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ホッケー · レベル4:中級 · サブレベル 4.1

後方からの組み立て

テスト10件 · 事実100件 · 2026年10月31日 更新 · markdown

アウトレットは、KNHB/SAHAの『Field Hockey Activity Guide』で、後ろからボールを運び出すことを指す言葉です。目的はミッドフィールドか攻撃のサードに到達することで、ガイドはできるだけ素早く行うよう求めています。スピードが、陣形が整う前のプレスに勝るからです。自陣のゴール近くでは、リスクを冒さず、決まった形で行うよう勧めています。ルートは後ろから中央を通って前へ、と説明されています。

ガイドによると、相手チームの多くは、フォワード3人で4人のバックにプレッシャーをかけてきます。パス交換でオーバーロードをつくることができ、1人多ければ誰かがフリーになります。4対3なら守備側プレイヤーが1人余り、後ろを回すパスでその選手を見つけられます。最初のアウトレットの選択肢では、センターバックが外側のディフェンダーに素早くボールを出してからミッドフィールドへリードし、パスのスピードと角度、そしてディフェンダーを引きつける動きで、反対側のフォワードとの2対1をつくります。2つ目の選択肢では、センターバックまたはスイーパーがミッドフィールドに上がり、スイーパーはいちばん深い位置にとどまって、ハーフがその横に下がります。

以下の事実では、アウトレットの目的、バックでのオーバーロード、外側のディフェンダーのアウトレット、上がるセンターバック、バウンスパス、そしてガイドが示すプレスへの4つの対処法、つまり周りを使う、中を通す、上を使う、中に引き込むを取り上げます。最後に、プレッシャーの強さを、なしからフルまで読み取ることを扱います。

以下の各テストは、Insporta の10問で構成されています。テストの下のリストは、問題が確認する内容です。1問につき1つの事実と、その元になった出典を載せています。テストの前に読むか、間違えたあとに戻ってきてください。

テスト 1アウトレットの目的テストを受ける

  1. With the ball near its own goal the team wants to clear the danger zone, so it moves the ball on quickly towards midfield and the attack.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレット · 想起

  2. Getting the ball out of the defensive third turns defence into attack, while the keeper's feet or the team's own circle keep it near goal.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレット · 想起

  3. スピードがあれば、プレスが整う前に破れます。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレット · 想起

  4. Outletting is the 'playing it out' phase: moving the ball from the defenders to the rest of the team once it is won near your own goal.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、ホッケーのシステム · 想起

  5. Near your own goal a lost ball can mean a goal, so outlets use set patterns and safe passes rather than gambles.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、ホッケーのシステム · 想起

  6. 知的な良いパス交換は、後方でオーバーロードを生み出せます。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレット · 想起

  7. A midfielder who leads into space gives the defender a clear passing line, so the ball can leave the back without being forced.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、ミッドフィールダーの役割 · 想起

  8. The defender must win the ball and look up before passing; a midfielder's lead gives the target, and the defender then supports the pass.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレット · 想起

  9. A good outlet carries the ball away from the team's own goal: through the defensive third, then midfield, to the attacking third.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレット · 応用

  10. Passing the ball out of their own third to team-mates further up is outletting, the move that starts an attack from the back.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレット · 応用

テスト 2後方での数的優位テストを受ける

  1. Three forwards against a back four is the usual pressing shape, so a team building from the back expects to face three pressers.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレット · 想起

  2. 余分な1人がいれば、1人がマークされずに空きます。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレット · 想起

  3. 後方でボールを回せば、フリーのディフェンダーが見つかります。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレット · 想起

  4. Stepping up from the back line adds a player to the build-up, so the team has more options against the pressing forwards.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレット · 想起

  5. 横パスでボールをフリーのディフェンダーへ移します。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、用語集 · 想起

  6. No forward marks the free defender, so he has time and space and should use it by carrying the ball forward or passing on.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起

  7. 横に広がれば、プレッサー1人では2人をカバーできません。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起

