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Bádminton · Nivel 4: Intermedio · Subnivel 4.3

Defensa en dobles

10 tests · 100 datos · actualizado el 29 de octubre de 2026 · markdown

La posición y la empuñadura defensivas, el bloqueo, el lob defensivo, el contradrive, los remates al cuerpo, el remate cruzado, defender el remate en salto, reiniciar el peloteo, convertir la defensa en ataque y defender en pareja.

Cada test de abajo son diez preguntas en Insporta. La lista bajo cada test es lo que comprueban las preguntas: un dato por pregunta, con su fuente. Léala antes del test o vuelva a ella tras una respuesta incorrecta.

Test 1La postura y la empuñadura defensivasHacer un test

  1. Una postura baja y de frente llega a ambos lados.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  2. Una empuñadura de revés cubre el cuerpo y el lado del revés.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 7 · recuerdo

  3. La raqueta por delante encuentra el volante antes.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 7 · recuerdo

  4. Los metatarsos permiten moverse rápido.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 6 · recuerdo

  5. La profundidad de la zona media da tiempo y alcance.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  6. Ajusta la postura al peligro.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · aplicación

  7. Una empuñadura relajada reacciona más rápido.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 7 · recuerdo

  8. Posición, bajar, preparado, reaccionar.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  9. Del ataque a la defensa.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  10. Esa es la postura defensiva.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · aplicación

Test 2El bloqueoHacer un test

  1. Los bloqueos absorben la velocidad y caen cortos.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 7 · recuerdo

  2. La raqueta solo redirige el remate.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 7 · recuerdo

  3. Bloquea al espacio libre.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  4. Un bloqueo mueve al rematador.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  5. Los bloqueos cruzados lejos del jugador de red son difíciles de alcanzar.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  6. Un jugador de red que espera mata los bloqueos.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  7. Los bloqueos altos se castigan.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  8. Absorber, dejar caer, forzar.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  9. Lejos del jugador de red es más seguro.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  10. Los bloqueos lejos del atacante de la red son los más seguros.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · aplicación

Test 3El globo defensivoHacer un test

  1. Haz el globo cuando no hay otra opción.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  2. Las esquinas profundas dan tiempo.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  3. Los globos cortos permiten remates picados y cercanos.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  4. Levantar significa defender.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  5. Los globos cruzados obligan al rematador a desplazarse.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  6. Las esquinas dificultan los remates.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · aplicación

  7. Los globos cruzados son más largos y pueden cortarse.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  8. Más alto y más largo da más tiempo.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  9. Globo, colocación, defensa.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  10. Tras levantar, defiende lado a lado.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · aplicación

Test 4El contradriveHacer un test

  1. Devolver el remate con un drive plano.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  2. Los remates planos se pueden devolver con un drive.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  3. Un drive quita tiempo a los atacantes.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  4. Al hueco detrás del jugador de red.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  5. Una empuñadura corta con el pulgar es rápida.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 7 · recuerdo

  6. Los remates planos invitan a los drives.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · aplicación

  7. Los remates muy picados son difíciles de devolver con un drive.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  8. Recibir, drive, avanzar.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  9. Los drives atacan más.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  10. Una respuesta plana a un remate es un contradrive.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · aplicación

Test 5Defender los remates al cuerpoHacer un test

  1. Los golpes al cuerpo restringen el swing.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  2. El revés cubre el cuerpo.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 7 · recuerdo

  3. Una defensa compacta resuelve los golpes al cuerpo.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 7 · recuerdo

  4. La cadera hace dudar al defensor.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  5. Los remates al cuerpo suelen bloquearse.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  6. La alimentación específica entrena los reflejos.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · aplicación

  7. Un pequeño paso crea espacio.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 6 · recuerdo

  8. Preparado, espacio, bloqueo, recuperación.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  9. La cadera es lo más difícil.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  10. La cadera provoca dudas.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · aplicación

Test 6Defender el remate cruzadoHacer un test

  1. Cada uno cubre su propio lado.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  2. Un recorrido más largo da más tiempo.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  3. Las respuestas rectas castigan la línea abierta.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  4. Los remates cruzados abren el hueco recto.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  5. Los defensores se desplazan con el volante.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  6. Ajústate para cubrir el cruzado.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · aplicación

  7. El manual: los remates rectos son más fáciles de continuar.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  8. Desplazarse, tomar, responder, cubrir.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  9. Los remates cruzados recorren más distancia.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  10. El defensor del lado cruzado lo cubre.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · aplicación

Test 7Defender el remate en saltoHacer un test

  1. La inclinación y la velocidad reducen el tiempo de reacción.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 7 · recuerdo

  2. Leer el gesto da tiempo.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  3. Los bloqueos aprovechan la velocidad del remate.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  4. Saltar cansa y retrasa la recuperación.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 9 · recuerdo

  5. Más profundidad da tiempo.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  6. Los globos profundos reducen la inclinación.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  7. Aterrizar lleva tiempo.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  8. Profundo, leer, bloquear, atacar.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  9. Salto y más cerca es más picado.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 7 · recuerdo

  10. Bloquea el remate picado.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · aplicación

Test 8Reiniciar el peloteoHacer un test

  1. Un reinicio devuelve el peloteo a la neutralidad.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  2. Los bloqueos a la red igualan el peloteo.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  3. El globo mantiene viva la defensa.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  4. Quien golpea primero hacia abajo gana el ataque.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  5. Las respuestas flojas se atacan.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  6. Los reinicios ponen fin a la defensa.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · aplicación

  7. La zona delantera, lejos del atacante.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  8. Defender, reiniciar, luchar, atacar.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  9. De la defensa al ataque pasando por la neutralidad.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  10. Un bloqueo reinicia hacia la neutralidad.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · aplicación

Test 9Convertir la defensa en ataqueHacer un test

  1. La defensa busca convertirse en ataque.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  2. Los drives recuperan el ataque.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  3. Golpear hacia abajo recupera el ataque.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  4. El que bloquea sigue su bloqueo.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  5. Uno delante y otro atrás de nuevo.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  6. No avanzar hace perder la oportunidad.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  7. Las dejadas ajustadas ganan la red.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  8. Bloquear, seguir, preparar, atacar.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  9. Los drives lo logran más rápido.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  10. Uno delante y otro atrás significa ataque.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · aplicación

Test 10Defender en parejaHacer un test

  1. La confianza mantiene la pista cubierta.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  2. Muchas parejas dejan el centro a la derecha.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  3. Los puntos fuertes marcan los lados.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  4. Los dos se colocan en paralelo.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  5. La calma mantiene las respuestas profundas.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 10 · recuerdo

  6. Acordad el centro.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · aplicación

  7. Pista cubierta, juego tranquilo.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  8. Acordar, colocarse, cubrir, reiniciar.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  9. Dos defensores y el hueco entre ellos.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · recuerdo

  10. Las parejas acuerdan quién toma el centro.

    Fuente: BWF Coaches' Manual L1, Módulo 8 · aplicación

Fuentes

BWF Coaches' Manual Level 1 (2017), reglamentos e historia de la BWF, Olympedia; preguntas originales redactadas, nada reproducido. Las reglas numeradas pertenecen a la categoría de Reglas (Bádminton - Reglas del bádminton).

  • BWF Coaches' Manual L1, Módulo 886
  • BWF Coaches' Manual L1, Módulo 710
  • BWF Coaches' Manual L1, Módulo 62
  • BWF Coaches' Manual L1, Módulo 91
  • BWF Coaches' Manual L1, Módulo 101