ホッケー · レベル5:中上級 · サブレベル 5.1
ゴールキーピングの深掘り
テスト10件 · 事実100件 · 2026年10月31日 更新 · markdown
ホッケーのゴールキーパーは、独自のルールでプレイします。FIH規則10.1により、キーパーはペナルティストロークを行う場合を除き、自分が守る23mエリアの外でプレイに加わってはならず、常にヘッドギアを着けなければなりません。キーパーの仕事の大半は守っているサークル内で、ときには23mラインまで出ますが、プレイ中にそれより先へ出ることはありません。サークル内では、スティックを手に持っていれば、スティックと体を使えます(規則10.2)。サークルの外では、スティックだけでボールをプレイできます(規則10.4)。ゴールキーパーはボールの上に伏せてはいけません(規則10.3)。
KNHB/SAHAの『Field Hockey Activity Guide』が技術を教えています。キーパーは高いシュートと低いシュートを読み、ゴールラインから出て単独の攻撃側プレイヤーを詰めることでゴールを小さくし、短いクリアはこぼれ球からの二次シュートを招くので、真ん中ではなく横へクリアします。守備側のペナルティコーナーでは、キーパーが守備陣を指示し、ボールのライン上に位置を合わせ、前に出て直接のシュートを止めます。最初のシュートとしてのヒットは460mm以下で通過しなければなりません(規則13.3l)。ペナルティストロークでは、キーパーは両足をゴールライン上に置き、ボールがプレイされるまでどちらの足も動かしてはいけません(規則13.7e)。
以下の事実では、キーパーのエリア、サークル内でのスティックと体、サークルの外でのプレイ、ボールに伏せないこと、高いボール、低いボール、1対1、スティックでのクリア、コーナーの守備の指揮、ペナルティストロークへの対応を取り上げます。
以下の各テストは、Insporta の10問で構成されています。テストの下のリストは、問題が確認する内容です。1問につき1つの事実と、その元になった出典を載せています。テストの前に読むか、間違えたあとに戻ってきてください。
テスト 1キーパーのエリアテストを受ける
ゴールキーパーは、自分が守る23mエリアの外ではプレイに参加してはいけません。
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第10.1条 · 想起
A keeper must stay within their own 23 metres during play. The one exception is stepping up to take a penalty stroke.
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第10.1条 · 想起
ペナルティストロークを打つ場合を除き、ヘッドギアは常に着用しなければなりません。
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第10.1条 · 想起
防具をつけたキーパーは守備エリアにいるべきです。
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第10.1条 · 想起
The circle is where shots arrive, so the keeper spends most of the match guarding the goal from inside it.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起
攻撃側が届く前に、素早く出てスルーボールをクリアします。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起
Goalkeeping privileges, such as using body and kit, belong to a designated keeper. A team of field players only has none, so all play by field-player rules.
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第13.3f条 · 想起
主にサークル内、ときに23mまで、プレイ中にそれを越えることはありません。
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第10.1条 · 想起
The keeper reads the pass, leaves the line early enough to arrive first, then clears wide so the ball does not stay dangerous.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起
A keeper who leaves the goal to clear a through ball ahead of the striker is acting as a sweeper, covering the space behind the defence.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 応用
テスト 2サークル内でのスティックと身体テストを受ける
Inside the circle a keeper holding a stick may stop the ball with stick, body or kit. Outside it only the stick is allowed.
出典:FIH Rules of Hockey 2027 (player's view)、第10.2条 · 想起
The body-use privilege depends on the stick being in hand. Without it the keeper loses these privileges.
出典:FIH Rules of Hockey 2027 (player's view)、第10.2条 · 想起
This is a legal save, not an offence, because inside the circle the keeper may use body and kit as well as the stick.
出典:FIH Rules of Hockey 2027 (player's view)、第10.2条 · 想起
Padding makes a keeper hard to hurt but heavy to collide with, so using it against other players is dangerous play.
