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Triathlon · Niveau 6 : Avancé · Sous-niveau 6.5

Triathlon en salle, virtuel et esport

10 tests · 100 faits · mis à jour le 12 octobre 2026 · markdown

Home trainers connectés et plateformes virtuelles, environnement en salle, course sur tapis et natation sans eau libre, format esport des Arena Games, gouvernance de l'esport cycliste, fair-play, tactiques de course virtuelle, et événements en salle et virtuels pour les groupes d'âge.

Chaque test ci-dessous compte dix questions sur Insporta. La liste sous un test indique ce que les questions vérifient : un fait par question, avec la source dont il est tiré. Lisez-la avant le test, ou revenez-y après une mauvaise réponse.

Test 1Home trainers connectésFaire un test

  1. Les home-trainers à entraînement direct remplacent la roue arrière par leur propre cassette, ce qui supprime le glissement et l'usure du pneu.

    Source : Ouvrage de référence sur le cyclisme en salle et les home trainers connectés · restitution

  2. Un vélo connecté est un vélo d'intérieur autonome : le vélo personnel du cycliste reste libre et le temps de réglage disparaît.

    Source : Ouvrage de référence sur le cyclisme en salle et les home trainers connectés · restitution

  3. Pour tenir les mêmes watts à une cadence plus basse, le home-trainer ajoute du couple, ce qui peut s'emballer jusqu'à ce que le cycliste cale.

    Source : Ouvrage de référence sur le cyclisme en salle et les home trainers connectés · application

  4. La pression des pneus, la température et le serrage du rouleau modifient la résistance au roulement ; un calibrage par décélération réinitialise donc l'estimation du home-trainer.

    Source : Ouvrage de référence sur le cyclisme en salle et les home trainers connectés · restitution

  5. Les home-trainers haut de gamme sont généralement donnés pour une précision d'environ 1-2 %, comme de nombreux capteurs de puissance de manivelle ou de pédale.

    Source : Ouvrage de référence sur le cyclisme en salle et les home trainers connectés · restitution

  6. Avec le changement de vitesses virtuel, le vélo reste sur un seul pignon et le home-trainer modifie la résistance pour imiter les changements de vitesse.

    Source : Ouvrage de référence sur le cyclisme en salle et les home trainers connectés · restitution

  7. La chaleur et le frottement sur le rouleau usent rapidement les pneus de route ; les pneus spécifiques home-trainer durent plus longtemps et adhèrent mieux.

    Source : Ouvrage de référence sur le cyclisme en salle et les home trainers connectés · restitution

  8. Une plateforme basculante permet au vélo de bouger latéralement, ce que de nombreux cyclistes trouvent plus confortable et plus proche de la conduite en extérieur.

    Source : Ouvrage de référence sur le cyclisme en salle et les home trainers connectés · restitution

  9. Un volant d'inertie plus lourd emmagasine de l'élan : le coup de pédale paraît moins saccadé et plus proche de la conduite en extérieur.

    Source : Ouvrage de référence sur le cyclisme en salle et les home trainers connectés · restitution

  10. Les home-trainers connectés sont pilotés via ANT+ FE-C ou Bluetooth FTMS, ce qui permet aux applications de lire la puissance et de régler la résistance.

    Source : Ouvrage de référence sur le cyclisme en salle et les home trainers connectés · restitution

Test 2Plateformes d'entraînement virtuelFaire un test

  1. Zwift modélise l'aspiration-abri : rouler en groupe demande donc moins de watts pour la même vitesse virtuelle.

    Source : Ouvrage de référence sur les plateformes d'entraînement virtuel (Zwift et similaires) · restitution

  2. La difficulté du home-trainer détermine la part de la pente que celui-ci applique ; la vitesse découle toujours de la puissance et du poids.

    Source : Ouvrage de référence sur les plateformes d'entraînement virtuel (Zwift et similaires) · restitution

  3. La vitesse virtuelle est calculée à partir de la puissance et du poids : ce sont donc les watts par kilogramme qui décident de la vitesse de montée.

