五人制足球
等级3：初中级
等级3从规则转向核心技术与球队阵型：脚下技术（脚底控球、脚尖捅射、传球部位、假动作、第一脚触球），位置与阵型（守门员、后卫、边锋、中锋；4-0、3-1和2-2基础阵型；轮转），进攻配合（轮转、二过一、掩护、人数优势、飞行守门员形成5打4），防守配合（人盯人与区域防守、压迫、防守中锋与飞行守门员），以及定位球，外加守门员在组织推进与出球中的角色。
子等级 3.1脚下技术本子等级讲解用脚底控球和拉球，用于在狭小空间内护球；脚尖捅射（bico），几乎不需要摆腿的一种射门方式，以及小场地为何有利于它；传球部位，脚内侧、脚外侧和脚跟，以及各自真正的用途；假动作（finta）与晃身，它们是欺骗而非保护球；以及压迫下的第一脚触球，围绕五人制足球最核心的限制，即时间和空间极少，把其他内容串联起来；测试6—10增加了半转身接球与观察，护球，拉球、踩单车与穿裆，击球与射门技术，以及传球的力度与类型。10项测试 · 100条事实子等级 3.2位置与阵型本子等级讲解四个位置，守门员、后卫、边锋和中锋，以及各自的职责；三种基础阵型，4-0（全员轮转）、3-1（在三人之前设一名固定中锋）和2-2（简单，不需要专职中锋）；有名称的轮转模式，Y形和L形，以及轮转大体用来做什么；为什么即使在狭窄的场地上拉开宽度也很重要；以及“通过中锋打”作为组织进攻方式的含义；测试6—10增加了对后卫、边锋和中锋的详细讲解，球后的平衡与保护，以及教练如何选择基础阵型。10项测试 · 100条事实子等级 3.3进攻配合本子等级讲解专门用来打乱防守平衡的轮转，而不只是占据空间；二过一，平行传球与斜传，以及二者的区别；掩护，以及掩护与犯规之间的合法界线；人数优势与飞行守门员，作为形成5对4的一种具体方式；以及在远门柱完成射门，此前各种做法所创造的空间在这里真正转化为进球；测试6—10增加了反击、第三人跑动、进攻深位防守、2打1，以及转移进攻点。10项测试 · 100条事实子等级 3.4防守配合本子等级讲解人盯人与区域防守，它们各自的长处和短处，以及球队如何把二者结合；全场紧逼与半场压迫，以及压迫与体能消耗之间的取舍；专门防守中锋，以及作为紧凑整体的移动；防守飞行守门员形成的5对4人数优势；以及防守累计犯规的任意球，把等级2的第六次犯规程序与教练对管理球队犯规数的战术思考联系起来；测试6—10增加了压迫的触发点与陷阱，1对1防守，保护与沟通，丢球瞬间的防守，以及菱形和方形的防守阵型。10项测试 · 100条事实子等级 3.5定位球与守门员本子等级讲解踢界外球的战术安排，经过演练，但因踢界外球不能直接得分，必然要向第二次动作推进；角球战术，因角球可以直接得分，可以直接瞄准射门；第六次犯规的任意球配合，作为围绕一名指定主罚队员打造的、真正经过准备的得分机会；守门员作为“第一进攻者”，用出球发动进攻而不只是恢复比赛；以及守门员自身的1打1站位和组织防守整体的作用，这是两项各自不同的贡献，而不是一项；测试6—10增加了防守踢界外球与角球，守门员扑救，任意球战术，守门员脚下…10项测试 · 100条事实