Aller au contenu
Insporta Book
fr

Tennis · Niveau 6 : Avancé · Sous-niveau 6.3

Tactiques de double comme système

4 tests · 40 faits · mis à jour le 12 octobre 2026 · markdown

Le double comme système unique de deux joueurs : se déplacer ensemble, quand et comment intercepter au filet, défendre le lob et les échanges verbaux qui soudent la paire.

Chaque test ci-dessous compte dix questions sur Insporta. La liste sous un test indique ce que les questions vérifient : un fait par question, avec la source dont il est tiré. Lisez-la avant le test, ou revenez-y après une mauvaise réponse.

Test 1Se déplacer ensembleFaire un test

  1. Si les deux se décalent ensemble, aucun trou ne s'ouvre entre eux pour que les adversaires frappent à travers.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  2. Beaucoup de paires conviennent que le coup droit prend le milieu ; quelle que soit la règle, elle est fixée avant le jeu pour que personne n'hésite.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  3. Une balle entre les partenaires pose une question aux deux, et un instant de doute coûte le point.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  4. Face à deux volleyeurs, une paire écartée laisse un trou en diagonale et un joueur au filet exposé à courte distance.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  5. Depuis le milieu du carré, le joueur au filet peut atteindre le couloir tout en se déplaçant encore vers le centre.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  6. Quand la balle est de leur côté, la ligne derrière le joueur au filet est la menace ouverte.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  7. Se décaler vers l'intérieur réduit le trou qui est la cible la plus facile face à une paire.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  8. Une paire gagne du terrain en passant de deux joueurs au fond, à un devant et un derrière, puis à deux au filet.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  9. Le lob donne du temps : la paire avance donc ensemble et prend le filet.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · application

  10. Les deux se décalent vers la balle : l'un couvre la ligne de ce côté, l'autre le milieu.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · application

Test 2Décisions d'interceptionFaire un test

  1. Bouger au moment où le relanceur s'engage ne laisse pas le temps de modifier le retour, mais permet quand même à l'intercepteur de l'atteindre.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  2. Un départ prématuré se trahit, et le couloir laissé par l'intercepteur devient la cible évidente.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  3. La volée d'interception va là où les adversaires sont le moins capables de répondre : sur le joueur au filet ou à travers le trou.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  4. Le joueur au filet feint un déplacement vers le milieu, puis reste pour couvrir la ligne où le relanceur est attiré.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  5. Une balle croisée à bonne hauteur peut être interceptée et volée vers le bas.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  6. La peur de l'interception pousse le relanceur vers des cibles plus risquées, ce qui provoque des fautes.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  7. Avancer en plus de se déplacer latéralement permet de rencontrer la balle plus tôt et plus haut.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  8. Le plan est arrêté avant le service, et le déplacement attend que le relanceur s'engage.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  9. Plus le retour est haut et lent, plus il est facile à intercepter.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · application

  10. Le chemin A rencontre la balle plus tôt et au-dessus du filet ; le chemin B l'atteint plus tard et plus bas.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · application

Test 3Défendre le lobFaire un test

  1. Le partenaire est plus loin derrière et peut courir vers la balle pendant qu'elle est encore en l'air.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  2. Un pas en arrière rend le lob plus difficile à passer sans trop céder au filet.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  3. Depuis le fond et en pleine course, un lob haut donne à la paire le temps de se replacer.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  4. Le milieu et les pieds du joueur le plus proche laissent le moins de temps et le plus de confusion.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  5. La plupart des joueurs ne peuvent pas frapper un smash de revers puissant : ils doivent donc le contourner ou le laisser passer.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  6. Un lob court est un smash facile ; reculer fait perdre l'occasion.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  7. Une fois lobbés, les joueurs au filet hésitent à se rapprocher, ce qui ouvre des coups bas sur leurs pieds.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  8. Le partenaire prend le lob et le joueur au filet traverse pour que les deux côtés restent couverts.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  9. Le milieu donne le plus de marge ; le grand angle exige le plus de précision.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · application

  10. Quand le partenaire prend le lob, le joueur au filet change de côté pour couvrir le côté laissé ouvert.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · application

Test 4Parler et se faire des signauxFaire un test

  1. Connaître la direction du service indique au joueur au filet quels retours sont probables.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  2. Une simple confirmation évite un malentendu avant le début du point.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  3. Entre les points, il y a le temps d'un plan simple, pas d'une leçon.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  4. Une cible claire donne au partenaire quelque chose à faire plutôt que quelque chose à craindre.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · application

  5. Un plan fonctionne quand les deux partenaires l'appliquent sur chaque balle possible.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  6. Le changement de côté est la pause la plus longue, le bon moment pour ajuster le plan ensemble.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  7. Le serveur se déplace pour couvrir le côté que l'intercepteur va laisser : une interception qui n'a pas lieu laisse donc un trou.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  8. La paire se retrouve, convient du plan, le confirme par le signal et ne se met en position qu'ensuite.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · restitution

  9. Un plan concret aide le plus, les encouragements aident, et les reproches n'aident pas du tout.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · application

  10. Dans le système courant, une main ouverte signifie une interception et un poing fermé signifie rester en place.

    Source : Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe) · application

Sources

Supports de formation des entraîneurs de l'ITF, ITF Coaching & Sport Science Review, programmes des fédérations, ouvrages généraux de référence sur l'entraînement ; questions originales rédigées, rien n'est reproduit. Les règles numérotées de l'ITF relèvent de la catégorie Règles du tennis.

  • Ouvrage général d'entraînement au double (tactique d'équipe)40