    Source : Ouvrage de référence sur les plateformes d'entraînement virtuel (Zwift et similaires) · restitution

  4. Les plateformes guident le cycliste à travers des intervalles planifiés, en pilotant souvent le home-trainer en mode ERG.

    Source : Ouvrage de référence sur les plateformes d'entraînement virtuel (Zwift et similaires) · restitution

  5. La puissance augmente par paliers jusqu'à l'échec du cycliste, et la FTP est estimée à partir de la puissance de la meilleure minute.

    Source : Ouvrage de référence sur les plateformes d'entraînement virtuel (Zwift et similaires) · restitution

  6. L'estimation retient une part fixe de la puissance de la meilleure minute, ce qui surestime la FTP chez les cyclistes dotés d'une forte puissance anaérobie.

    Source : Ouvrage de référence sur les plateformes d'entraînement virtuel (Zwift et similaires) · restitution

  7. Des objets comme la plume (plus léger) ou le boost aéro offrent un avantage bref dans le jeu et ajoutent une dimension tactique.

    Source : Ouvrage de référence sur les plateformes d'entraînement virtuel (Zwift et similaires) · restitution

  8. Les sorties en groupe rendent les longues séances en salle plus stimulantes et donnent une allure à suivre, tout en évitant les routes en hiver.

    Source : Ouvrage de référence sur les plateformes d'entraînement virtuel (Zwift et similaires) · restitution

  9. Les séances structurées calculent chaque intervalle à partir de la FTP ; une valeur périmée rend donc les objectifs trop faciles ou trop difficiles.

    Source : Ouvrage de référence sur les plateformes d'entraînement virtuel (Zwift et similaires) · restitution

  10. La traînée, la résistance au roulement et l'aspiration-abri sont modélisées différemment ; des watts identiques ne donnent donc pas des vitesses identiques.

    Source : Ouvrage de référence sur les plateformes d'entraînement virtuel (Zwift et similaires) · restitution

Test 3L'environnement d'entraînement en salleFaire un test

  1. Un tapis absorbe la sueur, amortit les vibrations et le bruit, et empêche le home-trainer de glisser sur les sols lisses.

    Source : Ouvrage de référence sur la physiologie de l'entraînement en salle · restitution

  2. Cette dérive cardiaque vient de l'accumulation de chaleur et de la déshydratation, d'où l'importance de se rafraîchir et de boire en salle.

    Source : Ouvrage de référence sur la physiologie de l'entraînement en salle · application

  3. La sueur est salée et tombe aux mêmes endroits pendant des heures, ce qui corrode les jeux de direction, les vis et les composants.

    Source : Ouvrage de référence sur la physiologie de l'entraînement en salle · restitution

  4. Sans flux d'air ni fraîcheur, même une séance légère fait chauffer le cycliste ; une tenue minimale est donc normale.

    Source : Ouvrage de référence sur la physiologie de l'entraînement en salle · restitution

  5. La chaleur s'accumule en salle et augmente les pertes de sueur ; les besoins en liquides peuvent donc dépasser ceux d'une sortie en extérieur.

    Source : Ouvrage de référence sur la physiologie de l'entraînement en salle · restitution

  6. Sur un vélo statique, le cycliste change moins de position et se met moins en danseuse, ce qui maintient pression et frottement sur les mêmes zones.

    Source : Ouvrage de référence sur la physiologie de l'entraînement en salle · restitution

  7. La structure, la compagnie et les objectifs rendent les longues séances en salle plus faciles à tenir qu'une sortie régulière sans structure.

    Source : Ouvrage de référence sur la physiologie de l'entraînement en salle · restitution

  8. Des heures dans la position de course, surtout sur les prolongateurs, développent le confort et la force nécessaires pour la tenir.

    Source : Ouvrage de référence sur la physiologie de l'entraînement en salle · restitution

  9. Passer directement du home-trainer au tapis de course permet de s'entraîner à courir avec des jambes fatiguées par le vélo.

