フットサル · レベル3:初中級 · サブレベル 3.2
ポジションとフォーメーション
テスト10件 · 事実100件 · 2026年10月15日 更新 · markdown
このサブレベルでは、ゴレイロ、フィクソ、アラ、ピヴォの4つのポジションとそれぞれの役割、3つの基本フォーメーション、すなわち4-0(全員が回るもの)、3-1(3人の前に固定されたピヴォを置くもの)、2-2(単純で、専門のピヴォを必要としないもの)、Yの字とLの字という名前のついたローテーションのパターンとローテーションが一般に何のためにあるか、狭いコートでも幅が大切な理由、そして攻撃を組み立てる方法としての「ピヴォを経由してプレーする」とはどういうことかを学びます。テスト6〜10では、フィクソ、アラ、ピヴォの詳細、ボールの後ろでのバランスとカバー、そして監督が基本フォーメーションをどう選ぶかを加えます。
以下の各テストは、Insporta の10問で構成されています。テストの下のリストは、問題が確認する内容です。1問につき1つの事実と、その元になった出典を載せています。テストの前に読むか、間違えたあとに戻ってきてください。
テスト 14つのポジションテストを受ける
フィクソ(fixo)はポルトガル語で「固定された」という意味で、この守備者が通常、チームの陣形の最後方に位置していることを表しています。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
ピヴォ(pivô)はフットサルのターゲットとなる競技者で、ゴールに背を向けて受け、プレーをキープして他の競技者を絡ませます。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
チームは通常、左右2人のアラを起用し、狭いピッチでチームに幅をもたらします。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
現代のゴレイロの仕事はシュートを止めることにとどまらず、攻撃の起点となること、特別な状況ではフィールドプレーヤーとしてプレーすることにまで広がっています。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
フィクソの守備上の最優先事項は、特に相手のピヴォに対して、ゴレイロの前のスペースを守ることです。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
アラの役割は、サイドでの1対1におけるスピードとドリブルが生きるもので、まさにこの競技者の特徴です。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
相手のピヴォへの対応が、フィクソの守備上の最優先事項とされています。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
フィクソの役割にはゴレイロの前を守ることが含まれるため、前に出てしまうと、ボールを失ったときにまさにその隙間が生まれます。
出典:フットサル指導一般資料(総合) · 応用
手を使えるのはゴレイロだけで、しかも自分のペナルティーエリア内に限られます。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
ピヴォの役割(キープ、ゴールに背を向ける、中央)とアラの役割(幅、スピード、サイドでの1対1)は、本当に別の役割です。
出典:フットサル指導一般資料(対比) · 応用
テスト 2基本フォーメーション:4-0、3-1、2-2テストを受ける
3-1は、3人のフィールドプレーヤーを最終ラインに横一列に並べ、その前に1人のピヴォを置きます。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
2-2は、守備の2人と攻撃の2人に均等に分かれる形で、専任のピヴォを必要としないからこそ選ばれることが多い基本フォーメーションです。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
4-0という基本形では、4人のフィールドプレーヤーに固定の役割がなく、全員が自由にローテーションします。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
ピヴォが1人いなくなっても、後ろの3人の守備陣形そのものを組み直す必要はありません。前線の人数を減らして攻めながら、守備の陣形を保つことができます。
出典:フットサル指導一般資料(総合) · 応用
3-1は、フットサルで最も一般的な基本フォーメーションと広く考えられています。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
4-0の前提は、4人のフィールドプレーヤー全員による自由なローテーションであり、まさにこの互換性のある考え方そのものです。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
2-2は、専任のピヴォを必要としないというシンプルさがあるからこそ、新しいチームや専門性の低いチームに好まれることが多いのです。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
3-1のピヴォは固定されたターゲットです。4人全員がローテーションする4-0には、これに当たる存在が事実上ありません。
出典:フットサル指導一般資料(対比) · 応用
4-0、3-1、2-2の数字はいずれも4人のフィールドプレーヤーを表しており、ゴールキーパーはどの呼び名にも含まれません。
出典:フットサル指導一般資料(総合) · 想起
チームは、キックオフ時の形に縛られず、スコア、相手、局面に合わせて試合中に基本フォーメーションを調整するのが普通です。
出典:フットサル指導一般資料(総合) · 応用
テスト 3ローテーション:YとLテストを受ける
ローテーションとは、選手同士がポジションを入れ替える連動した動きのパターンで、守備を崩したりスペースを空けたりすることを狙います。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
選手の動きがY字を描くローテーションは、その文字にちなんで名づけられています。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
Lローテーションは、L字の動きのパターンを描くもので、守備者を引き出して、その背後やほかの場所にスペースを空けるためによく使われます。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
