Saltar al contenido
Insporta Book
es
EnglishРусскийDeutschEspañolEestiSuomiItalianoFrançaisPolski日本語한국어中文
FútbolCríquetFútbol salaTriatlónTenisGolfPatinaje artísticoBaloncestoVoleibolMetodologíaPor qué funcionaHacer un test

Fútbol · Nivel 2: Elemental · Subnivel 2.6

Sustituciones

10 tests · 100 datos · actualizado el 12 de octubre de 2026 · markdown

Regla de las 5 sustituciones (permanente desde 2022), 3 oportunidades de sustitución (ventanas) más el descanso, hasta 15 suplentes nominados, sustituciones por conmoción cerebral (permanentes desde 2024), procedimiento de cambio de guardameta, sustituciones con regreso en el fútbol de base y juvenil, infracciones en las sustituciones.

Cada test de abajo son diez preguntas en Insporta. La lista bajo cada test es lo que comprueban las preguntas: un dato por pregunta, con su fuente. Léala antes del test o vuelva a ella tras una respuesta incorrecta.

Test 1DefinicionesHacer un test

  1. Un suplente es un jugador nombrado en la lista del equipo que está en el banquillo y puede entrar en el terreno de juego para sustituir a un compañero, siguiendo el procedimiento de sustitución.

  2. Una oportunidad de sustitución es una interrupción durante la cual un equipo puede hacer cambios. Varias sustituciones en la misma interrupción cuentan como UNA oportunidad.

  3. Una sustitución con regreso permite que un jugador sustituido vuelva a entrar más tarde, pero solo en competiciones donde esa norma esté expresamente permitida.

  4. Una sustitución por conmoción cerebral es una sustitución adicional, por encima del límite normal, usada específicamente por una conmoción cerebral sospechada o real.

  5. El área técnica es la zona designada junto al terreno de juego donde esperan el cuerpo técnico y los suplentes. El número de personas y las normas de comportamiento las define la competición.

  6. Los suplentes deben figurar en la lista del equipo antes del saque inicial: solo pueden participar los nombrados. El máximo suele ser 15.

  7. Un partido no puede comenzar ni continuar si un equipo tiene menos de 7 jugadores. Con menos de 7, el partido no se juega (o se suspende).

  8. Las sustituciones volantes permiten el libre intercambio de jugadores (reentrada). Se usan en el fútbol sala y en muchas competiciones juveniles y de base; no son habituales en el fútbol de adultos 11 contra 11.

  9. Una sustitución táctica es la que se hace por cualquier motivo: estrategia, cansancio, cambio de formación. Totalmente legal según la Regla 3.

  10. Que un jugador de campo y el guardameta intercambien sus puestos durante el juego se llama «cambiar de puesto con el guardameta»; solo es legal con el juego detenido y con el permiso del árbitro.

Test 2Números y límitesHacer un test

  1. Desde 2022/23, la norma de las 5 sustituciones es permanente en las Reglas del IFAB. Las competiciones de máximo nivel permiten hasta 5 sustituciones por equipo en el tiempo reglamentario.

  2. El descanso es una oportunidad adicional gratuita que no cuenta entre las 3 ventanas de sustitución con el balón en juego.

  3. Desde 2022, el IFAB elevó el límite de suplentes nombrados de 12 a 15, a discreción de la competición.

  4. Cada equipo tiene permitida una sustitución por conmoción cerebral por partido. Es ADEMÁS de las 5 sustituciones normales.

  5. Para preservar la equidad, cuando un equipo usa una sustitución por conmoción cerebral, el equipo ADVERSARIO puede hacer una sustitución adicional por cualquier motivo.

  6. Cuando las normas de la competición lo permiten, los equipos tienen 1 sustitución adicional y 1 oportunidad adicional en la prórroga. Las sustituciones entre el final del tiempo reglamentario y la prórroga, y en el descanso de la prórroga, no cuentan como oportunidades.

  7. Desde mediados de la década de 1990, el límite habitual era de 3 suplentes por equipo. Esa fue la norma hasta los cambios relacionados con la COVID en mayo de 2020.

  8. Cualquier número de sustituciones realizadas durante la misma interrupción cuenta como una sola oportunidad de sustitución.

  9. La norma de las 5 sustituciones empezó como una medida temporal por la COVID (2020) antes de que el IFAB la hiciera permanente para la temporada 2022/23.