    Source : Ouvrage de référence sur la physiologie de l'entraînement en salle · restitution

  10. S'entraîner dans une pièce chaude élève la température centrale et peut contribuer à l'adaptation à la chaleur ; cela demande une surveillance attentive.

    Source : Ouvrage de référence sur la physiologie de l'entraînement en salle · restitution

Test 4Course sur tapisFaire un test

  1. Jones et Doust (1996) ont constaté qu'une pente de 1 % reflète au mieux le coût de la course en extérieur aux vitesses d'entraînement habituelles.

    Source : Recherches sur la course sur tapis (Jones and Doust, 1996) et ouvrage de référence sur la course à pied · restitution

  2. Se déplacer dans un air immobile ajoute de la traînée en extérieur ; une légère inclinaison la compense sur un tapis de course.

    Source : Recherches sur la course sur tapis (Jones and Doust, 1996) et ouvrage de référence sur la course à pied · restitution

  3. En salle, les montres estiment l'allure à partir du mouvement des bras ou des pieds, ce qui dérive sans étalonnage ; les tapis peuvent aussi être imprécis.

    Source : Recherches sur la course sur tapis (Jones and Doust, 1996) et ouvrage de référence sur la course à pied · restitution

  4. L'étirement de la bande, l'usure du moteur et la charge modifient la vitesse réelle ; les tapis de course peuvent donc être imprécis s'ils ne sont pas contrôlés.

    Source : Recherches sur la course sur tapis (Jones and Doust, 1996) et ouvrage de référence sur la course à pied · restitution

  5. La bande incurvée ne bouge que sous la poussée du coureur : accélérer implique donc de courir plus fort, pas d'appuyer sur un bouton.

    Source : Comptes rendus de la Super League Triathlon / des World Triathlon Arena Games (2020-2022) · restitution

  6. La recherche juge la course sur tapis et la course au sol globalement semblables, avec de petites différences de foulée et de sensation.

    Source : Recherches sur la course sur tapis (Jones and Doust, 1996) et ouvrage de référence sur la course à pied · restitution

  7. Sans déplacement vers l'avant, il n'y a pas de brise rafraîchissante : la chaleur s'accumule donc comme sur le home-trainer.

    Source : Recherches sur la course sur tapis (Jones and Doust, 1996) et ouvrage de référence sur la course à pied · restitution

  8. Les tapis sont réguliers, mais les parcours en extérieur apportent des côtes, des virages et des surfaces irrégulières auxquels les jambes doivent s'adapter.

    Source : Recherches sur la course sur tapis (Jones and Doust, 1996) et ouvrage de référence sur la course à pied · restitution

  9. Un tapis de course fixe l'allure et la pente avec précision, ce qui est utile pour des intervalles contrôlés ou pour courir en sécurité par mauvais temps.

    Source : Recherches sur la course sur tapis (Jones and Doust, 1996) et ouvrage de référence sur la course à pied · restitution

  10. Régler l'inclinaison permet à un athlète de répéter de longues montées même sans côtes à proximité ; la descente exige des modèles spéciaux.

    Source : Recherches sur la course sur tapis (Jones and Doust, 1996) et ouvrage de référence sur la course à pied · restitution

Test 5Arena Games TriathlonFaire un test

  1. Les premiers Arena Games ont eu lieu à Rotterdam le 23 août 2020.

    Source : Comptes rendus de la Super League Triathlon / des World Triathlon Arena Games (2020-2022) · restitution

  2. Les athlètes nagent dans un vrai bassin ; seules les parties vélo et course à pied se déroulent sur des machines connectées.

    Source : Comptes rendus de la Super League Triathlon / des World Triathlon Arena Games (2020-2022) · restitution

  3. Les cyclistes utilisent des home-trainers connectés et des tapis de course autopropulsés dont les données animent des avatars dans Zwift.

