Baloncesto · Nivel 4: Intermedio · Subnivel 4.4
Contraataque y transición
10 tests · 100 datos · actualizado el 22 de octubre de 2026 · markdown
Primera y segunda oleada, ataque temprano y pantallas drag, el contraataque con superioridad, triples en transición, escapadas y rebotes largos, ritmo, ir al rebote o replegar, ventajas mayores, estadísticas de transición y ejercicios.
Cada test de abajo son diez preguntas en Insporta. La lista bajo cada test es lo que comprueban las preguntas: un dato por pregunta, con su fuente. Léala antes del test o vuelva a ella tras una respuesta incorrecta.
Test 1Primera y segunda oleadaHacer un test
Es la carrera antes de que llegue la defensa.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, contraataque · recuerdo
Los tráilers y los interiores mantienen el ataque antes de una jugada.
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Una defensa que no está colocada es más fácil de superar.
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Los interiores que llegan tarde añaden acciones nuevas.
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El equipo fluye hacia su jugada.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, contraataque · recuerdo
Un flujo fluido mantiene en movimiento a la defensa.
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Una defensa aún sin colocar sigue siendo vulnerable.
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Primera oleada, segunda oleada, luego la jugada.
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Parada, tráiler, acción, jugada.
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Atacar mientras llega el resto de la defensa.
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Test 2Ataque temprano y pantallas dragHacer un test
Las acciones rápidas pillan a la defensa desorganizada.
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El interior pone la pantalla en carrera al llegar.
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El jugador con balón sale de dos pantallas.
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Los defensores aún se están emparejando.
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Sale al encuentro del balón cuando cruza el medio campo.
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El espaciado da espacio al jugador con balón.
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El ataque temprano aprovecha la defensa desorganizada.
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Empujar, tráiler, pantalla, atacar.
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Primer pase, arrastre y después la jugada.
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Una pantalla directa del interior tráiler en transición.
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Test 3El contraataque con superioridadHacer un test
Los números indican a cada jugador adónde correr.
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El base toma el balón.
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El 4 es el que corre al aro.
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El interior saca para que los exteriores puedan correr a toda velocidad.
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Funciones claras hacen rápido el contraataque.
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Los dos aleros ocupan las calles anchas.
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Los jugadores ocupan la función libre.
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Primero el que corre al aro, luego el balón y el tráiler en último lugar.
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Rebote, empujar, correr, finalizar.
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El 5 va de tráiler, por detrás de la jugada.
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Test 4Triples en transiciónHacer un test
El triple de esquina es el triple más corto.
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La defensa aún está replegando.
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El tráiler llega solo en la parte alta.
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Las bandejas son el tiro más peligroso.
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Los defensores dentro dejan libre el arco.
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Un tiro defendido cuando hay bandeja desperdicia el contraataque.
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El triple libre desde la esquina es el mejor tiro.
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Correr, entrar a canasta, colapsar, doblar.
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Bandeja, triple libre, triple defendido.
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Un alero esperando para tirar en la esquina.
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Test 5Escapadas y rebotes largosHacer un test
Un jugador se marcha hacia el otro campo cuando sale el tiro.
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Los interiores se quedan a rebotear; un exterior o un alero puede correr pronto.
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Los tiros largos dan rebotes largos para los exteriores.
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Los rebotes largos inician contraataques.
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Un rebote de exterior significa salir de inmediato.
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El reboteador puede llevar el balón él mismo.
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Primero rebotear, después correr.
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Tiro, escapada, rebote, pase.
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Un rebote largo permite al exterior iniciar el contraataque él mismo.
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Un reboteador menos puede costar el rebote.
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Test 6Ritmo y tempoHacer un test
El ritmo suele medirse por cada 40 o 48 minutos.
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Menos posesiones mantienen el partido igualado.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ritmo · recuerdo
La velocidad y la condición física desgastan al rival.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ritmo · recuerdo
Las posesiones largas significan menos posesiones.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ritmo · recuerdo
La presión conduce a posesiones rápidas.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ritmo · recuerdo
El mejor equipo suele dictar la velocidad.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ritmo · recuerdo
Menos posesiones favorecen al equipo más débil.
