第2条：ターン、ステップ、フリースケーティングの動き

セットオブツイズルとは、少なくとも2つのツイズルを続けて行うものです。その間に許される足の置き方の数は、ISUコミュニケーションで制限されることがあります。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.2 (Twizzle) · 想起

ループとは、選手が同じエッジの上で楕円を描く片足の動きで、入口と出口は交差しなければなりません。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.2 (Steps) · 想起

難しいターンとステップは、ブラケット、チョクトウ、カウンター、ループ、アウトサイドモホーク、ロッカー、2回転以上のツイズルです。スリーターン、1回転のツイズル、インサイドモホークは含まれません。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.2 (Terms) · 応用

ターンの方式は、ターンを、1つのローブ上のもの（ブラケット、スリーターン、ツイズル）と、2つの異なるローブを使うもの（カウンター、ロッカー）に分けます。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.2 (Terms) · 想起

クロスオーバーとは、押しと交差の2つのステップで、フリーフットが氷に置かれる前にスケーティングフットを完全に越えるものです。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.2 (Linking steps) · 想起

クロスロールは、フリーフットが横からスケーティングフットに近づき、それとほぼ直角に氷を打つところから始まります。前向きでは前で、後ろ向きでは後ろで交差します。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.2 (Linking steps) · 想起

「異なるターン／ステップ」は、挙げられた各種類のターンとステップに4つの異なる実施方法を加えたものを指し、「異なる種類」は挙げられた種類だけを指します。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.2 (Terms) · 想起

2つのツイズルの間には、そのシーズンのコミュニケーションが認める足の置き方だけを入れることができます。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.2 (Twizzle) · 応用

楕円はそれ自体で閉じます。選手は終始1つのエッジにとどまり、出口の線は入口を横切って進みます。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.2 (Steps) · 応用

Bは、両端が交差する楕円に閉じます。Aは1つのエッジ、Cはエッジの変更、Dはスリーターンです。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.2 (Steps) · 応用

踏み切りでは体がほぼ水平で、フリーレッグは体と頭より高く振り上がり、体は空中でも着氷でも水平のままで、その後に回転は必要ありません。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.3 (Butterfly) · 想起

イリュージョンは、頭と上体を落とし、頭と胸を支持脚に近づけながら、フリーレッグを腰より高く蹴り上げる素早い回転の動きです。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.3 (Illusion) · 想起

リストされたジャンプはアクセル、フリップ、ループ、ルッツ、サルコウ、スプリットジャンプ、トウループ、ワルツジャンプで、それ以外のジャンプはすべてリスト外のジャンプです。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.3 (Jumps) · 想起

他の選手が行うのは受け身の補助だけで、踏み切りは跳ぶ選手自身が、一続きの伸び上がりと沈み込みで行います。補助する選手の手は肩の高さより上がってもかまいません。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.3 (Jumps) · 想起

ジャンプシークエンスは、回転数を問わないジャンプ（リスト外のジャンプを含むこともあります）を、クロスオーバーやストローキングをはさまず、ジャンプのリズムで次々とつなげたものです。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.3 (Jumps) · 想起

スロージャンプはパートナーの補助を受けるジャンプです。一方の選手が踏み切りで投げ上げられ、補助なしでバックアウトサイドエッジに着氷します。シンクロでは回転数は問いません。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.3 (Jumps) · 想起

リフトは、選手を任意の高さまで3秒以上持ち上げるものです。それより短いものは持続しないリフトです。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.3 (Lifts) · 想起

リフトは、静止している場合を除き、3つの局面（準備、実施、降ろし）のすべてでグライドしていなければならず、リフトされた選手は、リフトが最後のポーズである場合やコミュニケーションで別の定めがある場合を除き、その後も滑り続けなければなりません。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.3 (Lifts) · 応用

スピンには少なくとも3回転が必要です。足換えや姿勢変更がある場合は、その前後にそれぞれ2回転が必要です。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.3 (Spins) · 応用

グループスピンは、3人以上の選手が共通の軸の周りで回るものです（C）。Aは各選手がそれぞれの軸で回るソロスピン、Bは2人が共通の軸の周りで回るペアスピン、Dは2組がそれぞれ自分たちの軸で回るものです。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.3 (Spins) · 応用

どちらも、一方の選手が中心点となり、もう一方がその周りをグライドします。デススパイラルでは、グライドする選手がクリーンなエッジに乗り、体と頭が氷に触れずに近づいていなければなりません。ペアのピボットでは、ポジションは自由です。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.3 (Pivot) · 応用

サイドウェイズリーニングスピンでは、上体が体の中心軸から少なくとも45度横に傾きます。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.3 (Spins) · 想起

クロスフットスピンは、アップライトスピンの変形で、両足を氷に着け、前または後ろで交差させます。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.3 (Spins) · 想起

フリースケーティングの各ムーブは、ポジションとエッジを保って少なくとも3秒間続けます。変更がある場合は、その前後に2秒ずつ必要です。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.4 · 想起

フリースケーティングムーブの「タイプ」とは、リストに挙げられた種類のことです。ビールマンRFIとRFOは同じタイプで、ビールマンとイーグルは別のタイプです。「同じムーブ」とは、ポジション、エッジ、足、方向も同じであることを意味します。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.4 · 応用

シャルロットでは、体を直立から少なくとも135度前に倒し、頭と胸を支持脚に近づけ、フリーレッグを後ろに少なくとも135度伸ばします。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.4 (Charlotte) · 想起

ハイドロブレーディングは、片足のエッジに乗った、重心を釣り合わせた低いポジションで、支持脚を少なくとも90度曲げます。フリーレッグと前腕は氷に着けてはいけませんが、手は支えとして氷に触れてもかまいません。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.4 (Hydroblading) · 想起

3秒を一度に続けるのではなく、変更の前後にそれぞれ2秒です。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.4 · 応用

サイドウェイズリーニングスピンは少なくとも45度、ハイドロブレーディングは支持脚を少なくとも90度曲げること、アップライトのエクステンションはフリーレッグをスケーティングレッグに対して少なくとも135度とすることが必要です。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.3〜841.4 · 応用

ムーブには3秒、または変更の前後に各2秒が必要です。Aは変更なしで3秒、Bは2.5秒だけ、Cは変更後が1秒、Dは変更前が1秒です。

出典：ISU SR SYS 2026、規則841.4 · 応用