Rugby
Nivel 4: Intermedio
El nivel 4 trata de las disputas por el balón: la melé, la touch, el breakdown, el maul y los reinicios.
Subnivel 4.1La meléLa melé como disputa: la posición del cuerpo, el enganche, el gran empuje, los canales, la melé como plataforma, defender la introducción, el entrenamiento, las condiciones, la presión y las naciones famosas por su melé.10 tests · 100 datosSubnivel 4.2El juego de touchLa touch como disputa: llamadas y códigos, números de la touch, zonas de lanzamiento, levantamiento, robos, balón desviado, movimientos de engaño, defensa, jugadas de ataque y estadísticas de touch.10 tests · 100 datosSubnivel 4.3El breakdownLa disputa tras el placaje: por qué importa, limpiar, el jackal, el contra-ruck, elegir bien los rucks, balón rápido, mantenerse en pie, pick and go, los tres cuartos en el breakdown y estadísticas del breakdown.10 tests · 100 datosSubnivel 4.4El maulEl maul: formarlo, empujar, anotar desde él, defenderlo, mauls rodantes, el agarre tras la recepción, mauls en juego abierto, usar el balón del maul, el maul como arma y el entrenamiento del maul.10 tests · 100 datosSubnivel 4.5Saques de salida y reiniciosCómo se reanuda el juego: planes de saque de salida, recepción, saques cortos y largos, el saque de 22, reanudar tras los puntos, golpes rápidos y touches rápidas, penales a touch y organización de los reinicios.10 tests · 100 datos