守備者をボールの方へ引きつけることに価値があるのは、ほかの場所にスペースが空くからであり、何かが自動的に報われるからではありません。
出典:フットサル指導一般資料(総合) · 応用
どちらもローテーションと呼ばれていること以外に共通点はなく、コート上で実際に描く形は無関係です。
出典:フットサル指導一般資料(対比) · 想起
Lローテーションならではの形、つまりコーナーへ走り込んでから切り返す動きが、まさにそのように守備者を持ち場から引き出します。
出典:フットサル指導一般資料(総合) · 応用
すべてのローテーションのパターンには、同じ根本的な目的があります。守備を崩して、コートのどこかにスペースや優位性をつくることです。
出典:フットサル指導一般資料(総合) · 想起
YとLは名前のついた特定の形です。2人の間の単純で構造のない入れ替えは、自動的にそのどちらかになるわけではありません。
出典:フットサル指導一般資料(対比) · 応用
固定されたピヴォが基準点になるので、3-1ではYのようなローテーションが、安定したターゲットを軸にパターンを組み立てられます。
出典:フットサル指導一般資料(総合) · 想起
どんな決まったパターンもそうであるように、ローテーションも、相手に読まれて予測されるようになると、守備を崩す効果を失います。
出典:フットサル指導一般資料(総合) · 応用
テスト 4狭いコートでの幅テストを受ける
狭いコートでも、幅をいっぱいに使えば守備を横に広げることができ、密集した守備が本来なら許さない中央のスペースが空きます。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
アラがタッチライン際に出ず中央に立つと、密集した守備に対して幅がもたらす、守備を広げる効果が失われます。
出典:フットサル指導一般資料(総合) · 応用
アラが幅を取って位置することこそが、チームに幅を与えます。より中央にいるフィクソ、ピヴォ、ゴレイロとは対照的です。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
狭く保てば危険な中央のエリアを守れますが、その代わりに外のスペースを明け渡すことになります。ここで問われているのは、まさにそのトレードオフです。
出典:フットサル指導一般資料(総合) · 応用
守備者を外へ広げると、中央のピヴォに対するプレッシャーが緩むことがあります。2人がかりで挟める守備者が少なくなるからです。
出典:フットサル指導一般資料(総合) · 想起
外に開いていたアラが中へ入ってきたとき、誰もその外のスペースを埋めなければ、チームは幅がもたらしていたはずの、守備を広げる効果を失います。
出典:フットサル指導一般資料(総合) · 応用
狭いコートでは、実際の距離がわずかでも守備の陣形をしっかり広げられます。そこにこそ、狭いコートで幅を使う本当の意味があります。
出典:フットサル指導一般資料(総合) · 想起
コートが小さくても幅の価値がなくなるわけではありません。守備を広げる同じ効果が、より短い距離で起こるというだけです。
出典:フットサル指導一般資料(対比) · 応用
フィクソとピヴォはどちらも、役割の上で中央で動くため、幅をつくる仕事は両サイドのアラが担います。
出典:フットサル指導一般資料(総合) · 想起
タッチライン際に張るのは、幅を保てという直接の指示であり、守備の陣形を狭めずに広げたままにしておくことです。
出典:フットサル指導一般資料(総合) · 応用
テスト 5ピヴォを経由するプレーとまとめテストを受ける
ピヴォを経由してプレーするとは、ピヴォへのパスを通して攻撃を組み立て、ピヴォのキープで味方を攻撃に加わらせることです。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
十分なスペースがあれば、ピヴォは通常のキープしてから落とすという流れを経ずに、自分で反転してゴールへ仕掛けることもできます。
出典:フットサル指導一般資料(総合) · 応用
3つの基本形のうち、経由する一貫したターゲットとして専任のピヴォを1人に固定するのは3-1だけです。
出典:フットサル指導一般資料(総合) · 想起
相手のピヴォに密着してマークするのは、特にフィクソの仕事です。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
ピヴォを経由するプレーは、固定された中央のターゲットを軸に成り立っています。Yローテーションは、原理的にはピヴォなしでも実行できます。
出典:フットサル指導一般資料(対比) · 想起
幅とピヴォを経由するプレーは連動します。幅によって守備者が中央から引き離され、ピヴォへの中央からのパスが通りやすくなります。
出典:フットサル指導一般資料(総合) · 応用
これらのテーマはどれも、チームが4人のフィールドプレーヤーをどう配置し動かして、スペースと優位性をつくるかに関わっており、それがチームの陣形の本質です。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
これらのポジション名は、チームの陣形の中での機能的な役割を表すもので、固定された公式の呼称ではありません。プレーの展開に応じて、選手はポジションの間を移動できますし、実際に移動します。
出典:フットサル指導一般資料(総合) · 応用
4-0の前提は、4人のフィールドプレーヤー全員による自由な入れ替えであり、3つの基本形の中で最も構造が緩い形です。
出典:フットサル指導一般資料(総合) · 想起
幅、ローテーション、ピヴォを経由するプレーは、チームの陣形の中心的な組織上の考え方のうちの3つです。そのどれも使わないチームは、チームの陣形の大部分を欠いています。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
テスト 6フィクソの詳細テストを受ける
フィクソは、ビルドアップで最初にボールを受けるフィールドプレーヤーであることが多く、最も深いフィールドプレーヤーの位置からコート全体を見渡し、プレーを速めるか遅らせるかを選びます。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
フィクソはフィールドプレーヤーの陣形の最後方にいて、味方全員とボールを視野に収められるため、通常はマークと陣形の指示を出します。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
最も深いフィールドプレーヤーがパスをミスすると、ボールとゴールの間にほとんど誰もいなくなるので、まず確実さが求められます。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
