К содержанию
Insporta Book
ru
EnglishРусскийDeutschEspañolEestiSuomiItalianoFrançaisPolski日本語한국어中文
ФутболКрикетФутзалТриатлонТеннисГольфФигурное катаниеБаскетболВолейболРегбиБейсболБадминтонМетодологияПочему это работаетПройти тест

Бадминтон · Уровень 4: Средний · Подуровень 4.3

Защита в паре

10 тестов · 100 фактов · обновлено 29 октября 2026 г. · markdown

Оборонительная стойка и хват, блок, защитный подъём, контрдрайв, смэши в корпус, смэш по диагонали, защита от смэша в прыжке, возвращение контроля над розыгрышем, переход от защиты к атаке и защита вдвоём.

Каждый тест ниже — десять вопросов Insporta. Список под тестом — это то, что проверяют вопросы: один факт на вопрос, с источником. Прочитайте его перед тестом или вернитесь к нему после неверного ответа.

Тест 1Защитная стойка и хватПройти тест

  1. Низкая стойка лицом к сетке достаёт до обеих сторон.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  2. Хват бэкхендом прикрывает корпус и сторону бэкхенда.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 7 · знание

  3. Ракетка впереди встречает волан раньше.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 7 · знание

  4. Передняя часть стопы позволяет быстро двигаться.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 6 · знание

  5. Глубина середины площадки даёт время и дальность.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  6. Подстраивай стойку под опасность.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · применение

  7. Расслабленный хват реагирует быстрее.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 7 · знание

  8. Занять позицию, опуститься, приготовиться, среагировать.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  9. От атаки к защите.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  10. Это и есть защитная стойка.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · применение

Тест 2БлокПройти тест

  1. Блоки гасят скорость и падают коротко.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 7 · знание

  2. Ракетка лишь перенаправляет смэш.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 7 · знание

  3. Блокируй в свободное место.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  4. Блок заставляет бьющего смэш двигаться.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  5. Блоки по диагонали в сторону от игрока у сетки трудно достать.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  6. Ожидающий у сетки игрок добивает блоки.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  7. Высокие блоки наказываются.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  8. Погасить, уронить, вынудить.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  9. В сторону от игрока у сетки надёжнее.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  10. Блоки в сторону от нападающего у сетки самые надёжные.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · применение

Тест 3Защитный подъёмПройти тест

  1. Поднимай, когда другое невозможно.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  2. Глубокие углы дают время.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  3. Короткие подъёмы дают крутые смэши с близкого расстояния.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  4. Подставка означает защиту.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  5. Подъёмы по диагонали заставляют бьющего смэш перемещаться.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  6. Углы затрудняют смэши.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · применение

  7. Подъёмы по диагонали длиннее, и их можно перехватить.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  8. Выше и длиннее — больше времени.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  9. Поднять, встать, защищаться.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  10. После подставки защищайтесь бок о бок.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · применение

Тест 4Встречный драйвПройти тест

  1. Отбить смэш драйвом плоско.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  2. Плоские смэши можно отбить драйвом.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  3. Драйв отнимает у нападающих время.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  4. В промежуток за игроком у сетки.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  5. Короткий хват с упором большого пальца быстр.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 7 · знание

  6. Плоские смэши приглашают к драйву.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · применение

  7. Крутые смэши трудно отбить драйвом.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  8. Встретить, ударить драйвом, шагнуть вперёд.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  9. Драйвы атакуют сильнее всего.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  10. Плоский ответ на смэш — это встречный драйв.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · применение

Тест 5Защита от смэшей в корпусПройти тест

  1. Удары в корпус стесняют замах.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  2. Бэкхенд прикрывает корпус.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 7 · знание

  3. Компактная защита справляется с ударами в корпус.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 7 · знание

  4. Бедро заставляет защитника колебаться.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  5. Смэши в корпус обычно блокируют.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  6. Специальная подача волана тренирует реакцию.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · применение

  7. Маленький шаг создаёт пространство.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 6 · знание

  8. Приготовиться, освободить место, блокировать, восстановиться.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  9. Бедро — самая трудная цель.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  10. Бедро вызывает колебание.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · применение

Тест 6Защита от смэша по диагоналиПройти тест

  1. Каждый прикрывает свою сторону.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  2. Более длинный путь означает больше времени.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  3. Ответы по прямой наказывают открытую линию.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  4. Смэши по диагонали открывают прямой промежуток.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  5. Защитники смещаются вместе с воланом.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  6. Подстройся, чтобы прикрыть диагональ.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · применение

  7. По учебнику: смэши по прямой легче продолжать.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  8. Сместиться, взять, ответить, прикрыть.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  9. Смэши по диагонали летят дальше всего.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  10. Его прикрывает защитник диагональной стороны.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · применение

Тест 7Защита от смэша в прыжкеПройти тест

  1. Крутизна и скорость сокращают время реакции.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 7 · знание

  2. Чтение движения даёт время.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  3. Блоки используют скорость смэша.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  4. Прыжок утомляет и замедляет восстановление.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 9 · знание

  5. Дополнительная глубина даёт время.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  6. Глубокие подъёмы снижают крутизну.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  7. На приземление нужно время.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  8. Глубоко, прочитать, блок, атака.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  9. Прыжок и близость делают круче.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 7 · знание

  10. Блокируй крутой смэш.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · применение

Тест 8Сброс розыгрышаПройти тест

  1. Сброс возвращает розыгрыш в нейтральное положение.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  2. Блоки к сетке выравнивают розыгрыш.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  3. Подъём продолжает оборону.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  4. Кто первым ударит сверху вниз, тот получает атаку.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  5. Слабые ответы атакуют.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  6. Сбросы завершают оборону.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · применение

  7. Передняя зона, подальше от атакующего.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  8. Защититься, сбросить, побороться, атаковать.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  9. От обороны через нейтральную ситуацию к атаке.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  10. Блок возвращает розыгрыш в нейтральное положение.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · применение

Тест 9Из обороны в атакуПройти тест

  1. Цель обороны — стать атакой.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  2. Драйвы забирают атаку.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  3. Удар сверху вниз забирает атаку.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  4. Блокирующий идёт за своим блоком.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  5. Снова один впереди, один сзади.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  6. Кто не идёт следом, теряет шанс.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  7. Точные удары у сетки возвращают сетку.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  8. Блок, выход вперёд, подготовка, атака.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  9. Драйвы превращают оборону в атаку быстрее всего.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  10. Схема «впереди и сзади» означает атаку.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · применение

Тест 10Защита в пареПройти тест

  1. Доверие держит площадку прикрытой.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  2. Многие пары отдают середину игроку с форхендом.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  3. Стороны определяются сильными сторонами.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  4. Оба встают в линию.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  5. Спокойствие сохраняет глубину ответов.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 10 · знание

  6. Договоритесь о середине.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · применение

  7. Прикрытая площадка, спокойная игра.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  8. Договориться, встать, прикрыть, перенастроиться.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  9. Два защитника и промежуток между ними.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · знание

  10. Пары договариваются, кто берёт середину.

    Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8 · применение

Источники

BWF Coaches' Manual Level 1 (2017), регламенты и история BWF, Olympedia; вопросы авторские, ничего не воспроизводится. Нумерованные правила относятся к категории «Правила» (Бадминтон - Правила бадминтона).

  • BWF Coaches' Manual L1, модуль 886
  • BWF Coaches' Manual L1, модуль 710
  • BWF Coaches' Manual L1, модуль 62
  • BWF Coaches' Manual L1, модуль 91
  • BWF Coaches' Manual L1, модуль 101