  8. Wide spacing means the forwards can only press three of the four defenders, so the fourth is free to receive and carry the ball forward.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレット · 想起

  9. オーバーロードが大きいほど、楽になります。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレット · 想起

  10. 4対3では、1人のディフェンダーがマークされずに残ります。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレット · 応用

テスト 3アウトサイドのディフェンダーのアウトレットテストを受ける

  1. In this option the centre back starts the outlet by passing quickly to the outside defender, who then takes the ball up the side.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレットのオプション1 · 想起

  2. After passing, the centre back keeps moving into midfield to give the outside defender a support option rather than standing still.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレットのオプション1 · 想起

  3. These three points make the pass work: how hard it travels, the angle it is played at, and drawing an opponent so a team-mate has room.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレットのオプション1 · 想起

  4. ディフェンダーを引きつけて、反対側のストライカーとの2対1を作ります。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレットのオプション1 · 想起

  5. Rhythm is about the timing of passes: playing them at the right pace keeps the outlet moving so the press cannot settle.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレットのオプション1 · 想起

  6. アウトレットのパスは、右サイドまたは左サイドの攻撃へつながります。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、個人の役割 · 想起

  7. Staying near the side-line stretches the opposing press and gives the outlet pass a wide target away from the crowded middle.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、個人の役割 · 想起

  8. The centre back passes fast to the outside defender, runs on to support in midfield, and the ball then progresses forward from there.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレットのオプション1 · 想起

  9. The guide lists the pace and rhythm of the pass first, then its angle, then the need to attract a defender before passing on.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレットのオプション1 · 想起

  10. A wide pass by the centre back followed by a run into midfield is the guide's first option: the outside defender, then a support lead.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレットのオプション1 · 応用

テスト 4上がるセンターバックテストを受ける

  1. The centre back or sweeper is the defender who can leave the back line to join midfield and add a player there.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレットのオプション2 · 想起

  2. An extra player in midfield gives the ball carrier more passing options.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレットのオプション2 · 想起

  3. With the centre back gone forward, the outside halves drop back closer to the sweeper so the back line stays covered.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレットのオプション2 · 想起

  4. A new player in midfield changes the shape, so the others must move to give clear passing options.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレットのオプション2 · 想起

  5. Moving out wide is one way to adjust: it keeps the midfield spread so the extra man does not crowd the same space.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレットのオプション2 · 想起

  6. バックラインを離れると、背後のカバーが必要です。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、フォーメーション1 · 想起

  7. 深い位置のディフェンダーが中へ絞ってカバーします。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレットのオプション2 · 想起

  8. The centre back steps up and receives, then releases to a free player, while the defenders left behind hold cover in case the ball is lost.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレットのオプション2 · 想起

  9. The sweeper stays at the back as cover, the outside halves drop in beside him, and the stepping centre back is the highest of the three.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレットのオプション2 · 想起

  10. 暗い色の3番が上がったので、ハーフがスイーパーの横に下がります。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレットのオプション2 · 応用

テスト 5バウンドパステストを受ける

  1. A long pass goes to a wide midfielder or a forward, who plays it straight back to a team-mate coming onto it rather than turning.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレット · 想起

  2. The wide midfielder lays the ball off to the outside half, who is already running onto it to take the play forward.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレット · 想起

  3. The forward receives the long ball and returns it to a midfielder running on, so the midfield gets the ball moving forward.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレット · 想起

  4. ワンタッチで戻せば、危険なターンを避けられます。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起

  5. A receiver already on the run takes the bounce in stride, so the attack keeps its speed and the marker is left behind.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレット · 想起

  6. 受けてマーカーをかわし、オーバーラップを作る必要があります。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレット · 想起

  7. 行って戻ることで、3人の間にVの字ができます。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起

  8. The long pass goes to the forward, who returns it first time; the midfielder runs onto it and plays it forward.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレット · 想起

  9. The outside half passes long to the wide midfielder, who bounces it back, so the outside half touches the ball first and last in the move.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレット · 応用

