Patinaje artístico · Reglas de patinaje sincronizado
Regla 2: Giros, pasos y movimientos de patinaje libre
3 tests · 30 datos · actualizado el 19 de octubre de 2026 · markdown
Cómo clasifican las reglas del sincronizado los giros y los pasos (sets de twizzles, loops, giros difíciles y giros de la lista, métodos de giro), los elementos de patinaje libre que puede usar un equipo (mariposas, ilusiones, saltos asistidos y lanzados, elevaciones y piruetas), y los movimientos de patinaje libre y cuánto tiempo deben mantenerse.
2.21Giros, pasos y movimientos de patinaje libre
Giros y pasos; elementos de patinaje libre; piruetas, pívots y movimientos de patinaje libre.
Test 1Giros y pasos en el sincronizadoHacer un test
Un set de twizzles consta de al menos dos twizzles ejecutados uno tras otro; el número de apoyos de pie permitidos entre ellos puede limitarse en un Comunicado ISU.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.2 (Twizzle) · recuerdo
Un lazo es un movimiento sobre un pie en el que el patinador dibuja un óvalo sobre el mismo filo; su entrada y su salida deben cruzarse.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.2 (Pasos) · recuerdo
Los giros y pasos difíciles son el bracket, el choctaw, el counter, el lazo, el mohawk exterior, el rocker y los twizzles de dos o más rotaciones; los treses, los twizzles de una sola rotación y los mohawks interiores no lo son.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.2 (Términos) · aplicación
El método de giro clasifica los giros en los que se hacen sobre un lóbulo (bracket, tres, twizzle) y los que usan dos lóbulos distintos (counter, rocker).
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.2 (Términos) · recuerdo
Un cruzado son dos pasos, impulso y cruce, en los que el pie libre cruza por completo el pie que patina antes de apoyarse en el hielo.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.2 (Pasos de conexión) · recuerdo
Un Cross Roll empieza con el pie libre acercándose al pie que patina por el lado y tocando el hielo casi en ángulo recto con él: cruzado por delante al ir hacia delante, por detrás al ir hacia atrás.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.2 (Pasos de conexión) · recuerdo
«Giros/pasos diferentes» abarca cada tipo de giro y de paso de la lista más los cuatro métodos distintos de ejecución; «tipos diferentes» abarca solo los tipos de la lista.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.2 (Términos) · recuerdo
Entre los dos twizzles solo pueden darse los apoyos de pie que permita el Comunicado de la temporada.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.2 (Twizzle) · aplicación
El óvalo se cierra sobre sí mismo: el patinador permanece sobre un solo filo todo el tiempo y la línea de salida cruza la de entrada.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.2 (Pasos) · aplicación
B se cierra formando un óvalo cuyos extremos se cruzan; A es un filo simple, C un cambio de filo, D un tres.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.2 (Pasos) · aplicación
Test 2Elementos de patinaje libre: saltos, elevaciones y piruetasHacer un test
El cuerpo está casi horizontal en el despegue, la pierna libre se eleva por encima del cuerpo y de la cabeza, el cuerpo permanece horizontal en el vuelo y en el aterrizaje, y después no se necesitan vueltas.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.3 (Butterfly) · recuerdo
Una illusion es un movimiento rotatorio rápido en el que la cabeza y la parte superior del cuerpo descienden, con la cabeza y el pecho cerca de la pierna de apoyo, mientras la pierna libre se lanza por encima de la altura de la cadera.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.3 (Illusion) · recuerdo
Los saltos incluidos en la lista son el Axel, el Flip, el Loop, el Lutz, el Salchow, el salto split, el Toe Loop y el salto de tres; todos los demás saltos quedan fuera de la lista.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.3 (Saltos) · recuerdo
Los demás patinadores solo prestan una ayuda pasiva; el despegue lo realiza quien salta, con una sola subida y bajada continua. Las manos de los ayudantes pueden subir por encima de la altura de los hombros.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.3 (Saltos) · recuerdo
Una secuencia de saltos enlaza saltos de cualquier número de vueltas, posiblemente con saltos no incluidos en la lista, uno justo después de otro al ritmo del salto, sin cruzados ni impulsos entre ellos.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.3 (Saltos) · recuerdo