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Replegar, forzar, reloj, tiro.
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El ritmo cuenta posesiones.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ritmo · aplicación
Posesiones por partido.
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Test 7Ir al rebote o replegarHacer un test
Los jugadores enviados al rebote no están de vuelta en defensa.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, defensa de transición · recuerdo
Menos jugadores al rebote significan más defensores de vuelta.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, defensa de transición · recuerdo
Cambian riesgo en transición por rebotes.
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Un exterior corre de vuelta para frenar el contraataque.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, defensa de transición · recuerdo
Primero está el aro.
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Una línea de defensores detiene la entrada a canasta.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, defensa de transición · recuerdo
Más jugadores de vuelta frenan el contraataque.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, defensa de transición · aplicación
Tiro, seguridad, zona, tiradores.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, defensa de transición · aplicación
Cuanto más rebote ofensivo, más riesgo.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, defensa de transición · aplicación
Replega pronto a defender.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, defensa de transición · aplicación
Test 8Ventajas mayoresHacer un test
Tres defensores no pueden cubrir al que llega tarde.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, contraataque · recuerdo
Siempre queda un atacante libre.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, contraataque · recuerdo
Los defensores se recuperan en segundos.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, contraataque · recuerdo
Botar permite a la defensa recuperarse.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, contraataque · recuerdo
Siempre debe acabar en bandeja.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, contraataque · recuerdo
Hacer el espectáculo puede desperdiciar una canasta segura.
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El último hombre llega solo en la parte alta.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, contraataque · aplicación
Empujar, atraer, alero, tráiler.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, contraataque · aplicación
Cuantos menos defensores por atacante, más seguro.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, contraataque · aplicación
Cuatro contra tres deja libre al que llega tarde.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, contraataque · aplicación
Test 9Estadísticas de transiciónHacer un test
Cuentan las canastas del contraataque.
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Muestran lo bien que ataca un equipo el aro.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, estadísticas · recuerdo
Miden la recompensa de ir al rebote ofensivo.
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Los equipos que corren anotan en transición.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, estadísticas · recuerdo
Muestra quién ganó la batalla del ritmo.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, estadísticas · recuerdo
Cuenta los puntos tras rebotes ofensivos.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, estadísticas · recuerdo
22 a 4 es una gran ventaja en transición.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, estadísticas · aplicación
Los puntos de contraataque miden directamente la transición.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, estadísticas · aplicación
Leer, comparar, observar, planificar.
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Puntos anotados antes de que la defensa esté organizada.
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Test 10Ejercicios de contraataqueHacer un test
Los defensores esperan en cada extremo y el juego nunca se detiene.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ejercicios de contraataque · recuerdo
Es rápido y continuo.
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Los jugadores aprenden calles y funciones sin presión.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ejercicios de contraataque · recuerdo
Entrena el paso del ataque a la defensa.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ejercicios de contraataque · recuerdo
Un reloj corto mantiene alto el ritmo.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ejercicios de contraataque · recuerdo
Entrena el repliegue a la carrera.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ejercicios de contraataque · recuerdo
Cambiar de lado con una señal entrena el repliegue.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ejercicios de contraataque · aplicación
Ataque, rebote, primer pase, nuevo ataque.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ejercicios de contraataque · aplicación
De ninguna defensa a cambios en situación real.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ejercicios de contraataque · aplicación
3 contra 2 continuo con primer pase en ambos extremos.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ejercicios de contraataque · aplicación
Fuentes
FIBA/WABC Coaches Manual Level 3 y referencias generales de entrenamiento; preguntas originales escritas a partir de ellas, no reproducidas. Las reglas numeradas de la FIBA pertenecen a la categoría Reglas del deporte.
- FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, contraataque60
- FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ritmo10
- FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, defensa de transición10
- FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, estadísticas10
- FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ejercicios de contraataque10