  10. 走っている味方へのワンタッチのリターン:バウンスです。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレット · 応用

テスト 6プレスを回り込むテストを受ける

  1. Pressing deep in the opponents' third near the side-line traps the ball carrier against the line, so many teams press high there.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 想起

  2. The right response depends on how the press is set up, so defenders must first read what the opponents are doing.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 想起

  3. The ball goes back to the sweeper, who switches it to the far side, away from the pressing players.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 想起

  4. 展開すれば、プレスが空けた側が見つかります。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、フルプレス · 想起

  5. A quick transfer reaches the far side before the press can slide across to it.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 想起

  6. The ball is switched to the far side, so the defenders there must be open and unmarked, ready to receive it.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起

  7. 展開が遅いと、プレスがスライドして間に合います。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起

  8. Once the press squeezes one side, the ball goes back to the sweeper, who switches it to the free side, where the team builds.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 想起

  9. The ball starts under pressure on the pressed side, is switched by the sweeper, and ends on the free side where there is space.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 想起

  10. Going back to the sweeper and then across to the other side avoids the pressed side: this is the guide's 'around the press' option.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 応用

テスト 7プレスを通り抜けるテストを受ける

  1. A hard hit gives pressers no time to react, accuracy finds the target, and disguise stops defenders stepping into the line.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 想起

  2. The pass skips the pressers and finds a forward high up the pitch who has space to receive it.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 想起

  3. 方向を隠せば、プレッサーはパスを読めません。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 想起

  4. Only a player who can strike the ball both hard and accurately can beat the pressers without the ball being cut out.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 想起

  5. 1本のパスでプレスのライン全体を破ります。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起

  6. The hit needs a target, so the forward must have found open space beyond the pressers and be ready to control the ball.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 想起

  7. 人混みを通すパスはカットされることがあります。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起

  8. The forward finds space beyond the line first; the hitter then disguises the direction and strikes hard, and the forward controls it.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 想起

  9. The guide asks first for a really hard hit, then for accuracy, then for disguise of the direction.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 応用

  10. A hard pass between the pressers, rather than round or over them, is the 'through the press' option.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 応用

テスト 8プレスを越えるテストを受ける

  1. A lifted ball goes over crowded pressers, so against a really tight press it can break their line in one pass.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 想起

  2. ボールが混み合ったエリアの上を飛びます。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起

  3. A flick or a scoop lifts the ball off the ground, while a push keeps it flat.

    出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第9.9条 · 想起

  4. A lifted ball that is dangerous to opponents is penalised under the Rules, so an aerial must be played with care.

    出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第9.8条 · 想起

  5. An aerial is saved for the moment when the press is so tight that ground passes are blocked.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 想起

  6. A high ball arrives fast and bounces awkwardly, so the receiver must control it cleanly before the press closes in.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、フェーズ2 · 想起

  7. A ball lifted over the pressers lands behind them, so defenders must be ready to turn and track it.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起

  8. The press closes in, the passer flicks the ball over it, and the receiver controls it on the far side.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 想起

  9. Going around the press keeps the ball on the ground and is safest; going over relies on a lifted ball and a clean first touch, so it is boldest.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 想起

  10. The ball travels in the air above the pressers, which is the guide's 'over the press' option.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 応用

テスト 9プレスの中へ入るテストを受ける

  1. プレスの中へプレイし、プレーを引き込んでから、素早く外へ展開します。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 想起

  2. Going into the press needs a midfielder strong on the ball with sound receiving skills, who can take pressure and keep possession.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 想起

  3. By holding the ball the midfielder pulls several opponents towards him, which takes them away from the rest of the pitch.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 想起

  4. Once the pressers have closed in, the opposite side is left empty, so the midfielder releases the ball there quickly.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 想起

  5. Each presser who moves in to the ball leaves the area he was guarding, so space appears for team-mates on the other side.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、用語集 · 想起

  6. Surrounded by pressers, the midfielder must keep the ball with strength and control until team-mates are free to receive.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 想起