    Source : Comptes rendus de la Super League Triathlon / des World Triathlon Arena Games (2020-2022) · restitution

  4. Trois courtes étapes comprenaient chacune natation, vélo et course à pied, mais l'ordre changeait d'une étape à l'autre.

    Source : Comptes rendus de la Super League Triathlon / des World Triathlon Arena Games (2020-2022) · restitution

  5. Les athlètes ont disputé trois courtes étapes à la suite, avec seulement quelques minutes de repos entre elles.

    Source : Comptes rendus de la Super League Triathlon / des World Triathlon Arena Games (2020-2022) · restitution

  6. La série Arena Games Triathlon 2022 s'est terminée à Singapour, où ont été décernés les premiers titres mondiaux d'esport.

    Source : Comptes rendus de la Super League Triathlon / des World Triathlon Arena Games (2020-2022) · restitution

  7. Alex Yee et Beth Potter ont décroché les premières couronnes de champion du monde d'esport lors de la finale de Singapour en 2022.

    Source : Comptes rendus de la Super League Triathlon / des World Triathlon Arena Games (2020-2022) · restitution

  8. La série 2022 s'est déroulée à Munich et à Londres avant la finale de Singapour.

    Source : Comptes rendus de la Super League Triathlon / des World Triathlon Arena Games (2020-2022) · restitution

  9. Tout se passe dans une seule arène sur un temps court, avec les données de puissance et de vitesse à l'écran.

    Source : Comptes rendus de la Super League Triathlon / des World Triathlon Arena Games (2020-2022) · application

  10. Sans vraies routes à gérer, la partie vélo se résume aux watts, au poids et à l'aspiration-abri virtuelle.

    Source : Comptes rendus de la Super League Triathlon / des World Triathlon Arena Games (2020-2022) · application

Test 6Gouvernance de l'esport cyclisteFaire un test

  1. Les premiers Championnats du monde de cyclisme esport de l'UCI se sont disputés sur Zwift le 9 décembre 2020.

    Source : Comptes rendus des UCI Cycling Esports et de l'Olympic Esports Series (2020-2023) · restitution

  2. Le rameur olympique allemand Jason Osborne a remporté la course masculine, preuve que l'esport récompense la puissance brute.

    Source : Comptes rendus des UCI Cycling Esports et de l'Olympic Esports Series (2020-2023) · restitution

  3. La professionnelle sud-africaine sur route Ashleigh Moolman Pasio a remporté le titre féminin.

    Source : Comptes rendus des UCI Cycling Esports et de l'Olympic Esports Series (2020-2023) · restitution

  4. Le cyclisme des Olympic Esports Series 2023 s'est couru sur Zwift, en collaboration avec l'UCI.

    Source : Comptes rendus des UCI Cycling Esports et de l'Olympic Esports Series (2020-2023) · restitution

  5. La finale a eu lieu au Suntec Centre de Singapour en juin 2023.

    Source : Comptes rendus des UCI Cycling Esports et de l'Olympic Esports Series (2020-2023) · restitution

  6. Les équipes ont disputé six épreuves, dont des courses à élimination, des sprints et des courses de montagne, dans l'univers Scotland de Zwift.

    Source : Comptes rendus des UCI Cycling Esports et de l'Olympic Esports Series (2020-2023) · restitution

  7. L'Union Cycliste Internationale les homologue et fixe les règles relatives au matériel et à la vérification des données.

    Source : Comptes rendus des UCI Cycling Esports et de l'Olympic Esports Series (2020-2023) · restitution

  8. Sans vraies routes, les qualités de descente et de placement comptent moins et la puissance soutenue compte davantage.

    Source : Comptes rendus des UCI Cycling Esports et de l'Olympic Esports Series (2020-2023) · application

  9. Des home-trainers fournis et contrôlés, réunis au même endroit, rendent les données de puissance comparables et plus difficiles à manipuler.

