バスケットボール · レベル2:初級 · サブレベル 2.3
パスとキャッチ
テスト10件 · 事実100件 · 2026年10月24日 更新 · markdown
パスレーンと角度、パスフェイク、タイミング、片手パスと短いパス、アウトレットパスとロングパス、ポストへのパス、人の多い場所でのキャッチ、声かけ、パスのドリル、パスがスティールされる理由を扱います。
以下の各テストは、Insporta の10問で構成されています。テストの下のリストは、問題が確認する内容です。1問につき1つの事実と、その元になった出典を載せています。テストの前に読むか、間違えたあとに戻ってきてください。
テスト 1パスレーンと角度テストを受ける
パスレーンとは、パサーとレシーバーを結ぶ線です。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
レーンにいるディフェンダーは、パスをはじいたりスティールしたりできます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
動くと、ディフェンダーに対する角度が変わります。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
中央からなら、パサーはどちらにも出せます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
オーバープレーするディフェンダーは、パスを防ぐためにレーンに立ちます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
カッターは、オーバープレーするディフェンダーの背後へ動きます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
レシーバーは、レーンが空くように動きます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 応用
見て、ステップを踏み、見つけて、パスします。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 応用
オーバープレー、ステップ、カット、パスの順です。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 応用
Defenders stand in lanes A and B.
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 応用
テスト 2パスフェイクテストを受ける
フェイクでディフェンダーを動かし、別のレーンを開けます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
高いパスを防ごうと手を上げると、低いレーンが空きます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
ディフェンダーを動かせるのは、説得力のあるフェイクだけです。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
フェイクで、ディフェンダーをレーンから動かします。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
目の動きで、ボールの行き先についてディフェンダーを惑わせます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
フェイクが多すぎると、オフェンスが遅くなります。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
フェイクに引っかかったディフェンダーは、プレーから外れます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 応用
フェイク、ずらし、空け、パスの順です。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 応用
高くフェイクし、低いバウンズパスを出します。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 応用
高くフェイクし、低いパスを出します。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 応用
テスト 3パスのタイミングテストを受ける
It punishes a defender who overplays.
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
パスは、レシーバーが今いる場所ではなく、これから来る場所に届きます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
遅いパスは、ディフェンダーにレーンを閉じる時間を与えます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
カットが空くかどうかは、ディフェンダーの位置で決まります。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
パスとカットは、適切なタイミングで合わなければなりません。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
チャンスは短く、パスはそこに合わせる必要があります。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 応用
ボールを前へ運べば、戻るディフェンスを上回れます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
パス、カット、フリー、リターンパスを間に合わせます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 応用
動きを読んで、前へパスを出します。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 応用
フリーになる瞬間に出します。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 応用
テスト 4片手パスと短いパステストを受ける
The ball is tapped on at once, before the defence moves.
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
It leaves the hand straight from the dribble or catch.
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
パサーは、ディフェンダーを回り込むように腕を伸ばしてボールを出します。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
バスケットの近くでよく使う、柔らかい下手のフリップです。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
パスの種類にはそれぞれ使いどころがあります。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
Low hands leave the space above open.
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 応用
近い距離でボールを手渡します。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
ステップ、構え、押し出し、キャッチの順です。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 応用
手渡しから、野球のような長いパスまでです。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 応用
腰の横を通す、片手のプッシュパスです。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 応用
テスト 5アウトレットパスとロングパステストを受ける
逆方向への攻撃を始めます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
Rebounders often keep the ball high and throw from there.
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
素早いアウトレットが、速攻を始めます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
野球のように、オーバーハンドで投げます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
ディフェンダーには長いパスが来るのが見え、軌道も読めます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
サイドライン側へピボットすると、視界とレーンが開けます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 想起
ピボットすると、ディフェンダーを避けるレーンができます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 応用
ボード、ピボット、アウトレット、押し出しの順です。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 応用
コート全体への長いパス、ウイング、手渡しの順です。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 応用
Number 2 is free on the wing by the sideline.
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス · 応用
テスト 6ポストへのパステストを受ける
ポストプレーヤーにボールを入れることを指します。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、ポストプレー · 想起
A sealed defender cannot reach the pass.
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、ポストプレー · 想起
バウンズパスは、ディフェンダーの腕の下をすり抜けます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、ポストプレー · 想起
シールするとディフェンダーを背後に抑えられ、パスレーンが開きます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、ポストプレー · 想起
ウイングからは、ポストへの角度が短くなります。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、ポストプレー · 想起
パスのあとも動き続けると、ディフェンスを忙しくさせられます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、ポストプレー · 想起
ディフェンダーが前に出ていると、背後にロブパスを通せるスペースが空きます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、ポストプレー · 応用
シール、ターゲット、パス、ムーブの順です。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、ポストプレー · 応用
高い位置でキャッチし、低くシールして、下へパスします。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、ポストプレー · 応用
The pass goes away from the defender.
