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Voleibol · Nivel 4: Intermedio · Subnivel 4.1

Sistemas ofensivos

10 tests · 100 datos · actualizado el 25 de octubre de 2026 · markdown

Los sistemas 5-1, 6-2, 4-2 y 6-0, cómo elegir un sistema, el 5-1 con el colocador en la delantera y en la zaga, el 6-2 con sustituciones, sistemas para equipos jóvenes y el ataque de la pareja de vóley playa.

Cada test de abajo son diez preguntas en Insporta. La lista bajo cada test es lo que comprueban las preguntas: un dato por pregunta, con su fuente. Léala antes del test o vuelva a ella tras una respuesta incorrecta.

Test 1El sistema 5-1Hacer un test

  1. El 5-1 tiene cinco atacantes y una colocadora que coloca en todas las rotaciones.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  2. La primera cifra cuenta las atacantes y la segunda las colocadoras.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  3. Una sola colocadora da a las atacantes las mismas manos y el mismo ritmo durante todo el partido.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  4. La opuesta ocupa el lugar contrario al de la colocadora.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  5. Desde la zaga se desplaza a la posición de colocación junto a la red.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  6. Una sola colocadora toca el segundo balón en casi todas las jugadas, así que debe aguantar.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  7. Tres rotaciones en la delantera y tres en la zaga, a medida que el equipo rota.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  8. Salir, penetrar, llegar a la posición y colocar.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

  9. La rotación en el sentido de las agujas del reloj la lleva a lo largo de la delantera, de izquierda a derecha.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

  10. Una sola colocadora en las seis rotaciones es el 5-1.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

Test 2El sistema 6-2Hacer un test

  1. Cada una de las dos colocadoras coloca solo mientras está en la zaga.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  2. En la delantera pasa a ser atacante y coloca la otra colocadora.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  3. La colocadora viene de la zaga, así que las tres delanteras pueden atacar.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  4. Las seis pueden atacar en algún momento, y dos de ellas colocan.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  5. Al estar una frente a otra, siempre hay una en la zaga para colocar.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  6. Dos colocadoras colocan de forma algo distinta, así que el ritmo de las atacantes debe adaptarse a ambas.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  7. Dos colocadoras capaces hacen del 6-2 una elección fácil.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  8. Colocar desde la zaga, rotar hacia delante, rematar, y la compañera toma el relevo.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

  9. Las atacantes delanteras en la red, las receptoras detrás y la colocadora saliendo desde el fondo.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

  10. La colocadora delantera remata mientras la colocadora zaguera coloca.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

Test 3El sistema 4-2Hacer un test

  1. En el 4-2 la colocadora coloca desde la delantera.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  2. La colocadora ya está en la red, así que apenas tiene que correr.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  3. Con la colocadora delante, el equipo tiene como máximo dos atacantes allí.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  4. Se desplaza al centro, con atacantes a ambos lados.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  5. Desde la posición delantera derecha puede colocar a la central y a la banda izquierda.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  6. Cuatro atacantes y dos colocadoras, que se sitúan una frente a otra.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  7. Con la colocadora a la derecha, la central puede atacar una colocación rápida.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  8. Esperar, permutar, mirar el pase y colocar.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

  9. Una colocadora, dos colocadoras y después las seis por turnos.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

  10. Con la colocadora en el centro de la delantera, quedan dos atacantes delanteras.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

Test 4El sistema 6-0Hacer un test

  1. La jugadora que rota a la posición de colocación acordada coloca en esa jugada.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  2. Todas las jugadoras colocan, pasan y rematan mientras aprenden.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  3. Las jóvenes aprenden todos los puestos antes de que se les asigne uno.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  4. Unas jugadoras colocan mejor que otras, así que las colocaciones son irregulares.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  5. Colocar desde la posición delantera derecha envía el balón a la banda izquierda, el remate más fácil.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  6. El 4-2 incorpora dos colocadoras y mantiene la colocación junto a la red.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  7. Cada jugadora tiene que dar una colocación jugable cuando le llega el turno.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  8. Todas colocan, luego dos colocadoras y después una sola colocadora en todas las rotaciones.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

  9. Rotar, mirar, moverse y colocar.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

  10. Sin colocadora fija: decide la posición.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

Test 5Elegir un sistemaHacer un test

  1. El número de colocadoras capaces decide qué sistemas son posibles.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  2. Un 6-2 usa a las dos colocadoras y mantiene tres atacantes en la delantera.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  3. Una colocadora de primer nivel da al ataque la misma calidad en todas las rotaciones.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  4. Un sistema nuevo cambia el trabajo de cada jugadora, así que hay que entrenarlo.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  5. Las buenas atacantes se aprovechan mejor donde pueden atacar tres en la delantera.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  6. Las atacantes de zaga suman atacantes cuando la colocadora está en la delantera.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  7. En un 5-1 la colocadora bloquea en tres rotaciones, así que su bloqueo importa.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  8. Primero las colocadoras, luego las atacantes, después la elección y el entrenamiento.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