    Source : Règles de l'UCI sur l'esport cycliste et ouvrage de référence sur le fair-play en course virtuelle · application

  10. Les événements homologués vérifient les données des cyclistes ; les courses ordinaires font surtout confiance à ce que les cyclistes saisissent.

    Source : Règles de l'UCI sur l'esport cycliste et ouvrage de référence sur le fair-play en course virtuelle · restitution

Test 7Fair-play dans la course virtuelleFaire un test

  1. Un poids saisi plus faible fait grimper l'avatar plus vite pour la même puissance.

    Source : Règles de l'UCI sur l'esport cycliste et ouvrage de référence sur le fair-play en course virtuelle · restitution

  2. Les plateformes estiment la surface frontale à partir de la taille et du poids ; une fausse taille modifie donc la traînée virtuelle.

    Source : Règles de l'UCI sur l'esport cycliste et ouvrage de référence sur le fair-play en course virtuelle · restitution

  3. Une seconde source de puissance, comme des pédales ou un pédalier, permet aux organisateurs de vérifier que les données du home-trainer sont authentiques.

    Source : Règles de l'UCI sur l'esport cycliste et ouvrage de référence sur le fair-play en course virtuelle · restitution

  4. Les cyclistes se pèsent devant la caméra, souvent peu avant ou après la course.

    Source : Règles de l'UCI sur l'esport cycliste et ouvrage de référence sur le fair-play en course virtuelle · restitution

  5. Les sandbaggers brident leur classement pour courir, et gagner, contre des catégories plus lentes.

    Source : Règles de l'UCI sur l'esport cycliste et ouvrage de référence sur le fair-play en course virtuelle · restitution

  6. Les catégories allaient de A (la plus forte, autour de 4 W/kg ou plus) à D.

    Source : Règles de l'UCI sur l'esport cycliste et ouvrage de référence sur le fair-play en course virtuelle · restitution

  7. Un seul chiffre en W/kg ignorait le sprint et la tactique ; les classements fondés sur les résultats regroupent les cyclistes selon leur façon réelle de courir.

    Source : Règles de l'UCI sur l'esport cycliste et ouvrage de référence sur le fair-play en course virtuelle · application

  8. Altérer l'étalonnage ou les réglages peut faire surestimer la puissance par un home-trainer, d'où l'existence de l'enregistrement double.

    Source : Règles de l'UCI sur l'esport cycliste et ouvrage de référence sur le fair-play en course virtuelle · restitution

  9. Le cycliste produit une puissance réelle : les produits dopants fonctionneraient donc exactement comme sur la route.

    Source : Règles de l'UCI sur l'esport cycliste et ouvrage de référence sur le fair-play en course virtuelle · application

  10. Des données non vérifiées ou suspectes peuvent entraîner une disqualification ou des sanctions selon le règlement de l'épreuve.

    Source : Règles de l'UCI sur l'esport cycliste et ouvrage de référence sur le fair-play en course virtuelle · restitution

Test 8Tactiques de course virtuelleFaire un test

  1. Dans les montées, la physique virtuelle met la puissance en balance avec le poids : ce sont donc les W/kg qui décident.

    Source : Ouvrage de référence sur les plateformes d'entraînement virtuel (Zwift et similaires) · restitution

  2. Sur le plat, la traînée domine et la gravité compte peu : les watts absolus pèsent donc plus que les W/kg.

    Source : Ouvrage de référence sur les plateformes d'entraînement virtuel (Zwift et similaires) · restitution

  3. Décrocher tôt du groupe de tête fait perdre l'aspiration-abri : le départ est donc souvent le passage le plus dur.

    Source : Ouvrage de référence sur les plateformes d'entraînement virtuel (Zwift et similaires) · restitution

  4. Comme sur la route, rouler dans l'aspiration-abri permet de tenir la vitesse avec moins de watts.

    Source : Ouvrage de référence sur les plateformes d'entraînement virtuel (Zwift et similaires) · restitution

  5. Réduire la traînée est payant là où la vitesse est élevée, comme dans un sprint sur le plat.

    Source : Ouvrage de référence sur les plateformes d'entraînement virtuel (Zwift et similaires) · application

  6. Un poids plus faible aide surtout là où la gravité domine, dans les passages en côte.

    Source : Ouvrage de référence sur les plateformes d'entraînement virtuel (Zwift et similaires) · application

  7. Les avatars prennent les virages automatiquement : les écarts que crée une vraie habileté en descente disparaissent donc en grande partie.

