés ont leur propre liste et leurs propres tests.

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  8. Liste, réadaptation, rencontres de ligue mineure, retour.

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  9. 7, 10, 15, puis 60 jours.

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  10. Les affectations de réadaptation testent les joueurs avant leur retour.

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Test 9Le format des séries éliminatoiresFaire un test

  1. Six par ligue.

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  2. La tête de série la mieux classée reçoit les trois rencontres.

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  3. Les vainqueurs passent à la série de championnat de ligue.

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  4. La première équipe à quatre victoires se qualifie.

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  5. Elles vont directement à la série de division.

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  6. Les équipes se reposent mais peuvent perdre leur rythme.

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  7. Les as devraient lancer les rencontres les plus importantes.

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  8. Trois, cinq, sept, sept rencontres.

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  9. Au meilleur des trois, des cinq, puis des sept.

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  10. Les deux premières têtes de série de chaque ligue évitent la série de wild card.

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Test 10Faire le bilan de la saisonFaire un test

  1. Les coachs et les joueurs font le bilan de l'année et établissent des plans.

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  2. Il énumère les compétences et les étapes pour l'intersaison.

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  3. L'auto-évaluation aide les coachs à progresser.

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  4. Des retours honnêtes améliorent le programme.

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  5. Un plan écrit guide le travail en autonomie.

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  6. Reconnaître les progrès maintient la motivation des joueurs.

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  7. Les données guident une meilleure planification.

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  8. Terminer, analyser, se réunir, planifier.

    Source : Référence générale sur le baseball · application

  9. D'un seul joueur à toute la ligue.

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  10. Les entretiens de fin de saison fixent les plans de l'intersaison.

    Source : Référence générale sur le baseball · application

Sources

Références générales sur le baseball, documents de la WBSC et des ligues, manuels d'entraînement ; questions originales rédigées, rien de reproduit. Les règles numérotées relèvent de la catégorie Règles.

  • Référence générale sur le baseball100