バスケットボール · レベル3:初中級 · サブレベル 3.1
ポジションと役割
テスト10件 · 事実100件 · 2026年10月22日 更新 · markdown
5つのポジションとその番号、ポイントガード、シューティングガード、スモールフォワードとパワーフォワード、センター、コンボプレーヤー、ベンチ、ロールプレーヤー、リーダーを扱います。
以下の各テストは、Insporta の10問で構成されています。テストの下のリストは、問題が確認する内容です。1問につき1つの事実と、その元になった出典を載せています。テストの前に読むか、間違えたあとに戻ってきてください。
テスト 15つのポジションテストを受ける
5人のプレーヤーが、ポイントガードからセンターまでポジションごとに1人ずつです。
出典:バスケットボール一般資料、ポジション · 想起
ポジションは、ポイントガードから順に1から5の番号で呼ばれます。
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センターは5番です。
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ポイントガードとシューティングガードです。
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パワーフォワードとセンターは、たいていいちばん背が高いです。
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シューティングガードとスモールフォワードは、ウイングからスタートすることが多いです。
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4番はパワーフォワード、1番はポイントガードです。
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1番ポイントガード、2番シューティングガード、3番スモールフォワード、4番パワーフォワード、5番センター。
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ガードはたいてい最も小さく、センターは最も大きいです。
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センターは5番です。
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テスト 2ポイントガードテストを受ける
ボールを運び、プレーを始めます。
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プレーをコールして、味方をまとめます。
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味方を見つけて、良い選択をしなければなりません。
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ボールを運ぶのが、その役目です。
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フリーのプレーヤーにパスを出します。
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まず味方のチャンスをつくります。
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たいていは、ポイントガードがボールを運ぶべきです。
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運ぶ、コールする、セットする、パスする。
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抜く、ヘルプを読む、見つける、パスする。
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オフェンスを動かします。
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テスト 3シューティングガードテストを受ける
2番は、チームでいちばんのシューターであることが多いです。
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ペリメーターでスポットアップします。
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シューターはスクリーンを使って走り、フリーになります。
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シューティングガードとスモールフォワードを行き来します。
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ディフェンダーは外まで出て守らなければならず、レーンが空きます。
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たいていは、相手の2番とマッチアップします。
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ドライブでは、速さが遅いディフェンダーに勝ちます。
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待つ、走る、捕る、ショットする。
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ブロック、エルボー、そしてアーク。
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ウイングからスタートするキャッチアンドシュートのプレーヤーが、典型的な2番です。
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テスト 4スモールフォワードテストを受ける
3番は、得点、ディフェンス、リバウンドと、何でも少しずつこなします。
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ポストアップも、ドライブも、ショットもできます。
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ポジション同士が、よくマッチアップします。
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ポイントガードのように、ボールを扱いパスを出します。
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サイズがリバウンドで生きます。
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サイズの優位は、バスケットの近くで使います。
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スピードの優位は、ドライブで使います。
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見る、ポストする、抑え込む、得点する。
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1番がボールを運び、3番は何でも少しずつ、5番がリングを守ります。
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得点もディフェンスもこなすオールラウンドなウイングです。
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テスト 5パワーフォワードテストを受ける
4番は、インサイドで働く強いプレーヤーです。
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ディフェンスをアークの外まで「引き伸ばし」ます。
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ドライブのためのスペースが、レーンに空きます。
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ビッグマンは、エルボーやフリースローラインでボールを受けることが多いです。
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ポストプレーヤーは、リング近くのブロックで働きます。
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大きな体は、ディフェンダーをよくブロックします。
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リングの近くでは、強さが勝ちます。
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スクリーン、ドライブ、ロール、フィニッシュ。
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ブロックがいちばん近く、ハイポストがいちばん遠いです。
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スリーポイントを打つパワーフォワードです。
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テスト 6センターテストを受ける
5番はたいていいちばん大きいです。
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バスケットの近くでショットをブロックするか、変えさせます。
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高さとリング近くの位置取りが、リバウンドを制します。
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ストレッチ4のように、ビッグマンをリングから引き離します。
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速攻やロールで、バスケットへ全力で走ります。
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ポストプレーでは、体を使ってボールを守ります。
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リングの近くで、得点も守りもいちばん力を発揮します。
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ドライブ、ステップ、ブロック、ラン。
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スクリーン、ターン、ラン、フィニッシュ。
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リバウンド、リムの守り、スクリーンです。
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テスト 7コンボプレーヤーとラインナップテストを受ける
オフェンスを動かし、得点もできます。
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決まったポジションより、スキルのほうが大切です。
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全員が誰でも守れると、スイッチが楽になります。
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パスのうまいビッグマンは、ポストからカッターを見つけられます。
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小さいラインナップは速いですが、サイズを手放します。
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サイズが小さいと、リバウンドもリムの守りも減ります。
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ビッグマンが入ると、リバウンドのサイズが戻ります。
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シューター、スペース、ドライブ、キック。
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小さいほうから大きいほうへ。
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ボールを運び、得点し、1番と2番をこなします。
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テスト 8スターターとベンチテストを受ける
強いシックスマンは、スターターが休むときもレベルを保ちます。
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スターティングファイブが、ゲームのティップオフに立ちます。
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コーチは、ほとんどの試合で決まった顔ぶれを使います。
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新しい脚力と違うスキルが助けになります。
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ベンチがどれだけ上乗せしているかが分かります。
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ゲームの流れを素早く変えます。
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フレッシュな脚が、エネルギーを取り戻します。
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スタート、疲れる、交代、出場時間。
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スターター、次にシックスマン、そして控えの奥。
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シックスマンが、ベンチのユニットを引っ張ります。
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テスト 9ロールプレーヤーテストを受ける
ショットとディフェンスがあるので、ボールを持たなくても価値があります。
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チームは、各プレーヤーが自分の役割を果たすときに機能します。
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ほかの選手を助ける、地味なプレーをこなします。
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いちばん厳しいディフェンスのマッチアップを引き受けます。
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ロールプレーヤーが、スターの周りの穴を埋めます。
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こぼれ球へのダイブとチャージを取ることが、頑張りを示します。
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ストッパーが、足りない役割を埋めます。
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守る、リバウンド、走る、ショットする。
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スターが打ち、ストッパーが守り、ロールプレーヤーがスクリーンをかけます。
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スリーポイントを打ち、ディフェンスも良いプレーヤーです。
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テスト 10コート上のリーダーテストを受ける
コート上でのチームの声です。
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落ち着いたキャプテンは、チームの声を敬意あるものに保ちます。
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プレーヤーは、リーダーの行動に従います。
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サポートがあると、次のプレーがうまくいきます。
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ライブのプレーでは、プレーヤー自身で動きを組み立てなければなりません。
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プレーをコールして、全員をまとめます。
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落ち着いたリーダーは、意識を次のプレーに向けさせます。
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集まる、落ち着く、計画する、プレーする。
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ウォームアップ、タイムアウト、握手。
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味方を引っ張り、声をかけます。
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出典
FIBA/WABC Coaches ManualのLevel 3およびコーチング全般の参考資料。問題はオリジナルで作成しており、資料からの転載はありません。FIBAの規則番号に関する内容は競技ルールのカテゴリーに属します。
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