  10. En 2022, el IFAB elevó el máximo de suplentes nombrados de 12 a 15, a discreción de los organizadores de la competición, a la vez que hacía permanente la norma de las 5 sustituciones.

Test 3Funciones y procedimientoHacer un test

  1. Hay que informar al árbitro antes de cualquier sustitución. Procedimiento: se informa al árbitro, el jugador sale y el suplente entra por la línea central.

  2. El cuarto árbitro suele gestionar las solicitudes de sustitución y el panel de sustituciones (que muestra los números de los suplentes).

  3. Un suplente entra en el terreno de juego por la línea central, una vez que el jugador al que sustituye ha salido.

  4. Un jugador sustituido sale por el punto de la línea perimetral más cercano, no necesariamente por la línea central, salvo que el árbitro indique otra cosa.

  5. El árbitro siempre tiene la última palabra sobre si un suplente puede entrar en el terreno de juego y cuándo.

  6. Cualquier jugador puede ser sustituido, incluido el guardameta. No hay restricción sobre qué jugadores pueden ser reemplazados.

  7. Los nombres de los suplentes deben entregarse al árbitro antes del saque inicial. Los suplentes no nombrados no pueden participar.

  8. El procedimiento de «solo el capitán» de 2025/26 impide que los jugadores que no son capitanes se acerquen al árbitro en incidentes importantes. Solo el capitán puede hablar con el árbitro, y con respeto.

  9. Si el guardameta es expulsado, un jugador de campo puede asumir la portería. La mayoría de los equipos sustituyen a un jugador de campo por un guardameta suplente si les quedan sustituciones.

  10. El personal médico evalúa la conmoción cerebral. Si se detecta una conmoción real o sospechada, el equipo puede optar por usar una sustitución por conmoción cerebral (adicional y permanente).

Test 4Lo permitido y lo prohibidoHacer un test

  1. En el fútbol de adultos habitual, un jugador sustituido no puede volver. Las sustituciones con regreso solo se permiten en el fútbol juvenil, de veteranos, de personas con discapacidad y de base.

  2. El suplente que entra no puede hacerlo hasta que el jugador que sale haya abandonado realmente el terreno de juego.

  3. Los guardametas pueden ser sustituidos durante una tanda de penales si no pueden continuar (p. ej., por lesión), siempre que el equipo no haya agotado todas sus sustituciones. No pueden ser sustituidos por motivos tácticos.

  4. Se permiten varias sustituciones en la misma interrupción, y juntas usan solo una oportunidad de sustitución.

  5. Solo pueden participar los suplentes nombrados en la lista del equipo antes del saque inicial. La entrada de un jugador no nombrado es una infracción.

  6. El guardameta y los jugadores de campo solo pueden intercambiar sus puestos con el juego detenido y con el permiso del árbitro; nunca con el balón en juego.

  7. Las sustituciones en el descanso están permitidas y no cuentan entre las 3 oportunidades de sustitución: una ocasión gratuita de hacer cambios.

  8. Si un jugador está siendo atendido fuera del terreno de juego, el equipo puede sustituirlo sin que haya reentrada. La sustitución sigue su curso normal.

  9. Normalmente los suplentes pueden calentar en las zonas designadas. Deben llevar un peto distintivo y seguir las normas de la competición.

  10. Un jugador expulsado con tarjeta roja no puede ser sustituido. El equipo juega el resto del partido con un jugador menos, aunque le queden sustituciones.

Test 5Consecuencias de las infraccionesHacer un test

  1. Entrar sin permiso es una infracción sancionable con amonestación para el suplente, y se reanuda con un tiro libre indirecto a favor de los adversarios.

  2. Salir deliberadamente del terreno de juego sin permiso es una infracción sancionable con amonestación: tarjeta amarilla.

  3. Intercambiar los puestos durante el juego sin permiso supone una amonestación tanto para el guardameta como para el jugador de campo implicado.

  4. Varios suplentes en la misma interrupción cuentan como una sola oportunidad; el IFAB lo permite de forma explícita.

  5. Tras 3 oportunidades, un equipo no puede hacer más sustituciones, salvo las sustituciones por conmoción cerebral (adicionales) o en la prórroga (1 oportunidad más).

