Regla 7: La danza libre

La danza libre es un programa creativo que expresa el carácter y los ritmos de la música de baile que elige la pareja; la danza rítmica sigue el ritmo o el tema fijado para la temporada.

Fuente: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regla 710.1.a · recuerdo

La danza libre no debe tener el concepto de un programa de parejas ni de un programa de espectáculo; se esperan cambios de ambiente y de ritmo.

Fuente: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regla 710.1.a · recuerdo

El programa debe aprovechar toda la superficie del hielo y debe coreografiarse hacia todos los lados del recinto.

Fuente: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regla 710.1.a, d · recuerdo

La música necesita un pulso rítmico y/o una melodía, o solo un pulso, pero puede carecer de pulso hasta 10 segundos al principio o al final y hasta 10 segundos durante el programa.

Fuente: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regla 710.1.c.i · aplicación

Toda la música, la clásica incluida, debe cortarse, editarse, orquestarse o arreglarse para lograr un programa de danza interesante y colorido, con ambientes distintos o un efecto de crescendo.

Fuente: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regla 710.1.c.iii · aplicación

Se permiten todos los pasos y giros, y deben incluirse, y ejecutarse por ambos miembros de la pareja, filos profundos y un juego de pies complejo que muestre habilidad, dificultad, variedad y originalidad.

Fuente: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regla 710.1.d · recuerdo

Se permiten todos los elementos y movimientos si encajan con el carácter de la música y con un programa bien equilibrado y se ajustan a las definiciones de la Regla 704, que fija también lo que es ilegal.

Fuente: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regla 710.1.e · aplicación

Se permiten hasta 10 segundos sin pulso al principio, y la música debe contener al menos un cambio de tempo o de ritmo y de expresión, que puede ser gradual o inmediato.

Fuente: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regla 710.1.c · aplicación

Los elementos obligatorios de una danza libre bien equilibrada para parejas novice, júnior y sénior, con sus requisitos, se anuncian cada año en un Comunicado ISU.

Fuente: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regla 710.2 · aplicación

La música de la danza libre debe contener al menos un cambio de tempo o de ritmo, gradual o inmediato. A mantiene un solo tempo de principio a fin; B cambia gradualmente, C de golpe, D dos veces.

Fuente: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regla 710.1.c.ii · aplicación

El número de separaciones para juego de pies o movimientos de transición no está limitado, pero cada una fuera de los elementos obligatorios dura como máximo 5 segundos, con los miembros de la pareja a no más de dos brazos de distancia.

Fuente: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regla 710.1.f · recuerdo

La coreografía refleja el carácter, los acentos y los matices de la música y muestra una estrecha relación entre los miembros de la pareja, con cambios evidentes de ambiente y de ritmo y variaciones de velocidad y de tempo.

Fuente: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regla 710.1.a · recuerdo

Se permiten todos los cambios de agarre; los agarres numerosos y variados aumentan la dificultad del programa y, por tanto, deben incluirse.

Fuente: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regla 710.1.g · recuerdo

Se permiten paradas completas de hasta 5 segundos, en las que la pareja permanece quieta mientras se mueve, gira o posa, además de las de los elementos obligatorios; a diferencia de la danza rítmica, no se fija ninguna cuenta salvo que un Comunicado lo disponga.

Fuente: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regla 710.1.h · aplicación

Las opciones para una danza libre bien equilibrada incluyen secuencias de pasos de los Grupos A y B, en línea recta y curvas, junto con elevaciones, piruetas, secuencias de giros y elementos coreográficos.

Fuente: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regla 710.2 · recuerdo

Las opciones de la danza libre son las elevaciones de danza, las piruetas de danza, las secuencias de pasos, las secuencias de giros y los elementos coreográficos; el elemento de Pattern Dance pertenece a la danza rítmica.

Fuente: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Reglas 709.2, 710.2 · aplicación

El anuncio de cada año abarca tres categorías de danza libre: novice, júnior y sénior.

Fuente: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regla 710.2 · recuerdo

Una separación es breve y cercana: los miembros de la pareja vuelven a estar juntos en cinco segundos y nunca están a más de dos brazos de distancia.

Fuente: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regla 710.1.f · aplicación

El Comité Técnico de Danza sobre Hielo decide los requisitos cada año; los Comunicados técnicos se publican antes del 1 de junio, y los requisitos se aplican en todos los eventos de la ISU y en las competiciones internacionales del 1 de julio al 30 de junio.

Fuente: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regla 711.2-711.3 · aplicación

Patinar cara a cara (C) se considera más difícil que patinar lado a lado (A), uno detrás de otro (B) o separados mano a mano (D).

Fuente: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regla 710.1.g · aplicación