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每一项测试背后的知识。
Insporta 测试你对自己运动项目的了解，每次十道题。事实都来自这里：5474项测试，54,740条事实，每条都有来源，另有相关研究和我们的出题规则。
运动项目
足球战术、体系与竞赛规则。10个等级 · 17条 · 12,110条事实板球从一场比赛的形态，到现代职业赛场。10个等级 · 42条 · 10,300条事实五人制足球五人制足球：规则、技术与球队阵型。10个等级 · 17条 · 7,800条事实铁人三项游泳、自行车与跑步：规则、训练与比赛。10个等级 · 22条 · 7,070条事实网球逐条讲解网球规则。10个等级 · 32条 · 3,530条事实高尔夫球一次一条高尔夫球规则。10个等级 · 25条 · 4,900条事实花样滑冰国际滑联关于单人滑、双人滑、冰上舞蹈和队列滑的规则。10个等级 · 36条 · 2,940条事实篮球国际篮联《篮球规则》，逐条讲解。9个等级 · 57条 · 6,090条事实
指南
763页足球 · 等级1：入门比赛目的在90分钟内比对方进更多的球。分上下两个45分钟的半场，每队11名队员，一个球，两个球门——这就是足球的本质。10项测试 · 100条事实足球 · 等级1：入门比赛场地足球场的尺寸（国际比赛为100—110米×64—75米），主要标记：中圈、罚球区、球门区、角球弧和中线。10项测试 · 100条事实足球 · 等级1：入门基本位置介绍守门员、后卫、中场队员和前锋。用简单的话说明各个位置的职责：守门员阻止进球，中锋负责进球。10项测试 · 100条事实足球 · 等级1：入门球官方用球规格：成年人使用5号球，周长68—70厘米，气压0.6—1.1巴。球从皮革到现代合成材料球片的演变历史。10项测试 · 100条事实足球 · 等级1：入门开球与比赛恢复比赛如何开始与恢复：开球、进球后的比赛恢复，以及中圈的作用。10项测试 · 100条事实足球 · 等级1：入门进球还是不进球？什么算进球：球必须完全越过球门线，在门柱之间、横梁之下。介绍球门线技术和 VAR。10项测试 · 100条事实足球 · 等级1：入门比赛停止球何时在比赛进行中，何时比赛停止。边线与球门线的区别。三种不同的比赛恢复方式：掷界外球、球门球和角球。10项测试 · 100条事实足球 · 等级1：入门裁判员裁判员在场上的职责与权威。黄牌和红牌、助理裁判员、第四官员与 VAR。10项测试 · 100条事实足球 · 等级1：入门比赛时间与补时一场足球比赛的时长——90分钟分为两个半场，另有中场休息、补时、加时赛和罚球点球决胜。10项测试 · 100条事实足球 · 等级1：入门管理机构FIFA、IFAB 和六个大洲联合会（UEFA、CONMEBOL、CAF、AFC、OFC、CONCACAF）——世界足坛由谁管理什么。10项测试 · 100条事实足球 · 等级2：初级犯规什么构成犯规：七种接触性犯规、手球、拉扯、阻碍；三种严重程度（草率、鲁莽、使用过分力量）；直接任意球与间接任意球的违规；守门员特有的违规。10项测试 · 100条事实足球 · 等级2：初级越位越位位置与越位犯规；倒数第二名对方队员规则；主动越位与被动越位；不适用越位的情形（本方半场、掷界外球、球门球、角球）；有意踢球与折射；2025/26年守门员掷球阐明。10项测试 · 100条事实
方法论
关于专项运动知识、决策和人才识别，研究说了什么，以及知识测试不能声称什么。