Hokej na trawie · Poziom 5: Wyższy średni · Podpoziom 5.1
Gra bramkarza w pogłębionym ujęciu
10 testów · 99 faktów · zaktualizowano 30 października 2026 · markdown
Bramkarz w hokeju gra według własnych przepisów. Zgodnie z Przepisem 10.1 FIH bramkarz nie może brać udziału w grze poza strefą 23 m, której broni, z wyjątkiem wykonywania rzutu karnego, i przez cały czas musi nosić nakrycie głowy. Większość gry bramkarza toczy się w broniony półkolu, czasem aż do linii 23 m, nigdy dalej w trakcie gry. W półkolu, z kijem w ręku, bramkarz może używać kija i ciała (Przepis 10.2); poza nim piłkę może grać tylko kijem (Przepis 10.4). Bramkarzom nie wolno kłaść się na piłce (Przepis 10.3).
Technikę podaje poradnik KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide. Bramkarze czytają strzały wysokie i niskie, zamykają samotnego napastnika, wychodząc z linii, co zmniejsza bramkę, i wybijają piłkę na bok, a nie środkiem, bo krótkie wybicia zapraszają do drugich strzałów. Przy obronnym karnym rzucie rożnym bramkarz organizuje blok obronny, ustawia się na linii piłki i wychodzi, by bronić strzały bezpośrednie, a pierwsze uderzenie musi przejść na wysokości nie większej niż 460 mm (Przepis 13.3l). Przy rzucie karnym bramkarz stoi z obiema stopami na linii bramkowej i nie może poruszyć żadną stopą, dopóki piłka nie zostanie zagrana (Przepis 13.7e).
Poniższe fakty dotyczą pola bramkarza, kija i ciała w półkolu, gry poza półkolem, zakazu kładzenia się na piłce, piłek wysokich, piłek niskich, sytuacji jeden na jeden, wybijania kijem, kierowania obroną rogu i stawania do rzutu karnego.
Każdy test poniżej to dziesięć pytań w Insporta. Lista pod testem pokazuje, co sprawdzają pytania: jeden fakt na pytanie, ze źródłem, na którym je oparto. Przeczytaj ją przed testem albo wróć do niej po błędnej odpowiedzi.
Test 1Pole bramkarzaRozwiąż test
Bramkarz nie może uczestniczyć w grze poza broniącym się obszarem 23 m.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.1 · wiedza
Z wyjątkiem wykonywania rzutu karnego.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.1 · wiedza
Nakrycie głowy trzeba nosić cały czas, z wyjątkiem wykonywania rzutu karnego.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.1 · wiedza
Obłożony ochraniaczami bramkarz należy do broniącego się obszaru.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.1 · wiedza
Większość obron odbywa się w broniącym się półkolu strzałowym.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza
Szybkie wyjście, by wybić prostopadłe piłki, zanim dotrą do nich atakujący.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza
Drużyna złożona z samych zawodników pola nie ma nikogo z uprawnieniami bramkarza.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.3f · wiedza
Głównie w półkolu, czasem do linii 23 m, w grze nigdy poza nią.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.1 · wiedza
Odczytaj, ruszaj, dotrzyj, wybij.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza
Wyjście, by wybić prostopadłe podanie: gra „na wyjściu”.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · zastosowanie
Test 2Kij i ciało w półkoluRozwiąż test
W półkolu, z kijem w ręce, bramkarz może używać kija i ciała.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (z perspektywy zawodnika), Przepis 10.2 · wiedza
Uprawnienia obowiązują, gdy bramkarz trzyma kij w ręce.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (z perspektywy zawodnika), Przepis 10.2 · wiedza
Bramkarze mogą odbić piłkę przez linię końcową.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (z perspektywy zawodnika), Przepis 10.2 · wiedza
Bramkarze nie mogą stwarzać zagrożenia, wykorzystując swój sprzęt ochronny.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (z perspektywy zawodnika), Przepis 10.2 · wiedza
Wykopy posyłają piłkę daleko i w wybranym kierunku.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Plan umiejętności · wiedza
Parkany zasłaniają dolną część bramki.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza
Obrona, po której piłka spada przed bramkarzem, daje atakującym drugi strzał.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 1 · wiedza
Linia, ustawienie, wykop, wybicie.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Plan umiejętności · wiedza
Zatrzymanie dwiema nogami daje największą kontrolę.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Plan umiejętności · wiedza
W półkolu bramkarze mogą używać ciała i sprzętu.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (z perspektywy zawodnika), Przepis 10.2 · zastosowanie
Test 3Poza półkolem strzałowymRozwiąż test
Poza półkolem bramkarze mogą grać piłkę tylko kijem.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.4 · wiedza
Poza półkolem można używać tylko kija.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.4 · wiedza
Poza półkolem kij jest jedynym narzędziem bramkarza.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.4 · wiedza
Odpracuj piłkę kijem.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 1 · wiedza
Bramkarze mogą grać do własnej linii 23 m.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.1 · wiedza
Gdy bramkarz jest poza bramką, zostawia ją otwartą.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza
Bramka jest pusta, dopóki bramkarz nie wróci.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza
Wyjście, dotarcie, kij, powrót.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.4 · wiedza
Kij działa wszędzie, dokąd bramkarz może wyjść; sprzęt tylko w półkolu.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepisy 10.2-10.4 · wiedza
Test 4Nigdy do piłkiRozwiąż test
Bramkarze nie mogą kłaść się na piłce.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.3 · wiedza
