什么是排球

把球打落在对方场区内，或因对方犯规，即可赢得这个回合。

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室内排球是6人对6人，其余队员坐在替补席上等候。

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横跨中线的球网把场地分成两半，每队一半。

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一队最多击球三次将球还给对方；拦网触球不计入这三次。

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球要清晰地击出；持球或抛球都是犯规。

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每队都在本方场区内开始回合。

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球网把两队隔开，因此对方队员之间没有身体接触。

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发球、一传、二传、进攻：一个回合的常见形态。

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场上6人比赛，替补队员坐在球队席，教练员坐在或站在他们身旁。

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球落在某队场区内，该队就输掉这个回合，所以A队赢得这个回合。

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五局三胜制的比赛，一队赢下三局，比赛随即结束。

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一局打到25分，获胜一方必须领先2分。

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没有分数上限：比赛一直进行，直到一队领先2分，例如26:24。

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决胜局更短，打到15分，同样要领先2分。

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每局没有时间限制；一队达到目标分数并领先2分时，该局结束。

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每局结束后两队交换场区，因此没有哪一队整场比赛都占据同一侧。

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比赛一直进行到一队赢得全场为止；2:2时由第五局决出胜负。

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24:24时该局继续进行，直到一队领先2分，这里是26:24。

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比赛开始前先抽签和准备活动；局间两队交换场区。

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两队队长参加抽签，抽签决定谁先发球，以及两队各选哪一侧场区。

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每个回合的胜方得1分，无论谁发球。这就是每球得分制。

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回合的胜方发下一个球，因此接发球队赢得回合后就拿到发球权。

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球出界是最后触球一方的犯规，所以另一队得分。

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界线属于场区，因此球压线就是界内球。

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任何犯规都会结束回合，并把这1分和下一次发球权判给对方。

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一队赢得发球权后顺时针轮转一个位置，由一名新的队员发球。

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三局各打25分共75分，这是3:0获胜的一方至少能得的分数。

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回合的胜方总是发下一个球，所以A队一直发球，直到输掉一个回合。

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分数一个回合一个回合地累加，直到一队达到25分并领先2分。

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拦网把球打落在进攻方一侧，拦网一方得分。

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沙滩排球是2人对2人，没有替补队员。

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沙滩排球场地稍小，为16米×8米，适合两名队员。

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沙滩排球的第一局和第二局打到21分，决胜的第三局打到15分。

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沙滩排球于1996年亚特兰大奥运会成为奥运会奖牌项目。

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沙滩排球队员通常赤脚比赛；柔软的沙子保护双脚，也便于移动。

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在网前的队员在背后向同伴打手势，示意拦网将封住哪一种击球路线。

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沙滩排球比赛是三局两胜制，赢两局即赢得比赛。

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同一名队员不得连续两次触球，因此搭档两人分担三次击球。

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室内排球于1964年进入奥运会，坐式排球于1980年进入残奥会，沙滩排球于1996年进入奥运会。

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每方2人且不能连击，一传队员的搭档负责二传。

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击球时，臀部与肩部之间的身体部分必须接触地面。

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坐式排球和室内排球一样，是6人对6人。

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坐式排球场地为10米×6米，小到坐着也能顾及全场。

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男子坐式排球的球网高1.15米，女子为1.05米。

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男子坐式排球于1980年在阿纳姆残奥会成为比赛项目；女子项目于2004年跟进。

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World ParaVolley 是坐式排球和沙滩残疾人排球的世界管理机构。

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坐式排球允许队员拦发球，而站立的室内排球禁止这样做。

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坐式排球女子和男子分别为1.05米和1.15米，室内分别为2.24米和2.43米。

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站立式排球于1976年最先出现，男子坐式排球于1980年，女子坐式排球于2004年。

