Hockey sur gazon · Niveau 3 : Pré-intermédiaire · Sous-niveau 3.1
Postes et systèmes de jeu
10 tests · 100 faits · mis à jour le 31 octobre 2026 · markdown
Une équipe de hockey à onze s'organise selon un système, qui met de l'ordre et répartit les tâches entre les joueurs. Le guide d'activité du hockey sur gazon KNHB/SAHA décrit le onze contre onze comme des attaquants, des milieux, des défenseurs et le gardien de but, ordonnés de l'avant vers l'arrière, avec un axe vertical (longueur) et un axe horizontal (largeur). Un système permet aussi de passer facilement de l'attaque à la défense et inversement, et celui qu'une équipe emploie dépend des joueurs disponibles et du plan de jeu attendu de l'adversaire.
Chaque ligne a ses propres tâches. Le gardien de but est le dernier rempart, derrière les défenseurs, et donne des consignes défensives comme offensives. Le libéro est un défenseur en retrait sans rôle de marquage, qui apporte couverture et profondeur, tandis que le défenseur central marque l'avant-centre. Les défenseurs latéraux marquent du côté de la balle et couvrent du côté opposé, et ce sont eux qui ont le plus d'occasions d'attaquer. Au milieu, le milieu central est le pivot entre l'attaque et la défense et responsable de la forme en triangle, les milieux extérieurs jouant plus haut. La ligne d'attaque peut compter quatre, trois ou deux attaquants.
Les faits ci-dessous portent sur les lignes d'une équipe, les tâches du gardien de but, le libéro, le défenseur central, les défenseurs latéraux, le milieu central, les milieux extérieurs, les dispositifs du milieu de terrain, la ligne d'attaque et les raisons pour lesquelles les jeunes joueurs devraient essayer tous les postes.
Chaque test ci-dessous compte dix questions sur Insporta. La liste sous un test indique ce que les questions vérifient : un fait par question, avec la source dont il est tiré. Lisez-la avant le test, ou revenez-y après une mauvaise réponse.
Test 1Les lignes d'une équipeFaire un test
Attaquants, milieux, défenseurs et gardien.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Onze contre onze · restitution
Defenders sit between the midfield and the goalkeeper, so the back line is the last outfield line before the keeper.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tactique pour les équipes de jeunes · restitution
Length is how far apart the lines stand from back to front; width is how widely players spread across the field. A good system uses both.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Onze contre onze · restitution
With players well spread in length and width, the team can change from attacking to defending without being caught out of shape.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Onze contre onze · restitution
Cela dépend des joueurs disponibles et du plan de jeu attendu des adversaires.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tactique pour les équipes de jeunes · restitution
Line tactics are the joint actions of one line, such as the defenders moving up or dropping back together.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tactique · restitution
Play runs from the goal being attacked back to your own: strikers up front, then midfield and defence, with the goalkeeper last.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Onze contre onze · restitution
Un joueur, un groupe, toute l'équipe.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tactique · restitution
Strikers play highest up the field, so the line closest to the opponents' goal is the striker line.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Onze contre onze · application
Test 2Les tâches du gardien de butFaire un test
The keeper stands behind every defender, so once the ball gets past them the keeper is the only player left to stop a goal.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
From the back the keeper sees the whole field and calls to defenders where to stand and whom to pick up.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
Seeing the whole play from behind, the keeper can also tell team-mates when to push up and where space is open.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
Older goalkeepers add leadership: coming out to narrow the angle and organising the defenders in front of them.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Phase 1 · restitution
Older keepers face lifted shots as well as ground ones, so they must be ready to react to both.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Phase 1 · restitution
Besides stopping a shot with the pads, the keeper can clear the ball away with the stick so that it does not stay in danger.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Phase 1 · restitution
Standing at the back with the whole field ahead, the keeper sees play develop and can warn the defence early.