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、ポストプレー · 応用
テスト 7混雑した場所でのキャッチテストを受ける
A clear target makes the pass safer.
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、キャッチ · 想起
プレーヤーは、走りながらボールを受けることがよくあります。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、キャッチ · 想起
両足で止まるとバランスが取れ、ピボットフットを選べます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、キャッチ · 想起
体を低くしてボールに向かいます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、キャッチ · 想起
ボールの勢いに合わせて手を引くと、ボールが跳ね返って離れません。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、キャッチ · 想起
両手で取ると、ファンブルが起こりにくくなります。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、キャッチ · 想起
ボールから目を離さず両手で取れば、ファンブルが減ります。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、キャッチ · 応用
ターゲット、目、両手、保護の順です。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、キャッチ · 応用
走り、キャッチし、止まって、正対します。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、キャッチ · 応用
両手で取り、あごの下に引き寄せます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、キャッチ · 応用
テスト 8オフェンスでの声かけテストを受ける
A shared call keeps the team together.
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、コミュニケーション · 想起
名前を呼ぶと、レシーバーに見るよう知らせられます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、コミュニケーション · 想起
ターゲットハンドを上げて、その位置にボールを求めます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、コミュニケーション · 想起
得点したあとに、パサーを指さすことがよくあります。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、コミュニケーション · 想起
声を掛け合うと、全員が同じ認識を保てます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、コミュニケーション · 想起
短い声は、動きの合図になります。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、コミュニケーション · 想起
声によって、1人はボールを取り、もう1人は離れると伝わります。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、コミュニケーション · 応用
フリーになり、ターゲットを出し、声を掛けて、パスします。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、コミュニケーション · 応用
スクリーンのコール、ボールのコール、感謝の順です。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、コミュニケーション · 応用
名前と「ボール!」を声に出して、パサーに知らせます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、コミュニケーション · 応用
テスト 9パスのドリルテストを受ける
The ball must move cleanly while everyone runs.
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パスのドリル · 想起
星形に沿って、パスして追いかけます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パスのドリル · 想起
2人のパサーが、中央のプレーヤーにボールを取られないようにします。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パスのドリル · 想起
2個のボールを同時に使うと、手と目が速くなります。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パスのドリル · 想起
得点で終えると、ドリルがゲームに近づきます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パスのドリル · 想起
ディフェンダーを越えるパスは、ゲームを再現します。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パスのドリル · 想起
練習でプレッシャーをかけると、パスが鋭くなります。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パスのドリル · 応用
パス、背後に回り、パスをつなぎ、フィニッシュします。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パスのドリル · 応用
ペア、パターン、実戦のディフェンダーの順です。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パスのドリル · 応用
In the weave, the passer runs behind the man he passed to.
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パスのドリル · 応用
テスト 10パスがスティールされる理由テストを受ける
ターゲットを見つめると、ディフェンスに気づかれます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、ターンオーバー · 想起
遅いパスは、空中に浮いてディフェンダーに狙われます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、ターンオーバー · 想起
ディフェンスを横切る長いパスは、簡単に読まれます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、ターンオーバー · 想起
気の抜けたパスは弱く、不注意で、簡単にスティールされます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、ターンオーバー · 想起
レーンを素早く確認すれば、スティールを防げます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、ターンオーバー · 想起
パスの出し先がないまま跳ぶと、悪いパスを投げることになります。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、ターンオーバー · 想起
視線をそらすと、ターゲットを隠せます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、ターンオーバー · 応用
見つめ、遅いパス、読まれ、スティールされます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、ターンオーバー · 応用
短く、フリーの相手に出すのが最も安全です。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、ターンオーバー · 応用
ターゲットを見つめることと、遅くて山なりのパスは、ディフェンダーに読まれます。
出典:FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、ターンオーバー · 応用
出典
FIBA/WABC Coaches ManualのLevel 3およびコーチング全般の参考資料。問題はオリジナルで作成しており、資料からの転載はありません。FIBAの規則番号に関する内容は競技ルールのカテゴリーに属します。
- FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パス50
- FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、ポストプレー10
- FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、キャッチ10
- FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、コミュニケーション10
- FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、パスのドリル10
- FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、ターンオーバー10