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坐着的队员、低矮的球网和小场地：这就是坐式排球。

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小排球把比赛按比例缩小，让孩子们一开始就能打。

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孩子们在较小的场地上比赛，这样几名队员就能顾及全场。

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较低的球网让年幼的队员能像成年人在标准高度球网上那样进攻和拦网。

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接住和抛球能帮助初学者在学习真正技术的同时让球保持在空中。

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轻而软的球不会弄伤手臂，也更容易保持在空中。

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小场地比赛的意义在于让每个孩子都能经常触到球，并保持乐趣。

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多块小场地意味着同一时间有更多队员参与，每人触球的机会也更多。

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孩子们从小队伍开始，逐步过渡到完整的6人制比赛。

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球网随年龄升高，女子最高2.24米，男子最高2.43米。

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数一数球网两侧各有几名孩子：每队3人，是小排球常见的人数。

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男子和女子室内排球都于1964年东京奥运会首次亮相。

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女子打的是同一项运动：每方6人，一局打到25分，击球三次；只是球网更低。

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男子和女子使用同样的比赛用球。

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两者都在同样的18米×9米场地上比赛。

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自由防守队员在女子比赛中和男子比赛中一样都是比赛的一部分。

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许多顶级女队员发飘球，常常是跳发，球在空中的轨迹难以预料。

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和男子比赛一样，前排站3名队员，后排站3名队员。

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2.24米、2.43米，以及男子球网上方标志杆顶端高出球网80厘米，为3.23米。

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女子室内排球始于1964年，沙滩排球始于1996年，坐式排球始于2004年。

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女子球网高2.24米，比男子的2.43米低19厘米。

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沙层深度至少40厘米，松软细腻，这样鱼跃和落地才安全。

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沙滩排球充气压力较低，球稍大也稍软。

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沙子在阳光下会变得很烫，所以有时会向场地洒水降温。

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风会改变球的飞行轨迹，使室外的发球和一传更难。

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排球会打得很高，所以场馆需要在场地上方留出足够的空间。

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室内队员在硬地板上鱼跃；在沙滩上，沙子缓冲每一次落地。

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室内场地是木质或合成材料地面；户外项目在沙地、雪地或草地上进行。

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脚下沙子的缓冲最大，草地次之，室内地板最小。

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场馆挡住风、太阳和雨；有屋顶的场地能挡住一部分；开放的沙滩则什么也挡不住。

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局中交换场区，意味着没有哪一队始终占据对风和阳光更有利的一侧。

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这五个是CEV、AVC、CAVB、NORCECA和CSV。

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国际排联总部设在瑞士的奥林匹克之都洛桑。

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国际排联于1947年在巴黎成立。

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欧洲排球联合会CEV负责管理欧洲的排球运动。

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Volleyball World 是国际排联负责其重大赛事（如世界排球联赛）的公司。

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每个国家都有一个国家协会，是国际排联的会员，负责管理本国的排球运动。

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NORCECA 是北美、中美洲和加勒比地区的排球联合会。

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先是世界组织，然后是一个洲，一个国家，最后是单个俱乐部。

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这项运动发明于1895年，国际排联成立于1947年，奥运会排球始于1964年。

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世界锦标赛是国际排联自己举办的赛事，男女都有。

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足排球在沙滩排球场地上进行，但用脚、胸和头而不是用手。

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藤球是隔网踢球的运动，使用轻质的编织球。

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拳球（Faustball）在德语国家的根基最深。

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在纽康姆球中，球是接住后再抛过网的，因此对初学者来说很容易。

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这两种运动都要求在网的己方一侧不让球落地。

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雪地排球在雪地场地上进行，每方3人。

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公园排球或草地排球在草坪上进行，通常在夏天，规则也比较宽松。

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排球起源于1895年，沙滩排球起源于二十世纪初，雪地排球起源于2008年。

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室内每方6人，雪地每方3人，沙滩每方2人。

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在拳球中，球在两次击球之间可以弹地一次，用拳头或手臂击球。

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