Patinaje artístico · Nivel 1: Principiante · Subnivel 1.1
Cuatro disciplinas
2 tests · 20 datos · actualizado el 20 de octubre de 2026 · markdown
Patinaje individual, patinaje en parejas, danza sobre hielo y patinaje sincronizado: qué es cada una y qué elementos le pertenecen.
Cada test de abajo son diez preguntas en Insporta. La lista bajo cada test es lo que comprueban las preguntas: un dato por pregunta, con su fuente. Léala antes del test o vuelva a ella tras una respuesta incorrecta.
Test 1Qué es cada disciplinaHacer un test
En el patinaje individual, hombres y mujeres compiten por separado; las otras tres disciplinas llevan al hielo a dos o más patinadores a la vez.
Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 5: Single Skating · recuerdo
La danza sobre hielo nació del baile de salón, y quienes empiezan todavía comienzan con bailes como el vals, el tango y el blues.
Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 9: Ice Dance · recuerdo
El patinaje en parejas consiste en que dos personas se muevan con tal armonía que se perciban como una auténtica pareja y no como dos patinadores individuales.
Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 7: Pair Skating · recuerdo
Un equipo de patinaje sincronizado se mueve como una sola unidad fluida mientras ejecuta sus pasos y elementos.
Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 11: Synchronized Skating · recuerdo
El programa de un patinador individual se compone de saltos, piruetas, secuencias de pasos y secuencias coreográficas; las elevaciones pertenecen a las parejas y los Pattern Dances a la danza sobre hielo.
Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 5: Single Skating · recuerdo
Los progresivos y los swing rolls con compás de vals son los primeros pasos de las insignias de danza sobre hielo.
Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 9.1: Waltz Badge 1 · aplicación
Los impulsos y los cruzados al unísono y las piruetas lado a lado abren las insignias de patinaje en parejas.
Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 7.1: Pairs Badge 1 · aplicación
Desde un deslizamiento sobre los dos pies, el pie exterior se cruza por delante hasta un filo interior; el pie que queda en el exterior del círculo se levanta y vuelve a colocarse junto al otro.
Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 7.1: Pairs Badge 1 · aplicación
La pirueta sobre los dos pies parte de un ligero impulso previo en sentido contrario; cuando ya gira, juntar los brazos al pecho la acelera.
Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 7.1: Pairs Badge 1 · aplicación
D muestra a un equipo entero moviéndose junto en una sola formación. A es un patinador individual; B y C muestran a dos patinadores.
Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 11: Synchronized Skating · aplicación
Test 2Elementos que pertenecen a cada disciplinaHacer un test
Las elevaciones necesitan a un compañero, por lo que pertenecen a las parejas (y, como elevaciones de danza, a la danza sobre hielo); las piruetas, los pasos y los saltos son también elementos del patinaje individual.
Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 7: Pair Skating badges · aplicación
Las parejas encuentran su primera elevación, la elevación del salto del conejo, en la insignia 3; la elevación del salto de tres llega en la insignia 4.
Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 7: Pairs Badge 3 · recuerdo
El miembro de la pareja que eleva permanece sobre los dos pies durante toda la elevación; el otro es elevado cuando se hace el salto del conejo y se deposita en el hielo.
Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 7: Pairs Badge 3 · recuerdo
Las insignias de danza sobre hielo se basan en el vals, el tango y el rhythm blues.
Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 9: Ice Dance badges · recuerdo
Cada nivel de danza sobre hielo exige dos Pattern Dances determinados, patinados con música.
Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 9: Ice Dance · recuerdo
Las insignias de parejas exigen una pirueta de pareja en agarre Kilian, lado a lado y girando a la vez.
Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 7: Pairs Badge 3 · recuerdo
Además de las pruebas masculina, femenina, de parejas y de danza sobre hielo, los Juegos Olímpicos incluyen una prueba por equipos en la que los patinadores de cada nación puntúan conjuntamente.
Fuente: Olympedia, Figure Skating overview · recuerdo
En un swing roll de seis tiempos, la pierna libre se extiende hacia atrás durante tres tiempos, pasa junto al pie que patina y se mantiene delante durante otros tres.
Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 9.1: Waltz Badge 1 · aplicación
Un progresivo de seis tiempos se marca con dos tiempos, un tiempo y luego tres tiempos.
Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 9.1: Waltz Badge 1 · aplicación
El panel B muestra una sola figura, como compiten los patinadores individuales. Las parejas aparecen en A y D, y C es una formación de equipo.
Fuente: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 5: Single Skating · aplicación
Fuentes
Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), las guías de cuchillas, ajuste y cuidado de Riedell, el consejo de un técnico de patines sobre el cuidado de las cuchillas, las normas de sesión de una pista y Olympedia; preguntas originales escritas, nada reproducido. Las reglas numeradas de la ISU pertenecen a las categorías de reglas.
- Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 5: Single Skating3
- Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 9.1: Waltz Badge 13
- Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 7.1: Pairs Badge 13
- Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 7: Pairs Badge 33
- Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 9: Ice Dance2
- Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 11: Synchronized Skating2
- Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 7: Pair Skating1
- Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 7: Pair Skating badges1
- Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 9: Ice Dance badges1
- Olympedia, Figure Skating overview1