  6. Un suplente expulsado (p. ej., por desaprobación) no reduce las sustituciones permitidas del equipo. El equipo sigue teniendo las mismas oportunidades disponibles.

  7. Si un titular es expulsado antes del saque inicial, un suplente nombrado puede sustituirlo. El equipo comienza con 11.

  8. Un equipo que queda con menos de 7 jugadores en el terreno de juego, el mínimo exigido para continuar, obliga a suspender el partido.

  9. Que un jugador no nombrado entre como suplente es una infracción grave. Tarjeta roja; se informa del jugador; el número de suplentes nombrados del equipo NO se reduce.

  10. Las sustituciones por conmoción cerebral deben seguir el protocolo del IFAB. El uso indebido puede dar lugar a una acción disciplinaria por parte del organizador de la competición.

Test 6Historia de las reglas de sustituciónHacer un test

  1. Una sustitución internacional informal (1889) es anterior a que las Reglas permitieran oficialmente las sustituciones (1958) y a su debut en un Mundial (1970).

  2. La sustitución más antigua conocida en un partido competitivo fue en 1885, por un jugador ausente. Las sustituciones aún no formaban parte formal de las Reglas.

  3. En 1889, el guardameta de Gales, Jim Trainer, no llegó a un partido contra Escocia. Un suplente entró para sustituirlo. Está registrada como la primera sustitución internacional.

  4. Las sustituciones se permitieron por primera vez en el Mundial de México 1970, el mismo torneo en que debutaron las tarjetas. Se permitieron dos suplentes por equipo.

  5. Desde mediados de la década de 1990, lo habitual eran 3 suplentes por equipo. Siguió siendo la norma hasta los cambios relacionados con la COVID en 2020.

  6. En mayo de 2020, el IFAB introdujo la norma de las 5 sustituciones como medida temporal por la COVID para proteger el bienestar de los jugadores durante la acumulación de partidos.

  7. El número de sustituciones creció por etapas: introducidas en 1958, fijadas en 3 en la década de 1990, ampliadas a 5 en 2020 y hechas permanentes en 2022.

  8. Las sustituciones por conmoción cerebral se hicieron permanentes en la 138.ª Asamblea General Anual del IFAB, el 2 de marzo de 2024, tras varios años de pruebas.

  9. La Premier League adoptó la norma de las 5 sustituciones en la temporada 2022/23, más tarde que varias otras grandes ligas europeas.

  10. Hasta 1965, el fútbol nacional inglés no permitía sustituciones por ningún motivo. La FA introdujo 1 sustitución por cualquier motivo en 1965.

Test 7Excepciones y casos límiteHacer un test

  1. Si se han agotado las sustituciones, un jugador de campo debe ocupar la portería. La tanda continúa.

  2. Las sustituciones por conmoción cerebral son adicionales y permanentes: no cuentan para el límite de 5 sustituciones normales. Cada equipo tiene 1 por partido.

  3. Según el protocolo del IFAB, en las competiciones donde el número de suplentes nombrados es igual al máximo de sustituciones normales, un jugador sustituido antes puede volver como sustitución por conmoción cerebral.

  4. Negarse a salir al ser sustituido le supone una amonestación al jugador que sale, pero la sustitución se lleva a cabo de todos modos.

  5. Un jugador de más en el terreno de juego por accidente se corrige en cuanto el árbitro lo advierte: se detiene el juego y se subsana el error.

  6. La conducta incorrecta de un suplente en el banquillo, antes de entrar siquiera en el terreno de juego, puede ser amonestada o sancionada con expulsión por el árbitro.

  7. Un momento: en realidad, 4 sustituciones en 4 interrupciones = 4 oportunidades usadas. El límite es 3. Por tanto, no pueden hacer 4 en 4 interrupciones distintas sin incumplir la norma. Al equipo se le denegaría la 4.ª sustitución en una interrupción aparte.

  8. 5 sustituciones en 2 interrupciones = 2 oportunidades. El descanso puede usarse como una tercera oportunidad que no cuenta. Por tanto, esto está permitido.

  9. Las sustituciones se hacen en las interrupciones: el saque debe esperar. El nuevo jugador ocupa su posición en el terreno de juego.

  10. Las sustituciones con regreso NO están permitidas en el fútbol de clubes de categoría absoluta «A» ni de primera división; solo en competiciones juveniles, de veteranos, de personas con discapacidad y de base autorizadas.