守備者は通常ゴール周辺のエリアを守るので、最も深いフィールドプレーヤーには遠くからシュートを打つ余裕があることが多く、人の間を抜くシュートはリバウンドも生みます。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
3-1では、最も近いアラがフィクソの位置に下がるのが普通で、チームはボールと自陣ゴールの間に常に誰かを残せます。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
フィクソのミスは、背後に味方がほとんどいない、あるいは全くいない状況で起こるのが普通で、慌てたクリアや緩いタッチは、コート上のどこよりも厳しく罰せられます。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
フィクソは中央で、多くの場合相手のピヴォに対して守るので、純粋なスピードよりも、競り合いの強さと試合の読みが重要になります。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
フィクソはボールを受け、前方の状況を読み、ボールをはたいたあと、攻撃を追いかけることなく、その後ろのカバーの位置を保ちます。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
フィクソはゴールキーパーの前のスペースを守り、アラはサイドから助け、最も前にいるピヴォは自陣ゴールから最も遠くにいます。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
フィクソは最後尾のフィールドプレーヤーとして、中央でボールより後ろ、コートの真ん中あたりにとどまります。Bはサイドに開き、Cは相手ゴールの近くまで上がり、Dは自陣のペナルティーエリア内にいます。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
テスト 7アラの詳細テストを受ける
アラは広いスペースで動き、そこでは守備者が1人だけのことが多いため、その守備者をドリブルでかわすか、クロスやシュートのための1ヤードをつくり出すことが最大の武器になります。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
両足を使いこなせるアラは、どちらにも行けるので、守備者は単純に弱い方の側へ追い込むことができません。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
アラは攻撃だけでなく守備も行います。ボールを失ったときは自分のサイドを戻って、相手が幅を使えないようにします。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
サイドからのディアゴナルのランは、守備者の視野の外から始まり、多くの場合ファーポストで、中央の得点エリアに達して終わります。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
攻撃者をダウンザラインに追い込めば、中央の、より危険なエリアから遠ざけ、タッチラインに押しつけておくことができます。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
3-1には、フィクソが1人、ピヴォが1人、そして各サイドに1人ずつのアラが2人います。その幅はここから生まれます。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
アラは自分のサイドの端から端までを、攻撃では前へ、守備では後ろへと、1ピリオドに何度も走るので、このポジションでは体力が非常に重要です。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
アラは幅のある位置でボールを受け、守備者に1対1で仕掛け、かわしたら、シュートの角度が開く中央へ向かいます。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
戻るアラは、まずゴール側へ戻り、それから自分のサイドを走る相手を捕まえるので、相手が空いたサイドをカウンターに使えません。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
白の11番はそのサイドのアラで、グレーの7番に最も近い選手なので、自分のサイドを守るために戻るのが役目です。7番は逆サイドにいて、4番は中央にとどまらなければなりません。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
テスト 8ピヴォの詳細テストを受ける
ピヴォはゴールに背を向け、マーカーを背負ってボールを受けるので、その接触の中でボールをキープできる強さが、この役割の核心です。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
ピヴォは最も前にいる選手で、中央の相手のエリアに近い位置で、ボールをキープしたり、反転したり、フィニッシュしたりできます。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
ゴールに背を向けたピヴォは、ボールを走り込んでくる味方の進路に戻すか横にはたくことが多く、受けた味方はゴールに向いた状態で到達します。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
短く離れて戻る動きが、マーカーに寄せられたり前に入られたりする前に、きれいにボールを受けるために必要な0.5mをつくります。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
ピヴォは、マーカーがどちら側から圧力をかけているかを感じ取り、反対側、つまり守備者がカバーしていないスペースへ反転します。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
プレッシャーの下でボールをキープできるピヴォは、チームに安全な前へのパスと、攻撃に加わるために必要な数秒を与えます。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
最も前にいる選手として、ボールを持った新たな相手に最初にプレッシャーをかけられるので、味方が戻るための時間が稼げます。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