Source : KNHB/SAHA, « Field Hockey Activity Guide » · restitution
Organising comes first while the ball is far away; the keeper must be set before the shot and clear it to the side after saving so no rebound is left.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
Déplacement, angles, puis direction de la défense.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Plan technique · application
Pointing and calling while the ball is upfield is the keeper organising the defence, not preparing for a shot.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · application
Test 3Le sweeperFaire un test
The sweeper is the free defender: no opponent to mark, so the player can read the game and cover the others.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Glossaire · restitution
Le défenseur libre assure la couverture et la profondeur derrière les autres défenseurs.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Ligne de défense · restitution
The sweeper has no regular opponent, so when an extra attacker breaks past the defenders the sweeper picks that player up.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
Without a marking job the sweeper is free to step forward with the ball and add a player to the midfield.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
Un joueur libre derrière le milieu aide à garder la balle et à défendre plus haut.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Formation 1 · restitution
Each defender then marks one attacker with nobody behind, so a single beaten defender leaves a free run at goal.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Formation 1 · restitution
Les défenseurs sont toujours couverts et l'espace des adversaires est limité.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Formation 1 · restitution
A sweeper starts as cover; once the ball is won, the same free role lets the player step up and start the attack.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · application
The sweeper behind the defenders gives cover to all of them; the other two set-ups leave the back line with less cover or none.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Formation 1 · restitution
Standing deep behind the other defenders with no opponent to mark is the sweeper's free role: covering team-mates rather than following a player.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Glossaire · application
Test 4Le défenseur centralFaire un test
The central defender plays opposite the opposing centre striker, the most direct threat in the middle.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
Le défenseur haut peut monter sur les adversaires qui percent.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
Les attaquants axiaux ne pensent pas toujours à défendre en retour.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Ligne de défense · restitution
With the ball, the centre back can carry it forward into midfield, giving the team an extra player there.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
The back line has a left defender, a centre back and a right defender, so the centre back holds the middle, facing the opposing centre striker.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Ligne de défense · restitution
Assurer la couverture derrière le milieu et faciliter les passes de sortie.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
The centre back stands in the middle of the defence, directly in the path of the opposing centre striker, so that is the player to watch.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
A centre back starts by marking, and once the ball is won can carry it into midfield before passing forward.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
Seen across the back line, the centre back stands between the left and right defenders.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Ligne de défense · restitution
Staying close to the centre striker in the middle of the defence is the centre back's marking job.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · application
Test 5Les défenseurs latérauxFaire un test
The right defender faces the opposing left striker, so while the ball is on that side it marks that player closely.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
Pushing the attacker onto the defender's open front stick side gives the defender the strongest tackle.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
Away from the ball there is nobody to mark tightly, so the side defender drops back to cover team-mates.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
Running or passing along the side-line stretches the opposition, which opens space for the middle.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
Les défenseurs extérieurs ont le plus d'occasions d'attaquer.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Ligne de défense · restitution
Wing defenders play on the flanks, so their opponents are the strikers who play out wide.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Ligne de défense · restitution
An outlet pass is the first pass from the back to an attacker on that side, moving the ball out of defence.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
While the ball is on their side they mark tightly; once it switches to the far side the same defender drops off to cover.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · application
After winning the ball the side defender uses the side-line for width, plays the outlet pass and then supports the move.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
Staying with the left striker near the side-line on that flank is the job of the right defender.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · application
Test 6Le milieu centralFaire un test
Le milieu axial est le pivot entre l'attaque et la défense.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Onze contre onze · restitution
Getting behind the ball quickly puts the midfielder between the ball and the goal, so the team is not exposed in the middle.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
Pushing attackers left forces them onto the weaker reverse stick, which is easier to defend.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
Keeping a triangle with the outside midfielders gives the team passing angles in attack and cover in defence.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
Rushing in risks being beaten in the centre, so the midfielder first steers the attacker and waits for a safe moment to tackle.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
If an attacker beats the defender in the middle there is open space to goal, so duels there are avoided.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
By leading into space the midfielder offers a passing option and helps the defenders move the ball out.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
After a turnover the midfielder first gets behind the ball, then limits space, steers the attacker left and tackles only when safe.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · application
The midfielder shows for the pass, receives, passes to a striker and keeps the triangle so support remains.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
Light 6 sits centrally between the back and front lines, joining defence and attack: the centre midfielder.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Onze contre onze · application
Test 7Les milieux latérauxFaire un test
Getting back behind the ball immediately stops a quick counter-attack and rebuilds the team's shape.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
Standing inside the striker rather than level with the line gives the pair a triangle with the centre midfielder, and passing angles.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
With the ball on their side they add a player to the attack there, while the far side stays back.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
Away from the ball they are not needed in attack, so they drop back to protect the middle and defend.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
Les milieux sont des joueurs clés dans les remises en jeu : coups francs et remises en jeu sur la ligne de touche.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Rôle des milieux de terrain · restitution
