Insporta 的网球规则系列逐条讲解 ITF《网球规则2026》。每条规则都有自己的指南，分为若干部分和测试；每篇指南阐明该条规则涵盖的内容：球场及其线条，球和球拍，一局、一盘和一场比赛的计分，谁发球、谁接发球，一分何时进行、何时失分，以及裁判员和指导如何融入比赛。
本系列涵盖的内容
本系列按照 ITF 文本的顺序，从第1条（球场）到第32条（轮椅网球规则）。
这些事实依据规则以原创文字编写，并非照搬原文，每条事实都附有解析。如需某条规则的确切措辞，请直接查阅 ITF《网球规则》。
网球
Insporta 上的网球：网球规则
Insporta 的网球测试逐条讲解 ITF《网球规则》：32条规则、55项测试和550条注明来源的事实，从球场到轮椅网球规则。
等级
等级 1入门等级1带领新手从一无所知到了解网球是什么：赛制、场地表面和器材、各种击球的名称，以及比赛中的礼仪。5个子等级 · 20项测试 · 200条事实等级 2初级等级2带领初学者从了解网球到打网球：初学者如何被引入这项运动，对拉与练习性比赛，判断来球，一起打双打，以及在身边的网球世界中找到自己的位置。5个子等级 · 20项测试 · 200条事实等级 3初中级等级3是技术基础：怎样握拍，落地击球的站位与挥拍，发球，截击，以及把它们连接起来的步法。5个子等级 · 20项测试 · 200条事实等级 4中级等级4讲的是球员如何运用这些击球：在保留安全余地并控制深度的前提下构建回合，规划发球及发球后的第一拍，有目的地接发球，上网，以及站在场上的正确位置。5个子等级 · 20项测试 · 200条事实等级 5中高级等级5讲的是决定胶着比赛的关键时刻：关键分、抢七、双打站位、风、阳光和场地表面，以及球员如何掌控比赛势头。5个子等级 · 20项测试 · 200条事实等级 6高级等级6从“做”转向“看”：为什么有些击球的成功概率比别的更高，一分球由哪些套路构成，把双打作为一个整体系统，如何利用对手的弱点，以及如何侦察对手。5个子等级 · 20项测试 · 200条事实等级 7高级进阶等级7通过打法风格和角色来看这项运动：底线型球员、发球上网型球员、全场型球员，以及双打搭档中的两种角色。5个子等级 · 18项测试 · 180条事实等级 8专家等级8讲的是网球执教：执教理念、成长中的青少年球员、成年球员与高水平球员的执教、训练课的设计，以及赛季的规划。体能训练不在其范围之内。5个子等级 · 20项测试 · 200条事实等级 9大师等级9讲网球的历史：起源、早期的锦标赛与管理机构、公开赛年代、器材与规则的变化，以及打法风格的演变。5个子等级 · 20项测试 · 200条事实等级 10职业级等级10讲当今的职业网球：大满贯赛事、ATP 和 WTA 巡回赛及排名、团体赛事、奥运会网球，以及女子网球和这项运动的各项数字。5个子等级 · 20项测试 · 200条事实运动规则网球规则每个条款一页，从1到32，依据ITF Rules of Tennis编写。32个部分 · 55项测试章节趣味事实历史、纪录、人物和地点：规则与战术之外值得了解的内容。10章 · 100项测试
常见问题
- Insporta 涵盖多少条网球规则？
- 涵盖 ITF《网球规则2026》的全部32条，从第1条（球场）到第32条（轮椅网球规则），每条一篇指南。
- Insporta 上的一项网球测试是如何构成的？
- 每条规则分为若干子等级和测试。每道题都附有解析，以及指向其编写所依据规则的来源出处。
- 题目是照抄 ITF 的原文吗？
- 不是。规则以原创文字转述，每篇指南都用自己的语言陈述事实。权威文本是 ITF《网球规则》。