Test 8ComparacionesHacer un test

  1. El fútbol limita las sustituciones a 5 sin regreso; el sistema de sustituciones volantes del fútbol sala permite un número ilimitado, y los jugadores pueden volver al juego.

  2. La norma pasó de un sistema de 3 sustituciones con oportunidades ilimitadas (antes de la COVID) a las 5 sustituciones actuales limitadas a 3 oportunidades.

  3. Las sustituciones por conmoción cerebral son ADICIONALES: no cuentan para las 5 sustituciones normales.

  4. En los partidos internacionales de categoría absoluta «A», pueden nombrarse hasta 15 suplentes y utilizarse hasta 6 (según el IFAB).

  5. La prórroga añade un suplente más y una oportunidad de sustitución más a lo permitido en el tiempo reglamentario, cuando las normas de la competición lo permiten.

  6. La mayoría de las demás grandes ligas europeas adoptaron las 5 sustituciones desde 2020 (medida temporal por la COVID). La Premier League fue una de las últimas en cambiar, en 2022/23.

  7. Las sustituciones en el descanso son «gratuitas»: no cuentan entre las 3 oportunidades de sustitución. Una ventaja táctica para los equipos.

  8. Las sustituciones con regreso (solo en competiciones de base, juveniles, etc. autorizadas) permiten que los jugadores vuelvan. Las sustituciones normales no: el jugador sustituido queda fuera del partido.

  9. Cambiar de puesto con el guardameta exige el permiso del árbitro y una interrupción. Hacerlo durante el juego sin permiso = tarjeta amarilla para ambos jugadores.

  10. El hockey sobre hielo permite las sustituciones volantes («al vuelo»): los jugadores entran y salen libremente. El fútbol no (en el de adultos 11 contra 11).

Test 9MiniescenariosHacer un test

  1. Ya se han usado las 3 ventanas. La 4.ª sustitución en una 4.ª interrupción está prohibida por la norma de las 3 oportunidades.

  2. Lo que determina cuántas oportunidades se usan es el agrupamiento de las sustituciones por interrupciones, no el recuento de cada sustitución individual.

  3. Las sustituciones en el descanso son gratuitas: no cuentan entre las 3 oportunidades.

  4. Las sustituciones por conmoción cerebral son adicionales. El equipo puede sustituir al guardameta; los adversarios obtienen 1 sustitución adicional por equidad.

  5. Un equipo con menos de 7 no puede continuar: el partido se suspende.

  6. Entrar sin permiso le supone al suplente una amonestación, y se reanuda con un tiro libre indirecto pase lo que pase después.

  7. Un guardameta expulsado puede ser sustituido como cualquier otro jugador, siempre que al equipo le queden sustituciones.

  8. Cambiar de puesto con el guardameta durante el juego sin permiso = tarjeta amarilla para ambos.

  9. Las sustituciones con regreso se limitan al fútbol juvenil, de veteranos, de personas con discapacidad y de base; no a la Premier League. El jugador sustituido no puede volver.

  10. En el fútbol juvenil autorizado se permiten las sustituciones con regreso. El jugador sustituido puede volver a entrar.

Test 10Repaso mixtoHacer un test

  1. 5 sustituciones en el tiempo reglamentario: permanentes en las Reglas del IFAB desde 2022/23.

  2. 3 oportunidades de sustitución, más el descanso, que no cuenta.

  3. Un partido no puede comenzar con menos de 7 jugadores por equipo.

  4. Las Reglas (1958), el debut en un Mundial (1970), la norma temporal por la COVID (2020) y su carácter permanente (2022) llegaron en ese orden.

  5. Las sustituciones por conmoción cerebral son sustituciones adicionales y permanentes (1 por equipo), usadas por una conmoción cerebral real o sospechada.

  6. Un suplente espera en la línea central y solo entra cuando el jugador que sale ha abandonado el terreno de juego y el árbitro ha dado la señal.

  7. Los jugadores expulsados con tarjeta roja no pueden ser sustituidos. El equipo juega con un jugador menos.

  8. Una entrada no autorizada le supone al suplente una amonestación y da a los adversarios un tiro libre indirecto.

  9. Hasta 15 suplentes nombrados desde 2022 (frente a los 12 anteriores).

  10. Las sustituciones se incorporaron a las Reglas en 1958, al principio solo 1 por partido.

Fuentes