ピヴォはまずスペースをつくり、次にマーカーの接触を受けながらボールを受けてキープし、最後にゴールに向いて到達する味方にお膳立てをします。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
接触によって、ピヴォはマーカーの位置がわかります。空いている側へボールを運び、反転して、素早くフィニッシュします。カバーがすぐ近くにいるからです。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
白の7番がフリーでゴールに向いたまま近くに入ってきます。11番にはマークが付き、4番はハーフウェーライン付近の後方にいるので、どちらも落としの相手には適しません。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
テスト 9チームの陣形でのバランスとカバーテストを受ける
バランスとは、ボールの後ろに十分な人数を適切な位置に残しておくことで、ボールを失ってもカウンターアタックでゴールが空にならないようにすることです。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
約40mのコートでは、相手からの前へのパス1本で、攻撃者がゴールキーパーと1対1になることがあります。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
チームがボールを持っているとき、フィクソは陣形の最後方を保つので、ボールと自陣ゴールの間には常にフィールドプレーヤーが1人います。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
ボールの後ろに1人を残すと攻撃者が1人減りますが、攻撃が失敗に終わったときのカウンターアタックからチームを守ります。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
トランジションとは、ボールの保持が入れ替わる瞬間のことで、チームは攻撃から守備へ、あるいはその逆へ、即座に切り替えなければなりません。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
ボールを失ったばかりのチームはまだ攻撃の陣形のままなので、足の速い相手は、チームが組み直す前にその隙を突くことができます。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
リードを守るときは、攻撃の人数より安全が重要になるので、チームは通常、より多くの選手を後ろに残し、リスクを減らします。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
すぐに行うプレスは相手を遅らせ、チームの残りがゴール側へ戻って間隔を詰めるのに必要な数秒を稼ぎます。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
段階が一つ進むごとに、前に出る選手が1人ずつ増えます。攻撃者が多いほど、ボールを失ったときのカバーは減り、フライングゴールキーパーを使うと、ゴールが空になるところまで行きます。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
白のフィールドプレーヤー4人全員がグレーのエリア近くの高い位置にいる一方で、グレーの10番はハーフウェーライン付近でフリーで待っています。白がボールを失えば、パス1本で彼がキーパーと1対1になります。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
テスト 10基本フォーメーションの選び方テストを受ける
3-1は前線に固定されたターゲットとして1人を置くので、ボールをよくキープできるピヴォが、あらゆる攻撃の基準点になります。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
4-0では、4人のフィールドプレーヤー全員があらゆるポジションをローテーションするので、全員が守備、ビルドアップ、攻撃、カバーをこなせなければなりません。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
2-2は、フィールドプレーヤーを後ろの2人と前の2人に均等に分けるもので、理解しやすい形であり、専門のターゲットとなる選手に頼りません。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
ハイプレスに対しては、ボールの近くに選手が多いほど、ボールを持つ選手に、プレッシャーを抜けたり避けたりするための短く安全な選択肢が生まれます。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
コーチは、手持ちの選手、相手の強み、試合の状況に合わせて基本形を選び、それらが変われば変更します。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
4-0には前線に固定されたターゲットがありません。1人のピヴォを経由してプレーする代わりに、4人のフィールドプレーヤーが動いてポジションを入れ替えます。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
基本形は選手の出発点を示すものです。プレーの中では、選手はローテーションし、下がり、押し上げるので、コート上の陣形は、その出発点を中心に変化し続けます。
出典:フットサル指導一般資料 · 想起
この選択は、試合の前に相手と自軍の戦力から行われ、試合中に調整され、試合後に評価されます。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
3-1はピヴォとフィクソを固定します。2-2は、後ろ2人と前2人という分け方だけを固定します。4-0には固定された役割が一切ありません。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
白の2人が後ろに横並びになり、2人がそのやや前に横並びになっていて、ピヴォとして1人だけ前にいる選手はいません。これが2-2です。
出典:フットサル指導一般資料 · 応用
出典
このレベルが扱うスキルと戦術の根拠は FIFA Futsal Coaching Manual (2025) の第10〜13章です。マニュアルが具体的な図や条項まで定めていない部分は、広く確立されたフットサル指導の一般的な知識で補っています。このレベルは、レベル1〜2の競技規則の引用に比べて、柔らかく判断に左右される内容です。
- フットサル指導一般資料73
- フットサル指導一般資料(総合)21
- フットサル指導一般資料(対比)6