Przykrycie jej odbiera atakowi uczciwą walkę o piłkę.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.3 · wiedza
Wybicie piłki pozwala grać dalej zgodnie z przepisami.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza
Przewinienia obrońców w półkolu kończą się karnym rzutem rożnym lub rzutem karnym.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepisy 12.3-12.4 · wiedza
Bramkarz leżący na ziemi jest poza grą.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza
Bramkarze stojący na nogach wracają do gry najszybciej.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza
Obrońcy zabezpieczają pustą bramkę.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza
Obrona, wybicie, wstanie, ustawienie.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.3 · wiedza
Wybicie jest dozwolone; leżenie na piłce jest przewinieniem.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.3 · wiedza
Bramkarze nie mogą kłaść się na piłce.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.3 · zastosowanie
Test 5Wysokie piłkiRozwiąż test
Reakcja na piłki górne i dolne.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 1 · wiedza
Piłki górne broni się rękawicami lub kijem.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza
Drag-flick wznosi się ku górze bramki.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza
Ręce gotowe przed sobą zasłaniają górę bramki.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza
Szerokie odbicia nie oddają piłki atakującym.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 1 · wiedza
Zamach i ustawienie ciała zdradzają wysokość strzału.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza
Nakrycie głowy trzeba nosić cały czas.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.1 · wiedza
Odczytaj, unieś, obroń, wybij.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 1 · wiedza
Ziemia, nisko, wysoko.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza
Ręka w górę do wznoszącego się strzału: obrona górą.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 1 · zastosowanie
Test 6Niskie piłkiRozwiąż test
Zatrzymaj piłkę dwiema nogami.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Plan umiejętności · wiedza
Wykop piłkę na bok.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Plan umiejętności · wiedza
Niska obrona kijem zasłania rogi bramki po stronie kija.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza
Złączone ochraniacze nie zostawiają szczeliny.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza
Ciężar do przodu przybliża bramkarza do piłki.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza
Spóźnione odbicia przy słupku nie zostawiają czasu.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza
Wybijaj na bok, nie w środek.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Plan umiejętności · wiedza
Zobacz, zamknij, zatrzymaj, wybij.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Plan umiejętności · wiedza
Ochraniacze z przodu, noga wysunięta, potem kij.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza
Kij położony nisko przy słupku: obrona kijem.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · zastosowanie
Test 7Jeden na jednegoRozwiąż test
Aby skrócić dystans i komunikować się z obrońcami.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 1 · wiedza
Zejście z linii zmniejsza bramkę.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Gra sześcioosobowa · wiedza
Ustawiony bramkarz może zareagować w obie strony.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Plan umiejętności · wiedza
Patrz na piłkę, nie na zwody.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza
Bramkarza, który się rzuca, można przelobować.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza
Rozłożony bramkarz wypełnia cel.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza
Na linii od piłki do bramki kąt jest najwęższy.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Słowniczek (kąty) · wiedza
Wyjście, zawężenie, ustawienie, obrona.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 1 · wiedza
Wczesne ustawienie jest najlepsze; pozostanie z tyłu zostawia najwięcej bramki.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Gra sześcioosobowa · wiedza
Wyjście i ustawienie się przeciw samotnemu atakującemu.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 1 · zastosowanie
Test 8Wybicie kijemRozwiąż test
Kij sięga piłek, których nogi nie dosięgną.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 1 · wiedza
Na bok, nie w środek.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Plan umiejętności · wiedza
Mocny chwyt daje kontrolę i długość.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza
Wybijaj w bok półkola.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Plan umiejętności · wiedza
Zawodnicy mogą grać piłkę na każdej wysokości, o ile nie jest to niebezpieczne.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 9.7 · wiedza
Poza półkolem można używać tylko kija.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.4 · wiedza
Krótkie wybicia zapraszają do drugiego strzału.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 1 · wiedza
Zobacz, sięgnij, wybij, wróć.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 1 · wiedza
Mocno i szeroko jest najbezpieczniej.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Plan umiejętności · wiedza
Wybicie kijem.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 1 · zastosowanie
Test 9Kierowanie obroną przy rzucie rożnymRozwiąż test
Bramkarz od razu ustawia się na wprost linii lotu piłki.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Bramkarz · wiedza
Zawodnik przy słupku wychodzi do nóg bramkarza.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Zawodnik przy słupku · wiedza
Bramkarz wychodzi z bramki i broni strzały bezpośrednie.