出典:FIH Rules of Hockey 2027 (player's view)、第10.2条 · 想起
キッカーは、距離と方向をつけてボールを遠ざけます。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、スキルプラン · 想起
レッグガードはゴールの低い部分を覆います。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起
手前に落ちるセーブは、攻撃側に2本目のシュートを与えます。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、フェーズ1 · 想起
The keeper gets in line with the shot, sets the body, kicks the ball away and so clears it wide of the goal.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、スキルプラン · 想起
Both pads together stop the ball dead and keep it at the keeper's feet. A first-time kick clears it but with less control, and a deflection off the body gives the least.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、スキルプラン · 想起
サークル内では、キーパーは体と装具を使えます。
出典:FIH Rules of Hockey 2027 (player's view)、第10.2条 · 応用
テスト 3サークルの外テストを受ける
Beyond the circle the keeper's kit privileges stop, so the ball may only be played with the stick, like any field player.
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第10.4条 · 想起
サークルの外ではスティックだけを使えます。
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第10.4条 · 想起
サークルの外では、スティックがキーパー唯一の道具です。
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第10.4条 · 想起
Beyond the circle the stick is the only tool, so older keepers learn to control and clear the ball with it as well as to kick.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、フェーズ1 · 想起
The 23 is the limit of the keeper's area. Beyond it they may not take part in play at all.
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第10.1条 · 想起
ゴールから出ると、ゴールは空きます。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起
キーパーが戻るまで、ゴールは空っぽです。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起
The keeper leaves the circle, reaches the ball, plays it with the stick (kit may not be used out there) and returns to guard the empty goal.
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第10.4条 · 想起
スティックはキーパーが行けるどこでも使え、装具はサークル内だけです。
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第10.2〜10.4条 · 想起
Outside the circle the keeper has no kit privileges, but the stick may be used like any field player's.
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第10.4条 · 応用
テスト 4ボールには決して向かわないテストを受ける
Smothering the ball stops play, so a keeper may stop, kick or push it away but never hold it down by lying on it.
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第10.3条 · 想起
ボールを覆い隠すと、攻撃側から正当な競り合いを奪うことになります。
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第10.3条 · 想起
ボールをクリアすれば、プレイは正当に続きます。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起
サークル内でのディフェンダーの反則は、コーナーかストロークになります。
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第12.3〜12.4条 · 想起
地面に倒れたキーパーはプレイから外れてしまいます。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起
立っているキーパーが最も早く立て直せます。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起
ディフェンダーが空いたゴールを守ります。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起
The keeper makes the save on the ground, pushes the ball away, gets up quickly and sets again for the next shot.
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第10.3条 · 想起
クリアはフェアで、ボールの上に寝そべるのは反則です。
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第10.3条 · 想起
Lying on the ball smothers play. Inside the circle that gives the attack a penalty corner or a stroke.
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第10.3条 · 応用
テスト 5高いボールテストを受ける
Older keepers train to react to shots at every height, from ground-level slaps up to drag-flicks at the top of the goal.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、フェーズ1 · 想起
Hand protectors and the stick reach above the pads, so they deal with shots the leg guards cannot cover.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起
ドラッグフリックはゴールの上隅に向かって浮き上がります。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起
前で構えた手が、ゴールの上部をカバーします。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起
サイドへ弾くセーブは、ボールを攻撃側から遠ざけます。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、フェーズ1 · 想起
スイングと体の角度が、高さのヒントになります。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起
The helmet protects the head and face and must be worn throughout play, except to take a stroke.
