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Patinage artistique · Niveau 5 : Intermédiaire supérieur · Sous-niveau 5.4

Spirales de la mort et pirouettes en couple

2 tests · 20 faits · mis à jour le 20 octobre 2026 · markdown

Les quatre spirales de la mort, positions basses et timing, positions et entrées des pirouettes en couple.

Chaque test ci-dessous compte dix questions sur Insporta. La liste sous un test indique ce que les questions vérifient : un fait par question, avec la source dont il est tiré. Lisez-la avant le test, ou revenez-y après une mauvaise réponse.

Test 1Spirales de la mortFaire un test

  1. Dans la spirale de la mort arrière intérieure, elle se penche en arrière ou en avant vers la glace sur une carre intérieure arrière ferme.

    Source : ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · restitution

  2. C'est la même chose que la spirale de la mort avant intérieure, sauf que la femme tourne sur une carre extérieure avant ferme.

    Source : ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · restitution

  3. Dans les spirales de la mort extérieures, sa tête ne doit pas être plus haute que son genou de patinage ; dans les intérieures, sa hanche doit aussi être à ce niveau.

    Source : ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · restitution

  4. Les tours commencent lorsque la pointe de l'homme, servant de pivot, est immobile sur la glace.

    Source : ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · restitution

  5. La sortie commence quand l'homme plie son bras de maintien au coude et se termine quand la femme est de nouveau verticale.

    Source : ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · restitution

  6. Passer sur la bottine ou le genou est la conclusion de la spirale de la mort ; le panel décide aussi s'il s'agit d'une chute.

    Source : ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · restitution

  7. Les critères de la spirale de la mort commencent par de très bonnes positions des deux partenaires, puis la fluidité et la vitesse à l'entrée et à la sortie.

    Source : ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · restitution

  8. La courbe d'entrée y mène ; les tours comptent une fois sa pointe ancrée ; la sortie commence quand son bras fléchit.

    Source : ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · application

  9. Une fois son bras fléchi, elle remonte de la spirale ; la sortie est terminée quand elle se tient droite.

    Source : ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · application

  10. Seule en B la tête est au niveau du genou ou plus bas ; A, C et D la tiennent au-dessus.

    Source : ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · application

Test 2Pirouettes en coupleFaire un test

  1. Une combinaison de pirouettes en couple exige au moins un changement de pied et un changement de position des deux partenaires.

    Source : ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · restitution

  2. Dans cette position assise en couple, sa position assise de base compte dès que son genou de patinage est fléchi à 90 degrés ou plus.

    Source : ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · restitution

  3. Les deux partenaires en position assise, jambes libres complètement tendues vers l'avant, ne constituent une difficulté que lorsque les genoux de patinage sont très profondément fléchis.

    Source : ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · restitution

  4. Les deux partenaires patinent sur une carre extérieure arrière ou intérieure arrière et tournent leurs deux premiers tours sur cette carre, sans retournement avant.

    Source : ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · restitution

  5. La femme peut être portée pendant la pirouette en couple si l'homme reste sur un pied pendant deux tours.

    Source : ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · restitution

  6. La rotation doit être continue ; seul un bref arrêt lors d'un changement de direction avec le changement de pied est autorisé.

    Source : ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · restitution

  7. Les points de la pirouette en couple commencent par un bon contrôle constant des deux partenaires, puis la vitesse ou l'accélération.

    Source : ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · restitution

  8. Un changement de pied exige au moins trois tours continus avant et après.

    Source : ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · application

  9. Chaque sens exige au moins trois tours, et le seul arrêt permis est un arrêt bref au moment du changement.

    Source : ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · application

  10. B s'arrête une fois, juste là où la pirouette change de sens. A et D s'arrêtent au milieu d'un des sens, C s'arrête deux fois.

    Source : ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · application

Sources

ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 ; Communication ISU n° 2788 (2026/27) ; ISU Handbook for Referees & Judges 2026/27 ; Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021). Questions originales rédigées, sans reproduction. Les règles des éléments de couple et les exigences des programmes relèvent des Règles du patinage en couple ; les caractéristiques de niveau et les valeurs de base sont des valeurs de saison et ne servent pas de réponses.

  • ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/2718
  • ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/272