    Source : Ouvrage de référence sur les plateformes d'entraînement virtuel (Zwift et similaires) · restitution

  8. Un sprint final récompense le timing et la puissance maximale sur quelques secondes.

    Source : Ouvrage de référence sur les plateformes d'entraînement virtuel (Zwift et similaires) · restitution

  9. La course en peloton récompense les accélérations et le placement dans l'aspiration-abri ; une partie sans aspiration-abri exige une allure régulière en solo.

    Source : Ouvrage de référence sur les plateformes d'entraînement virtuel (Zwift et similaires) · application

  10. La course virtuelle est pleine d'accélérations, alors que le contre-la-montre récompense une allure régulière.

    Source : Ouvrage de référence sur les plateformes d'entraînement virtuel (Zwift et similaires) · application

Test 9Nager sans eau libreFaire un test

  1. Une pompe fait circuler l'eau devant un nageur immobile, qui peut ainsi nager sans interruption dans un petit espace.

    Source : Ouvrage de référence sur l'entraînement en natation (bassins, bassins à contre-courant et matériel à sec) · restitution

  2. Le nageur est retenu par un câble : il peut s'entraîner dans un tout petit bassin ou charger le geste pour travailler la force.

    Source : Ouvrage de référence sur l'entraînement en natation (bassins, bassins à contre-courant et matériel à sec) · restitution

  3. Sans déplacement vers l'avant, on ne peut suivre que l'effort ou la force, pas l'allure aux 100 m.

    Source : Ouvrage de référence sur l'entraînement en natation (bassins, bassins à contre-courant et matériel à sec) · restitution

  4. L'athlète est allongé sur un banc coulissant et tire sur des câbles ou des plaquettes pour travailler la force et l'endurance spécifiques à la natation.

    Source : Ouvrage de référence sur l'entraînement en natation (bassins, bassins à contre-courant et matériel à sec) · restitution

  5. Le courant impose l'allure et le décor ne change jamais ; l'orientation et les compétences de peloton doivent donc se travailler ailleurs.

    Source : Ouvrage de référence sur l'entraînement en natation (bassins, bassins à contre-courant et matériel à sec) · restitution

  6. Chaque poussée au mur apporte de la vitesse et un bref repos, ce que l'eau libre n'offre jamais.

    Source : Ouvrage de référence sur l'entraînement en natation (bassins, bassins à contre-courant et matériel à sec) · restitution

  7. Plus il y a de murs, plus il y a de poussées, chacune plus rapide qu'une nage continue.

    Source : Ouvrage de référence sur l'entraînement en natation (bassins, bassins à contre-courant et matériel à sec) · restitution

  8. Lever brièvement les yeux vers un repère sur le mur du fond répète le geste de repérage en eau libre.

    Source : Ouvrage de référence sur l'entraînement en natation (bassins, bassins à contre-courant et matériel à sec) · restitution

  9. De courtes séances permettent à l'athlète de s'habituer à la flottabilité et à la gêne aux épaules ; dans des bassins chauds, les longues séances sont inconfortables.

    Source : Ouvrage de référence sur l'entraînement en natation (bassins, bassins à contre-courant et matériel à sec) · restitution

  10. Un pull-buoy relève les jambes comme une combinaison, mais le néoprène gêne aussi le mouvement des épaules, ce qu'un pull-buoy ne peut pas imiter.