When high players pull defenders away, runs from midfield into the gap they leave can break through.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Rôle des milieux de terrain · restitution
Seeing a change of possession coming lets these players react before the opponents do.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Rôle des milieux de terrain · restitution
After the ball is lost the outside midfielder sprints back first, then picks up an opponent and helps win possession again.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · application
Midfielders first link with the defence, then pass to the strikers and run into the space those strikers have created.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Rôle des milieux de terrain · restitution
A player just behind and inside the right striker, forming the triangle, is the right midfielder.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · application
Test 8Les dispositifs du milieu de terrainFaire un test
In an attacking triangle the point faces your own goal, so the two outside players push up and the centre sits behind them.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Ligne du milieu de terrain · restitution
Dans le triangle défensif, la pointe du triangle est tournée vers les adversaires.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Ligne du milieu de terrain · restitution
En général, l'un est plus offensif et l'autre plus défensif.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Ligne du milieu de terrain · restitution
Losange : un milieu axial offensif et un milieu axial défensif.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Ligne du milieu de terrain · restitution
In a one-three the single player sits at the back as a shield in front of the defence, with three ahead.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Ligne du milieu de terrain · restitution
In a three-one the single player plays forward of the three, as the link to the strikers.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Ligne du milieu de terrain · restitution
In a trough the four are split evenly: two give attacking support and two give defensive cover.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Ligne du milieu de terrain · restitution
Axial en retrait, de niveau, puis axial devant.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Ligne du milieu de terrain · restitution
Pointe basse, les côtés, pointe haute.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Ligne du milieu de terrain · restitution
Arrière, deux côtés, avant : un losange.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Ligne du milieu de terrain · application
Test 9La ligne des attaquantsFaire un test
The system decides the number: fewer strikers leave more players in midfield, more strikers give a heavier attack.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Ligne d'attaque · restitution
A marked striker cannot receive safely, so getting free of the marker gives the passer a clear target.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Rôle des attaquants · restitution
Swapping places makes it hard for defenders to know whom they should mark.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Rôle des attaquants · restitution
The faster they get there, the fewer defenders are in place, so a shot or pass is more likely to succeed.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Rôle des attaquants · restitution
Pressing at once stops the opponents building up and may win the ball high up near their goal.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Rôle des attaquants · restitution
Being right in front of the goal gives the best angle for a shot and for deflections.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
The shortest route to goal is straight, so after beating the defender the striker turns inside rather than staying wide.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
A striker must be free of the marker before receiving, then runs at the circle to finish.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Rôle des attaquants · restitution
Strikers first pressure the player with the ball, steer it to one side and, if beaten, drop back behind the ball.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Rôle des attaquants · restitution
A run towards the back-line away from the ball pulls defenders back and opens space in front of them.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · application
Test 10Jouer à tous les postesFaire un test
Tous les joueurs doivent avoir la possibilité de jouer à tous les postes pour élargir leurs connaissances.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Huit contre huit · restitution
Chaque poste comporte des aspects offensifs et défensifs à maîtriser.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Phase 1 · restitution
Passer par tous les postes pour apprendre les exigences tactiques.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Jeu à six · restitution
Connaître l'autre rôle fait un meilleur attaquant.
Source : KNHB/SAHA, « Field Hockey Activity Guide » · restitution
Tactics need skills: a player who cannot control and pass the ball cannot carry out the plan.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Résumé · restitution
A system only works if every player knows what is expected in their position.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Résumé · restitution
Practising in game-like situations teaches players to decide as they would in a real match.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Résumé · restitution
D'abord la variété, puis la compréhension, puis une spécialité.
Source : KNHB/SAHA, « Field Hockey Activity Guide » · restitution
La progression du jeu agrandit le terrain et l'équipe.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Progression du jeu · application
Déplacer les joueurs leur fait apprendre tous les rôles.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Huit contre huit · application
Questions fréquentes
- Pourquoi une équipe de hockey sur gazon joue-t-elle selon un système ?
- Un système met de l'ordre et répartit les tâches entre les onze joueurs. Il permet aussi de passer facilement de l'attaque à la défense et inversement.
- Que fait un libéro ?
- Le libéro est un défenseur en retrait sans rôle de marquage. Il apporte couverture et profondeur derrière les autres défenseurs, et un libéro placé derrière offre la meilleure couverture.
- Quel joueur marque l'avant-centre ?
- Marquer l'avant-centre est le travail du défenseur central. Un défenseur axial défend sur l'avant-centre.
- Quel est le rôle du milieu central ?
- Le milieu central est le pivot entre l'attaque et la défense. Il est responsable de la forme en triangle au milieu de terrain et se replace derrière la ligne de la balle dès que possible.
- Quelles formes le milieu de terrain peut-il prendre ?
- Le guide cite un losange, avec un milieu offensif central et un milieu défensif central, un dispositif un-trois avec un milieu défensif, un dispositif trois-un avec un milieu offensif, et un dispositif en auge avec deux joueurs offensifs et deux défensifs.
- Combien d'attaquants une équipe peut-elle utiliser ?
- La ligne d'attaque peut compter quatre, trois ou deux attaquants. C'est la ligne la plus avancée.
- Les jeunes joueurs doivent-ils rester à un seul poste ?
- Non. Le guide dit que tous les joueurs doivent avoir la chance de jouer à tous les postes pour accroître leurs connaissances, et que connaître l'autre rôle fait un meilleur attaquant.
Sources
KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, USA Field Hockey 101, notes de la NFHCA, histoire de la FIH et résultats officiels ; questions originales rédigées, rien n'est reproduit. Les règles numérotées relèvent de la catégorie Règles (Hockey sur gazon - Règles du jeu de hockey).
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- Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Rôle des attaquants6
- Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Phase 14
- Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Formation 14
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- KNHB/SAHA, « Field Hockey Activity Guide »3
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