  7. プレスの内側でのターンオーバーは危険です。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起

  8. The feed goes into the midfielder, who holds it while the pressers close in; only then does the quick switch out find the space.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 想起

  9. Going into the press comes last in the guide's list, after the three ways of avoiding it: around, through and over.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 想起

  10. 外へ展開する前にプレスを引き込みます。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 応用

テスト 10プレッシャーを読むテストを受ける

  1. With no forwards pressing, defenders have time, so they can pass the ball among themselves and move it out calmly.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレット · 想起

  2. Maximum pressure leaves little time and space, so defenders must read how the press is set up and pick the option that suits it.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 想起

  3. On the side the line takes away half the carrier's options, so pressing there is most effective, especially deep in the defenders' third.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 想起

  4. ラインに追い込まれると、ボールを持つプレイヤーの選択肢は減ります。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、フルプレス · 想起

  5. 周囲を確認すれば、ボールが来る前にプレッシャーがわかります。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、用語集 · 想起

  6. 決まったパターンはプレッシャーのもとで役立ちます。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、ホッケーのシステム · 想起

  7. 置き去りにされたプレッサーの背後には攻めるスペースが生まれます。

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、ミッドフィールドプレス · 想起

  8. A defender scans for pressers before the ball arrives, sees where they are, chooses an option and then plays the pass.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 想起

  9. Pressure grows with the number of players involved: first none, then three forwards, then the whole team.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、アウトレット · 想起

  10. Forwards pressing deep in the opponents' third, here on the side, is a high press.

    出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、プレッシャー下でのアウトレット · 応用

よくある質問

ホッケーのアウトレットとは何ですか?
後ろからボールを運び出すことです。ガイドの目的は、ミッドフィールドか攻撃のサードに、できるだけ素早く到達することです。
後ろからつなぐときにスピードが大切なのはなぜですか?
ガイドは、スピードが、陣形が整う前のプレスに勝ると述べています。また、自陣のゴール近くでボールを持っているときは、リスクを冒さず、決まった形でつなぐよう勧めています。
バックでオーバーロードをつくるには、どうしますか?
賢いパス交換によって、またはセンターバックやスイーパーが上がって1人多い状況をつくることでつくります。4対3なら守備側プレイヤーが1人余り、後ろを回すパスでその選手を見つけられます。
ガイドの最初のアウトレットの選択肢では、何が起きますか?
センターバックが外側のディフェンダーに素早くボールを出し、それからミッドフィールドへサポートのリードをします。パスのペース、リズム、角度がディフェンダーを引きつけ、反対側のフォワードとの2対1をつくります。
センターバックが上がったとき、スイーパーは何をしますか?
スイーパーはいちばん深い位置にとどまります。センターバックが上がると、ハーフがスイーパーの横に下がり、より深い位置のディフェンダーは内側に絞ってカバーします。
バウンスパスとは何ですか?
走っている味方へのダイレクトのリターンです。ボールをミッドフィールダーかフォワードに長く出し、その選手が走ってくる選手に跳ね返します。
プレスに対して、ボールを出すにはどんな方法がありますか?
ガイドは、周り、中、上、そして中に引き込む、を挙げています。周りは、スイーパーまで深く出して反対側に展開すること、引き込むは、相手を引き寄せてから外に展開することです。
ガイドは、プレスに対して空中のボールをいつ使えると述べていますか?
機会が訪れたときで、空中のボールは固いプレスを崩せます。浮かせるパスはフリックかスクープで出し、ボールを危険に持ち上げてはいけません(規則9.8)。

出典

KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、USA Field Hockey 101、NFHCAの資料、FIHの歴史と公式記録を参照。問題はすべてオリジナルで、転載はありません。番号付きの規則は「ホッケー競技規則」カテゴリー(Field Hockey - Rules of Hockey)にあります。

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  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、用語集3
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  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、フルプレス2
  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、ミッドフィールダーの役割1
  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、フォーメーション11
  • FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第9.9条1
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