Ragbi · Tase 2: Algtase · Alamtase 2.1
Söötmine ja käsitsemine
10 testi · 100 fakti · uuendatud 28. oktoober 2026 · markdown
Söötmine on viis, kuidas ragbimeeskond palli liigutab, ja kuna sööt ei tohi minna ettepoole, peitub oskus selles, et pall jõuaks õige mängijani õige kiirusega. Keerutatud sööt, standardne, tuleb tagumise käe veeretamisest palli peal, sõrmed laiali kontrolli jaoks ja järgnev liigutus lõpeb sihtmärgi juures; mida pikem sööt, seda rohkem keerutust see vajab. Pop-sööt on vastand: lühike ja pehme, lähitoetaja jooksutee ette, ideaalne tihedaks tööks breakdown'i lähedal.
Pikk sööt viib ründepunkti kiiresti mujale, jõud tuleb kogu kehast, kuid aeglase söödu saab ette lugeda ja kinni püüda. Enamikul mängijatel on tugevam ja nõrgem söötmispool ning kordamine arendab nõrgemat; ühepoolset scrum-half'i on lihtne ette lugeda. Switch, loop ja sissepoole sööt muudavad ründenurka: switch'is pöörab kandja sissepoole, et anda pall ristuval joonel jooksvale mängijale, loop'is jookseb söötja vastuvõtja ümber väljastpoolt, et pall tagasi võtta, nii et üks mängija loeb kaks korda. Offload vabastab palli katmisest, enne kui kaitse end uuesti paika seab. Sügavus annab jooksjatele aega ja ruumi, lame rünnak sunnib kaitsjaid kiiresti otsustama.
Allpool on juttu igast söödust, offload'ist, lamedatest ja sügavatest joontest ning kätekäsitsemist arendavatest harjutustest.
Iga allolev test on kümme küsimust Insportas. Testi all olev loend näitab, mida küsimused kontrollivad: üks fakt küsimuse kohta, koos allikaga, mille põhjal see kirjutati. Lugege see enne testi läbi või tulge sinna tagasi pärast valet vastust.
Test 1Spin-söötTee test
Tagumine käsi veeretab palli, et tekitada pööre.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Sihtmärgil lõppevad sõrmed suunavad palli.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Stabiilne pall lõikab läbi õhu.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Lühikesed söödud vajavad pehmeid käsi, mitte kiirust.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Sihtmärgi poole astumine kannab kaalu söötu.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Ühepoolne söötja teeb rünnaku ennustatavaks.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Laiali sõrmed annavad kontrolli ja pööret.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Haare, tagasilöök, veeretamine, lõpetamine.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Mida pikem sööt, seda rohkem pööret see vajab.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Sihtmärgil lõppevad käed näitavad puhast lõpetust.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Test 2Pop-söödu tehnikaTee test
Lühike pehme sööt jooksja teele.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Lähedalt on pehmet palli kõige lihtsam püüda.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Lähedane toetus teeb pop-söödu võimalikuks.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Palli vabana hoidmine lubab selle üles tõsta.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Kiirelt lühikese palli otsa jooksvat jooksjat on raske peatada.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Vastuvõtja ajastab jooksu palli peale.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Lühikesed söödud sobivad tihedaks tööks breakdown'i lähedal.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Kanna, kaitse palli, taju toetust, anna ära.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Mida lähemal toetus, seda parem pop-sööt.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Pehme pop jooksjale õla kõrval.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Test 3Pikk söötTee test
Pikad söödud viivad rünnakupunkti kiiresti ümber.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Pikk aeglane sööt annab kaitsjatele aega seda lugeda.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Jõud tuleb kogu kehast, mitte ainult kätest.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Pööre annab kaugusel täpsuse.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Vara tõstetud käed teevad pika palli vastuvõtmise lihtsamaks.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Sihtmärki liiga vara vaatamine annab söödu ära.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Palli kiiresti vabale mehele viimine.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Püüa, pööra, kiigata, lõpeta.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Pikemad söödud on kauem õhus.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Pikka söötu saab lugeda ja kinni püüda.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Test 4Söötmine nõrgemalt käeltTee test
Enamikul mängijatest on tugevam ja nõrgem söödupool.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Halb sööt annab kaitsele aega.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Kordamine arendab nõrgemat poolt.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Varajane tasakaal on lihtsam kui hilisem parandamine.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Surve all hoia asi lihtne.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Mööda rida mõlemas suunas liikumine treenib kumbagi poolt.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Ühepoolset üheksat on lihtne lugeda.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Kiirust arenda alles siis, kui tehnika peab.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Pikemad söödud paljastavad nõrgema poole kõige rohkem.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Üheksad peavad söötma hästi mõlemale poole.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Test 5Switch-söötTee test
Palliga mängija pöörab sissepoole, et pall üle anda.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Ühele poole triivivad kaitsjad jäävad vahele.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Mõlemad jooksjad peavad kohtuma õigel hetkel.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Mängijad peaaegu puudutavad üksteist.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Palli peitmine müüb finti.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Fintiv switch on tugev valik.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Keskväljaku switchid muudavad ründenurka.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Jookse risti, ristuv jooksja, pööre, üleandmine.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Switch on lühim vahetus.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Palli vahetavad ristuvad jooksjad moodustavad switchi.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Test 6LoopTee test