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第10.1条 · 想起
The keeper judges how high the shot is, raises the hands, gets in its path or pushes it aside, and sends it wide of the goal.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、フェーズ1 · 想起
地面、低い、高い。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起
A rising shot is met with the hand protector up, because the leg guards only cover the low part of the goal.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、フェーズ1 · 応用
テスト 6低いボールテストを受ける
Pads together in front of the ball give a wide, steady block, the simplest low save for a young keeper to learn.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、スキルプラン · 想起
Clearing to the side moves the ball away from the goal mouth, where a central rebound would give attackers a second shot.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、スキルプラン · 想起
低いスティックセーブは、スティック側のコーナーをカバーします。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起
パッドを閉じれば、すき間がなくなります。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起
前への体重移動が、キーパーをボールへ向かわせます。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起
ポスト近くでの遅いディフレクションは、対応する時間がありません。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起
A kick to the side takes the ball out of danger, while a central clearance can rebound straight to a waiting attacker.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、スキルプラン · 想起
The keeper sees the low shot, closes the pads so no gap is left, stops the ball and kicks it wide.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、スキルプラン · 想起
パッドを前に、脚を出して、最後にスティック。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起
A stick laid flat and low covers the ground by the post, beyond the reach of the pads.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 応用
テスト 71対1テストを受ける
Closing down means leaving the line to meet the attacker, which shrinks the goal. The keeper also talks to the defenders around.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、フェーズ1 · 想起
ラインから離れると、ゴールは小さくなります。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、6人制 · 想起
構えたキーパーは、どちらにも反応できます。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、スキルプラン · 想起
フェイントではなく、ボールを見ます。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起
突っ込むキーパーは、チップで抜かれることがあります。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起
体を広げたキーパーは、狙える範囲を埋めます。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起
ボールとゴールを結ぶ線上では、角度が最も狭くなります。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、用語集(アングル) · 想起
The keeper leaves the line, closes the angle to the shooter, sets the body just before the shot and then makes the save.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、フェーズ1 · 想起
早く構えるのが最善で、後ろにいるとゴールを最も広く空けます。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、6人制 · 想起
Coming off the line to meet a lone attacker and stopping set shrinks the goal and lets the keeper react either way.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、フェーズ1 · 応用
テスト 8スティックでのクリアテストを受ける
スティックは、足では届かないボールに届きます。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、フェーズ1 · 想起
A clearance into the middle of the circle can fall to an attacker, whereas one to the side lands far from the shooters.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、スキルプラン · 想起
しっかりしたグリップが、コントロールと飛距離を生みます。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起
Aiming to the side keeps the ball away from the goal mouth and from the attackers waiting in front of it.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、スキルプラン · 想起
危険でない限り、どんな高さのボールもプレイできます。
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第9.7条 · 想起
サークルの外では、スティックだけを使えます。
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第10.4条 · 想起
短いクリアは、2本目のシュートを誘います。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、フェーズ1 · 想起
The keeper sees the wide ball, reaches for it with the stick, strikes it away to the side and then recovers position.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、フェーズ1 · 想起
A hard clearance to the side travels furthest from goal. A soft one can be caught up, and one into the middle is the most dangerous.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、スキルプラン · 想起
The stick reaches balls the keeper cannot get to with the feet, so a stretched stick clears a wide ball out of the circle.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、フェーズ1 · 応用
テスト 9コーナーの守備を指揮するテストを受ける
Standing in line with the ball means the keeper covers the straight shot before anything else.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、ゴールキーパー · 想起
The post player has a set job beside the post, which covers that side of the goal and leaves the keeper free to deal with the shot.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、ポストプレイヤー · 想起
Stepping out of the cage lets the keeper meet direct shots earlier, which narrows the shooting angle.
出典:NFHCA, Penalty Corners: Positions and Basic Tactics (2022)、守備のコーナー · 想起
第2波と第3波のディフェンダーが、パッドから跳ね返ったボールをクリアします。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、第2波と第3波 · 想起
キーパーが守備のユニットを統率します。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、守備側のペナルティコーナー · 想起
最初のヒットのシュートは、460mm以下でクロスしなければなりません。
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第13.3l条 · 想起
1歩前に出ると、シュートの角度が狭まります。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、用語集(アングル) · 想起
The keeper first calls out the defenders' jobs, lines up with the ball, steps out as the ball is stopped and then makes the save.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、守備側のペナルティコーナー · 想起
The keeper is in goal, the post player is beside the keeper at the post, and the flyer is the runner furthest out.
出典:NFHCA, Penalty Corners: Positions and Basic Tactics (2022)、守備のコーナー · 想起
A keeper in line with a stopped ball and a post player beside is the defensive set-up for a penalty corner.
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、ゴールキーパー · 応用
テスト 10ペナルティストロークに臨むテストを受ける
At a stroke the keeper must start on the goal-line, which fixes where the one-against-one begins.
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第13.7e条 · 想起
The keeper cannot leave the line or move a foot before the ball is played, so they cannot narrow the angle early.
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第13.7e条 · 想起
Clearing everyone else out of the 23 leaves only the taker and the keeper, a pure one-on-one.