    Source : Ouvrage de référence sur l'entraînement en natation (bassins, bassins à contre-courant et matériel à sec) · restitution

Test 10Événements en salle et virtuels pour les groupes d'âgeFaire un test

  1. De nombreux événements en salle fixent la durée de chaque partie et classent les athlètes selon la distance totale nagée, parcourue à vélo et courue.

    Source : Ouvrage de référence sur les épreuves virtuelles et en salle (IRONMAN VR, formats de triathlon en salle) · restitution

  2. Les événements de masse ayant été annulés pendant la pandémie, les organisateurs ont déplacé les courses en ligne.

    Source : Ouvrage de référence sur les épreuves virtuelles et en salle (IRONMAN VR, formats de triathlon en salle) · restitution

  3. Les athlètes parcouraient les distances là où ils vivaient, dans une fenêtre de temps fixée, et téléversaient les données de leur appareil pour être classés.

    Source : Ouvrage de référence sur les épreuves virtuelles et en salle (IRONMAN VR, formats de triathlon en salle) · restitution

  4. Sans officiels, les résultats reposent en grande partie sur la confiance accordée aux données GPS et de capteurs téléversées.

    Source : Ouvrage de référence sur les épreuves virtuelles et en salle (IRONMAN VR, formats de triathlon en salle) · application

  5. Une courte épreuve en salle donne un repère de forme et un entraînement aux transitions avant la saison en extérieur.

    Source : Ouvrage de référence sur les épreuves virtuelles et en salle (IRONMAN VR, formats de triathlon en salle) · restitution

  6. Les athlètes passent de la piscine à un vélo de salle de sport puis à un tapis de course ; les transitions sont donc de courtes marches ou courses.

    Source : Ouvrage de référence sur les épreuves virtuelles et en salle (IRONMAN VR, formats de triathlon en salle) · restitution

  7. Un capteur de pied ou un tapis connecté envoie la vitesse et la cadence pour que l'avatar du coureur se déplace dans le monde virtuel.

    Source : Ouvrage de référence sur les épreuves virtuelles et en salle (IRONMAN VR, formats de triathlon en salle) · restitution

  8. Les vélos statiques et les tapis de course sont étalonnés différemment : un kilomètre sur une machine peut ne pas valoir celui d'une autre.

    Source : Ouvrage de référence sur les épreuves virtuelles et en salle (IRONMAN VR, formats de triathlon en salle) · application

  9. Les plateformes permettent d'enchaîner une sortie sur le home-trainer connecté et, aussitôt après, une course sur tapis avec un capteur de pied.

    Source : Ouvrage de référence sur les épreuves virtuelles et en salle (IRONMAN VR, formats de triathlon en salle) · restitution

  10. Elles suppriment les déplacements, la météo et les fermetures de routes, mais ne remplacent pas les compétences de course en extérieur.

    Source : Ouvrage de référence sur les épreuves virtuelles et en salle (IRONMAN VR, formats de triathlon en salle) · restitution

Sources

World Triathlon Competition Rules (2025), annonces de qualification IRONMAN, et ouvrage de référence en médecine du sport, du voyage et des événements

  • Ouvrage de référence sur les plateformes d'entraînement virtuel (Zwift et similaires)20
  • Règles de l'UCI sur l'esport cycliste et ouvrage de référence sur le fair-play en course virtuelle12
  • Comptes rendus de la Super League Triathlon / des World Triathlon Arena Games (2020-2022)11
  • Ouvrage de référence sur le cyclisme en salle et les home trainers connectés10
  • Ouvrage de référence sur la physiologie de l'entraînement en salle10
  • Ouvrage de référence sur l'entraînement en natation (bassins, bassins à contre-courant et matériel à sec)10
  • Ouvrage de référence sur les épreuves virtuelles et en salle (IRONMAN VR, formats de triathlon en salle)10
  • Recherches sur la course sur tapis (Jones and Doust, 1996) et ouvrage de référence sur la course à pied9
  • Comptes rendus des UCI Cycling Esports et de l'Olympic Esports Series (2020-2023)8