Söötja jookseb väljastpoolt ümber.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Ümberjooksmine paneb ühe mängija arvestuma kaks korda.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Kaitsja kinnitamine loob ruumi.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Ükski tagasisööt ei tohi minna ettepoole.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Kümme ja kaksteist on klassikalised loopijad.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Sooritamise kiirus ületab katte.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Loopi oht tõmbab kaitsjaid enda poole.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Sööt, loop, kinnitus, tagasisööt.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Crash ball vajab ühte söötu, loop kahte.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Söötmine ja ümberjooksmine on loop.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Test 7Offload kontaktisTee test
Pall vabastatakse tõkestusest välja.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Vaba käsi võib palli minema popsata.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Mäng jätkub enne, kui kaitse end uuesti paika seab.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Fidži ragbi on tuntud voolavate offloadide poolest.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Sunnitud offload kaotab sageli palli.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Offloadid vajavad õla juures jooksjaid.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Kontaktis ettepoole liikumine teeb offloadi võimalikuks.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Kontakt, vaba käsi, tõkestus, vabastus.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Kinni hoitud käed ja pall teevad offloadi raskeks.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Jalad kinni, käsi vaba: offload on võimalik.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Test 8Sissepoole söötTee test
Pall läheb tagasi keskele.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Ruum avaneb triivivate ridade taha.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Jooksjad järgivad läbimurret seestpoolt.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Kaitsjate väljatõmbamine avab sisemuse.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Katvad kaitsjad jätavad sisemuse lahtiseks.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Nurki tuleb hoolikalt hinnata.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Vastu karva tähendab vastu voolu.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Läbimurre, katmine, ligitõmbamine, sissepoole pall.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Sissepoole sööt tagasi keskele, miss-sööt kõige kaugemale välja.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Sissepoole jooksja on vaba.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Test 9Lamedad ja sügavad joonedTee test
Lame rünnak võtab palli kaitsele lähedal vastu.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Sügavus annab aega ja ruumi pallile peale jooksmiseks.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Joone lähedal peavad kaitsjad kiiresti otsustama.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Sügavus võimaldab mängijatel söödule peale joosta.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Eksimiseks on vähe ruumi.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Kaks kihti venitavad kaitset.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Ründekujundid ehitatakse kihtidena.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Kaugus ründejoone (gain line) tagant määrab sügavuse.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Sügavus, silmad, spurt, püüdmine.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Söötjast kaugel taga tähendab sügavust.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Test 10Palliga käsitsemise harjutusedTee test
Kaks ründajat õpivad ühest kaitsjast üle saama.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Pühendunud kaitsja ei suuda vastuvõtjat katta.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Pall liigub mööda rida ja tagasi.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Väikesed ruudud sunnivad kiiresti otsustama.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Palli hoidmine arendab otsustusvõimet.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Surve muudab harjutused mängupraktikaks.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Kolm ründajat kahe vastu jätavad ühe vaba.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · meenutamine
Kaitsjad lisavad survet samm-sammult.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Jookse, seo kaitsja, söödu, lõpeta.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Kaitsja sidumine vabastab meeskonnakaaslase.
Allikas: Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal · rakendamine
Mida inimesed küsivad
- Kuidas keerutatud söötu anda?
- Haara sõrmed laiali, võta hoogu, veereta pall tagumise käe pealt, et tekitada keerutus, ja lõpeta liigutus nii, et käed jäävad sihtmärgi poole.
- Millal pop-söötu kasutada?
- Kui toetaja on lähedal: pop-sööt on lühike pehme pall jooksja teele. See sobib tihedaks tööks breakdown'i lähedal.
- Mis on switch-sööt?
- Kandja pöörab sissepoole ja annab palli ristuval joonel jooksvale meeskonnakaaslasele. See tabab ühele poole triivivaid kaitsjaid vahele.
- Mis on ragbis loop?
- Söötja annab palli ära ja jookseb vastuvõtja ümber väljastpoolt, et saada tagasisööt. Ümberjooksmine laseb ühel mängijal lugeda kaks korda.
- Mis on offload?
- Offload on sööt, mis vabastatakse katmisest, nii et mäng jätkub, enne kui kaitse end uuesti paika seab. Selleks on vaja vaba kätt ja jooksjaid õla kõrval.
- Miks on rünnakul sügavus oluline?
- Sügavus annab aega ja ruumi pallile otsa joosta. Lame rünnak võtab palli kaitse lähedal, kus eksimisruumi on vähe.
- Kuidas parandada söötmist nõrgemalt käelt?
- Kordamisega, kiirust lisades alles siis, kui tehnika on paigas. Söötmine mõlemas suunas mööda rida treenib kumbagi poolt.
Allikad
World Rugby käsiraamatud ja treeningmaterjalid, liitude ja võistluste andmed; küsimused on koostatud algupäraselt, midagi pole kopeeritud. Numbriga reeglid kuuluvad kategooriasse Spordireeglid.
- Üldine ragbi (rugby union) teatmematerjal100