Źródło: NFHCA, Penalty Corners: Positions and Basic Tactics (2022), Obrona przy karnym rzucie rożnym · wiedza
Obrońcy drugiej i trzeciej fali wybijają odbicia od ochraniaczy.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Druga i trzecia fala · wiedza
Bramkarz organizuje formację obronną.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Obronne karne rzuty rożne · wiedza
Pierwsze uderzenie musi przekroczyć linię bramkową na wysokości nie większej niż 460 mm.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.3l · wiedza
Krok do przodu zawęża kąt strzału.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Słowniczek (kąty) · wiedza
Zorganizuj, ustaw się, wyjdź, broń.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Obronne karne rzuty rożne · wiedza
Bramkarz, zawodnik przy słupku, potem biegacz.
Źródło: NFHCA, Penalty Corners: Positions and Basic Tactics (2022), Obrona przy karnym rzucie rożnym · wiedza
Ustawieni do strzału z zawodnikiem przy słupku: karny rzut rożny.
Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Bramkarz · zastosowanie
Test 10Naprzeciw rzutu karnegoRozwiąż test
Obie stopy na linii bramkowej.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7e · wiedza
Nie wolno opuszczać linii ani ruszać żadną stopą, dopóki piłka nie zostanie zagrana.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7e · wiedza
Wszyscy pozostali zawodnicy muszą być poza obszarem 23 m.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7b · wiedza
Piłkę umieszcza się na punkcie rzutu karnego.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7c · wiedza
Zawodnik pola broniący rzutu karnego może nosić jako ochronę tylko maskę na twarz.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7f · wiedza
Za piłką i w zasięgu gry.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7d · wiedza
Wykonawcy często wybierają jedną stronę.
Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza
Oczyścić, ustawić, start, strzał.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7 · wiedza
Linia, obserwacja, start, obrona.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7e · wiedza
Jeden wykonawca, bramkarz na linii: rzut karny.
Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7 · zastosowanie
Najczęstsze pytania
- Jak daleko od bramki może grać bramkarz?
- Bramkarz nie może brać udziału w grze poza strefą 23 m, której broni, z wyjątkiem wykonywania rzutu karnego (Przepis 10.1). Większość gry odbywa się w półkolu, czasem aż do linii 23 m, nigdy dalej w trakcie gry.
- Kiedy bramkarz może użyć ciała i sprzętu?
- W półkolu, z kijem w ręku, bramkarze mogą używać kija i ciała (Przepis 10.2). Poza półkolem piłkę wolno grać wyłącznie kijem (Przepis 10.4).
- Czy bramkarz może położyć się na piłce?
- Nie. Bramkarzom nie wolno kłaść się na piłce (Przepis 10.3). Wybicie piłki jest uczciwe i legalnie podtrzymuje grę, a przygniecenie jej odbiera atakowi uczciwie toczoną grę.
- Dlaczego bramkarz powinien wybijać piłkę na bok półkola?
- Poradnik KNHB/SAHA mówi, by wybijać na bok, a nie na środek, a mocno i szeroko jest najbezpieczniej. Krótkie wybicia zapraszają do drugich strzałów.
- Co robi bramkarz przy obronnym karnym rzucie rożnym?
- Bramkarz organizuje blok obronny i od razu ustawia się na bezpośredniej linii piłki. Wychodzi z bramki i broni strzały bezpośrednie, tak jak opisuje obronę rogu NFHCA.
- Jak bramkarz zmniejsza bramkę wobec samotnego napastnika?
- Wychodząc z linii, co zawęża kąt strzału. Kąt jest najwęższy na linii od piłki do bramki, a najlepiej ustawić się wcześnie, bo pozostanie z tyłu zostawia najwięcej bramki.
- Co musi zrobić bramkarz przed rzutem karnym?
- Stać z obiema stopami na linii bramkowej i nie opuszczać linii ani nie poruszać żadną stopą, dopóki piłka nie zostanie zagrana (Przepis 13.7e). Zawodnik pola broniący rzutu karnego może nosić jako ochronę tylko maskę na twarz (Przepis 13.7f).
Źródła
KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, USA Field Hockey 101, notatki NFHCA, historia FIH i oficjalne wyniki; pytania opracowane samodzielnie, nic nie zostało skopiowane. Ponumerowane przepisy należą do kategorii Przepisy (Hokej na trawie - Przepisy Hokeja).
- KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik)27
- KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 113
- KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Plan umiejętności11
- FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.17
- FIH Rules of Hockey 2027 (z perspektywy zawodnika), Przepis 10.25
- FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.45
- FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.35
- FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7e3
- KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Gra sześcioosobowa2
- KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Słowniczek (kąty)2
- KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Bramkarz2
- NFHCA, Penalty Corners: Positions and Basic Tactics (2022), Obrona przy karnym rzucie rożnym2
- KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Obronne karne rzuty rożne2
- FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.72
- FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.3f1
- FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepisy 10.2-10.41
- FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepisy 12.3-12.41
- FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 9.71
- KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Zawodnik przy słupku1
- KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Druga i trzecia fala1
- FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.3l1
- FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7b1
- FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7c1
- FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7f1
- FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7d1