高尔夫球
等级3:初中级
等级3讲的是完整挥杆:瞄球准备、上杆与下杆、击球瞬间对球飞行的影响、开球,以及铁杆打法。
子等级 3.1完整挥杆:瞄球完整挥杆如何瞄球准备:瞄准与站位、重心与身体姿势、始于瞄球的错误,以及挥杆前的程序。4项测试 · 40条事实子等级 3.2上杆与下杆完整挥杆的各个动作环节:起杆与挥杆平面、杆顶的转体、下杆的顺序,以及节奏。4项测试 · 40条事实子等级 3.3击球瞬间与球的飞行击球瞬间发生什么,又如何体现在球的飞行中:杆面与挥杆路径、击球点、草皮痕与最低点、起飞角与旋转。4项测试 · 40条事实子等级 3.4开球开球:一号木及其球座高度、上扬击球、让球留在比赛区域,以及速度和距离从何而来。4项测试 · 40条事实子等级 3.5铁杆打法铁杆击球:杆身前倾与压缩、整套球杆的距离、进攻果岭的瞄准,以及长铁杆和混合杆。4项测试 · 40条事实