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第13.7b条 · 想起
The penalty spot is 6.4 metres from the goal-line, in front of the centre of the goal.
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第13.7c条 · 想起
ストロークを守るフィールドプレイヤーが防具として着用できるのは、フェイスマスクだけです。
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第13.7f条 · 想起
The taker stands behind the ball, close enough to play it, and waits for the whistle.
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第13.7d条 · 想起
打ち手はしばしば一方のサイドを好みます。
出典:KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · 想起
The 23 is cleared of players, the ball is placed on the spot, the whistle starts the stroke, then the shot and the save follow.
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第13.7条 · 想起
The keeper stands with both feet on the line, watches the ball, moves only once it is played and then makes the save.
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第13.7e条 · 想起
One taker at the spot facing a keeper on the line, with everyone else outside the 23, is the set-up for a penalty stroke.
出典:FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第13.7条 · 応用
よくある質問
- ゴールキーパーは、ゴールからどこまで離れてプレイできますか?
- キーパーは、ペナルティストロークを行う場合を除き、自分が守る23mエリアの外でプレイに加わってはいけません(規則10.1)。キーパーの仕事の大半はサークル内で、ときには23mラインまで出ますが、プレイ中にそれより先へ出ることはありません。
- ゴールキーパーは、いつ体や用具を使えますか?
- サークル内では、スティックを手に持っていれば、スティックと体を使えます(規則10.2)。サークルの外では、スティックだけでボールをプレイできます(規則10.4)。
- ゴールキーパーはボールの上に伏せてもよいですか?
- いいえ。ゴールキーパーはボールの上に伏せてはいけません(規則10.3)。クリアすればフェアにプレイが続きますが、ボールを抱え込めば、攻撃側からフェアな攻防を奪ってしまいます。
- キーパーがサークルの横へクリアするのはなぜですか?
- KNHB/SAHAのガイドは、真ん中ではなく横へクリアするよう述べ、強く広く出すのがいちばん安全だとしています。短いクリアは二次シュートを招きます。
- 守備側のペナルティコーナーで、ゴールキーパーは何をしますか?
- キーパーは守備陣を指示し、すぐにボールの直線上に位置を合わせます。NFHCAが守備側のコーナーを説明しているように、ゴールから出て直接のシュートを止めます。
- 単独の攻撃側プレイヤーに対して、ゴールキーパーはどうやってゴールを小さくしますか?
- ゴールラインから出て、シュートの角度を狭めます。角度は、ボールとゴールを結ぶ線上でいちばん狭くなります。早めに構えるのがベストで、後ろに下がっているとゴールが大きく空いてしまいます。
- ペナルティストロークに対して、キーパーは何をしなければなりませんか?
- 両足をゴールライン上に置き、ボールがプレイされるまでラインを離れたりどちらの足も動かしたりしてはいけません(規則13.7e)。ストロークを守るフィールドプレイヤーは、防具としてフェイスマスクだけを着けられます(規則13.7f)。
出典
KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、USA Field Hockey 101、NFHCAの資料、FIHの歴史と公式記録を参照。問題はすべてオリジナルで、転載はありません。番号付きの規則は「ホッケー競技規則」カテゴリー(Field Hockey - Rules of Hockey)にあります。
- KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide27
- KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、フェーズ113
- KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、スキルプラン11
- FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第10.1条7
- FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第10.4条6
- FIH Rules of Hockey 2027 (player's view)、第10.2条5
- FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第10.3条5
- FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第13.7e条3
- KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、6人制2
- KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、用語集(アングル)2
- KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、ゴールキーパー2
- NFHCA, Penalty Corners: Positions and Basic Tactics (2022)、守備のコーナー2
- KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、守備側のペナルティコーナー2
- FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第13.7条2
- FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第13.3f条1
- FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第10.2〜10.4条1
- FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第12.3〜12.4条1
- FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第9.7条1
- KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、ポストプレイヤー1
- KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide、第2波と第3波1
- FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第13.3l条1
- FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第13.7b条1
- FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第13.7c条1
- FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第13.7f条1
- FIH Rules of Hockey 2027(プレイヤー向け)、第13.7d条1