Un salto lanzado cuenta con la ayuda de la pareja: un patinador es lanzado hacia arriba en el despegue y aterriza sin ayuda sobre un filo exterior hacia atrás. En sincronizado puede tener cualquier número de vueltas.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.3 (Saltos) · recuerdo
Una elevación sostiene a los patinadores a cualquier altura durante 3 segundos o más; si dura menos, es una elevación no sostenida.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.3 (Elevaciones) · recuerdo
Una elevación debe deslizarse durante las tres fases (preparación, ejecución, bajada), salvo que sea estática, y el patinador elevado debe seguir patinando después, a menos que la elevación sea la pose final o un Comunicado disponga otra cosa.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.3 (Elevaciones) · aplicación
Una pirueta necesita al menos tres vueltas; si incluye un cambio de pie o de posición, se requieren dos vueltas antes y después del cambio.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.3 (Piruetas) · aplicación
Una pirueta de grupo la realizan tres o más patinadores girando alrededor de un eje común (C). A muestra piruetas individuales, cada patinador sobre su propio eje; B es una pirueta de pareja de dos alrededor de un eje común; D, dos parejas, cada una sobre su propio eje.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.3 (Piruetas) · aplicación
Test 3Pívots, posiciones de pirueta y movimientos de patinaje libreHacer un test
En ambas, un patinador es el punto central y el otro se desliza a su alrededor. En una espiral de la muerte el patinador que se desliza debe estar sobre un filo limpio, con el cuerpo y la cabeza cerca del hielo sin tocarlo; en un pívot de pareja las posiciones son libres.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.3 (Pívot) · aplicación
En una pirueta con inclinación lateral el torso se inclina hacia un lado al menos 45 grados respecto al eje central del cuerpo.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.3 (Piruetas) · recuerdo
Una pirueta de pies cruzados es una variante de la pirueta vertical con ambos pies sobre el hielo, cruzados por delante o por detrás.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.3 (Piruetas) · recuerdo
Cada movimiento de patinaje libre se mantiene en posición y sobre un filo durante al menos tres segundos; si hay un cambio, dos segundos antes y dos después.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.4 · recuerdo
Un «tipo» de movimiento de patinaje libre es su clase según la lista: el Biellmann RFI y el RFO son del mismo tipo, mientras que un Biellmann y un águila son tipos distintos. «Mismo movimiento» significa además misma posición, mismo filo, mismo pie y misma dirección.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.4 · aplicación
En una Charlotte el cuerpo se inclina hacia delante al menos 135 grados respecto a la vertical, con la cabeza y el pecho cerca de la pierna de apoyo y la pierna libre extendida hacia atrás al menos 135 grados.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.4 (Charlotte) · recuerdo
El hydroblading es una posición baja y contrapesada sobre un pie y un filo, con la pierna de apoyo flexionada al menos 90 grados; la pierna libre y los antebrazos no pueden apoyarse en el hielo, pero las manos pueden tocarlo como apoyo.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.4 (Hydroblading) · recuerdo
Dos segundos a cada lado del cambio, y no tres segundos seguidos.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.4 · aplicación
La pirueta con inclinación lateral exige al menos 45 grados, el hydroblading una pierna de apoyo flexionada al menos 90, y una extensión vertical la pierna libre al menos a 135 grados respecto a la pierna que patina.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Reglas 841.3-841.4 · aplicación
Un movimiento necesita tres segundos, o dos segundos a cada lado de un cambio. A mantiene 3 sin cambio; B solo 2,5; C tiene 1 después de su cambio; D tiene 1 antes.
Fuente: ISU SR SYS 2026, Regla 841.4 · aplicación
Fuentes
ISU Sports Rules, Synchronized Skating, 2026, Reglas 841.2-841.4 (parafraseado con redacción propia; preguntas originales escritas a partir de las reglas, no reproducidas)
- ISU SR SYS 2026, Regla 841.3 (Saltos)4
- ISU SR SYS 2026, Regla 841.3 (Piruetas)4
- ISU SR SYS 2026, Regla 841.44
- ISU SR SYS 2026, Regla 841.2 (Pasos)3
- ISU SR SYS 2026, Regla 841.2 (Términos)3
- ISU SR SYS 2026, Regla 841.2 (Twizzle)2
- ISU SR SYS 2026, Regla 841.2 (Pasos de conexión)2
- ISU SR SYS 2026, Regla 841.3 (Elevaciones)2
- ISU SR SYS 2026, Regla 841.3 (Butterfly)1
- ISU SR SYS 2026, Regla 841.3 (Illusion)1
- ISU SR SYS 2026, Regla 841.3 (Pívot)1
- ISU SR SYS 2026, Regla 841.4 (Charlotte)1
- ISU SR SYS 2026, Regla 841.4 (Hydroblading)1
- ISU SR SYS 2026, Reglas 841.3-841.41