  9. Las principiantes juegan un 6-0, los equipos escolares un 4-2 y las selecciones un 5-1.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

  10. El 6-2 usa a sus dos colocadoras desde la zaga.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

Test 6El 5-1 con el colocador en la delanteraHacer un test

  1. La colocadora ocupa una de las tres posiciones de la delantera.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  2. En la red puede hacer una finta o rematar el balón directamente al otro campo.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  3. La colocación en salto oculta una posible segunda del colocador.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  4. La opuesta remata desde la zaga, detrás de la colocadora.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  5. Como delantera, la colocadora bloquea por el lado derecho.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  6. Dos atacantes delanteras dan al bloqueo menos amenazas que vigilar.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  7. Una segunda del colocador es la colocadora atacando el segundo balón por encima de la red.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  8. Pase, bloqueo, decisión y toque.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

  9. Punta, central y la colocadora en la posición delantera derecha.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

  10. La opuesta está en la rotación en el lado contrario al de la colocadora.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

Test 7El 5-1 con el colocador en la zagaHacer un test

  1. Sin colocadora en la red hay una atacante más allí.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  2. La posición de zaguera derecha es la más cercana a su posición objetivo junto a la banda derecha.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  3. Debe llegar a la posición objetivo antes de que llegue el pase.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  4. Una zaguera no puede atacar un balón que esté por encima de la red cerca de ella.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  5. Tres amenazas en la delantera dividen la atención del bloqueo.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  6. La opuesta delantera ocupa el lado derecho.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  7. Tras colocar, vuelve a defender en la zaga.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  8. Esperar, penetrar, colocar y defender.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

  9. Saca desde la posición zaguera derecha y luego pasa al centro y a la zaguera izquierda.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

  10. A, B y C son la delantera; D es una receptora de zaga.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

Test 8El 6-2 con sustitucionesHacer un test

  1. Muchos equipos de 6-2 cambian a la colocadora delantera por una atacante más fuerte.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  2. Cuando la atacante pasa a la zaga, entra una colocadora para colocar desde la zaga.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  3. Dos jugadoras se cambian en la misma interrupción en un doble cambio.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  4. Colocadoras y atacantes se cambian cada vez que rota la delantera.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  5. Cada set permite solo un número limitado de sustituciones.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  6. Si la colocadora remata bien, no hace falta que entre una atacante.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  7. La atacante aporta altura en la red, tanto en el ataque como en el bloqueo.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  8. Interrupción, solicitud, cambio y reanudación.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

  9. Coloca desde la zaga, se la cambia en la delantera y vuelve a entrar para la zaga.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

  10. En un 6-2 con sustituciones, una atacante sustituye a la colocadora delantera.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

Test 9Sistemas para equipos jóvenesHacer un test

  1. Las jugadoras cambian mucho al crecer, así que las primeras decisiones pueden ser erróneas.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  2. El 4-2 añade dos colocadoras pero mantiene la colocación sencilla.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  3. Las atacantes jóvenes acompasan con más facilidad un balón alto.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  4. Sin un pase a la colocadora no puede funcionar ningún sistema.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  5. Varias colocadoras formadas permiten al entrenador cambiar el sistema más adelante.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  6. Un 5-1 necesita una jugadora que pueda colocar en todas las rotaciones.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  7. Una colocadora fija pierde la oportunidad de aprender habilidades de ataque.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  8. Pase, colocación alta, un sistema sencillo y después velocidad.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

  9. De lento y alto a rápido y bajo.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

  10. Cada jugadora tiene turnos de colocación mientras sigue aprendiendo.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

Test 10El ataque de la pareja de vóley playaHacer un test

  1. Siendo solo dos, cada jugadora debe pasar, colocar y rematar.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  2. La compañera que no ha pasado se acerca a colocar.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  3. Pasar primero cansa a la atacante y ralentiza su carrera.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  4. El criterio estricto sobre el toque de dedos en la playa lleva a muchas a colocar de antebrazos.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  5. Las señas indican qué golpe va a quitar el bloqueo.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  6. En muchas parejas una jugadora bloquea en la red y la otra defiende.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  7. Una colocación baja da al viento menos tiempo para desviar el balón.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · recuerdo

  8. Pase, colocación de la compañera y ataque de la que pasó.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

  9. Seña, mirar, moverse y saltar.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

  10. Coloca la compañera que no ha pasado.

    Fuente: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento · aplicación

Fuentes

FIVB Coaches Manual (Levels I-II) y referencias generales de entrenamiento; preguntas originales, sin reproducir nada. Las reglas numeradas de la FIVB pertenecen a la categoría de Reglas.

  • FIVB Coaches Manual (Levels I-II), referencias generales de entrenamiento100