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Insporta Book
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ラグビー · レベル5:中上級 · サブレベル 5.3

ディフェンスシステム

テスト10件 · 事実100件 · 2026年10月28日 更新 · markdown

チームの守り方です。ラッシュ、ドリフトとアンブレラ、フォールディング、ピラーとガード、スイーパー、コミュニケーション、ゴールライン防御、ラインスピード、防御の統計を学びます。

以下の各テストは、Insporta の10問で構成されています。テストの下のリストは、問題が確認する内容です。1問につき1つの事実と、その元になった出典を載せています。テストの前に読むか、間違えたあとに戻ってきてください。

テスト 1ラッシュディフェンステストを受ける

  1. ラッシュは時間とスペースを奪う。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  2. ラッシュの裏へのキックは痛手になる。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  3. アウトサイドバックスが飛び出してパスを断つ。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  4. ラインは一体となって上がらなければならない。

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  5. スプリングボクスのラッシュはあらゆるアタックにプレッシャーをかけた。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  6. 遅いボールはラッシュに時間を与える。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  7. ラッシュが空けたスペースを使う。

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  8. 整える、コール、ラッシュ、ヒット。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  9. ラッシュが最速、ディープが最も遅い。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  10. 全員が速く前に出る。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

テスト 2ドリフトディフェンステストを受ける

  1. ドリフトはアタックをエッジに追いやる。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  2. タッチラインがアタックを締めつける。

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  3. ランナーはドリフトに逆らって切り返す。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  4. コールでアタッカーを次へ受け渡す。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  5. タッチ際はスペースが少ない。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  6. インサイドの選手がスライドを始める。

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  7. ドリフトは幅のある攻めに対応できる。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  8. パス、スライド、受け渡し、タッチ。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  9. 切り返しがドリフトを破る。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  10. ボールとともにスライドすること。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

テスト 3アンブレラテストを受ける

  1. ラインが傘のように弧を描く。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  2. 外のアタッカーが詰められる。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  3. 内側にスペースが空くことがある。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  4. アウトサイドバックスが先に飛び出す。

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  5. 変化がアタックを混乱させる。

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  6. アンブレラが回る蝶番。

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  7. タイミングが決め手になる。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  8. 保つ、読む、ラッシュ、詰める。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  9. 外側のディフェンダーがリードする。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  10. 外側のディフェンダーが前に出る。

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テスト 4ラック周りのフォールドテストを受ける

  1. ディフェンダーはラックの周りでフォールドする。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  2. フォールドがラインを埋め続ける。

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  3. フォワードが最もよくフォールドする。

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  4. フォールドが遅いとスペースが空く。

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  5. まずオンサイド、それからディフェンス。

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  6. フォールドはナンバーズアップを助ける。

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  7. 立て直しのスピード。

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  8. タックル、起き上がる、フォールド、埋める。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  9. ナンバーズアップがディフェンスにとって最良。

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  10. ラックの後ろを動くこと。

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テスト 5ピラーとガードテストを受ける

  1. ラックの両脇にいる最初のディフェンダー。

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  2. フリンジを守る。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  3. ガードとピラーは近い位置のディフェンダーを指す。

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  4. ラック周りには体の大きさが必要。

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  5. ラック脇のスペース。

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  6. 正対した構え。

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  7. フリンジのディフェンス。

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  8. 位置につく、見る、見つける、タックル。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  9. ピラーが最も近い。

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  10. フリンジを守ること。

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テスト 6スイーパーテストを受ける

  1. キックと突破をカバーする。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  2. スクラムハーフとフルバックがスイープする。

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  3. ラインの後ろをカバーする。

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  4. ラインが短くなる。

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  5. ディフェンダーの背後のスペース。

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  6. チップキックへのカバー。

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  7. 柔軟性。

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  8. チップ、読む、走る、捕る。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  9. フルバックが最も深い。

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  10. 後ろをカバーする。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

テスト 7ディフェンスのコミュニケーションテストを受ける

  1. 声がラインをまとめる。

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  2. 担当がはっきりする。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  3. 二重マークはスペースを残す。

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  4. ディフェンスのリーダーがラインをコールする。

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  5. 騒音のなかでは合図が重要になる。

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  6. 合図が声の代わりになる。

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  7. 等間隔。

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  8. 数える、コールする、間隔をとる、動く。

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  9. 声と間隔の両方。

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  10. ディフェンスのリーダーシップ。

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テスト 8ゴールラインディフェンステストを受ける

  1. 土壇場のディフェンス。

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  2. 幅を狭く、密に。

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  3. ホールドアップするか、手前で止める。

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  4. ボールを地面から離しておくこと。

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  5. ディフェンスの奮闘。

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  6. 絶え間ない立て直し。

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  7. ミスは失点につながる。

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  8. ライン、キャリー、タックル、立て直し。

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  9. ターンオーバーが最高、トライが最悪。

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  10. ライン上で。

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テスト 9ラインスピードとリロードテストを受ける

  1. 陣形に戻ること。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  2. ラインから飛び出すスピード。

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  3. アタックへのプレッシャー。

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  4. ディフェンスの前進の開始。

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  5. 疲労がほころびを生む。

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  6. 体力がラインを強く保つ。

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  7. 疲れるとミスタックルが増える。

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  8. タックル、起きる、見つける、構える。

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  9. 速くてつながっているのが最良。

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  10. ラインから素早く飛び出す。

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テスト 10ディフェンスの統計テストを受ける

  1. 試みたうちの成功数。

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  2. トップチームは最も多くタックルを決める。

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  3. コリジョンに勝つこと。

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  4. ブレイクはスペースをさらけ出す。

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  5. 攻撃としてのディフェンス。

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  6. 間隔がはっきり見える。

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  7. 失敗した試み。

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  8. 高いほうがよい数字です。

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  9. 数える、印をつける、見つける、計画する。

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  10. タックルのデータ。

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出典

ワールドラグビーのハンドブックと指導資料、ユニオンおよび大会の記録。問題はすべて独自に作成しており、転載はしていません。番号の付いた競技規則は「競技規則」カテゴリーで扱います。

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