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方法论 · 出题规则

等级与子等级:一项运动如何编排

每项运动都有一个从入门到职业级共十级的等级阶梯,每个等级再分为若干有名称的子等级,子等级中包含测试。等级的多少取决于内容,从不凑数。

Insporta · 更新于 2026年9月6日

Insporta 上的每项运动都使用同一个十级等级阶梯,从入门到职业级。一个等级分为若干子等级,每个子等级是一个有名称的主题,包含若干项各10道题的测试;一项运动只填充其内容足以支撑、无需凑数的等级。铁人三项有3个等级;足球在知识等级之外,另有一个以《足球竞赛规则》为内容的独立等级阶梯。

十个等级

等级 名称 通常包含的内容
1 入门 比赛如何进行:比赛的基本形态、场地、装备、如何得分、如何获胜
2 初级 实践中的规则:裁判员判定什么,为什么这样判定
3 初中级 技艺:技术、位置、基础战术
4 中级 竞技层面的比赛:赛事、赛制结构、历史、纪录
5 中高级 现代比赛:体系、技术手段、数据分析、背景
6 高级 战术体系及球队如何运行这些体系
7 高级进阶 位置专长与特定情境
8 专家 执教与球员培养
9 大师 历史与理念的演变
10 职业级 当今的竞技格局

各项运动的等级名称相同,使整个产品使用同一套语言。一个等级包含什么,则因运动而异:板球的入门者需要了解出局方式,五人制足球的入门者则需要了解4秒规则。等级的序号也就是难度:题目上没有单独的难度设置。

什么是子等级

子等级是一个等级内的一个主题,有自己的名称,并在本站有自己的指南页面。“出局方式”是板球等级1的一个子等级;“公开水域游泳”是铁人三项等级1的一个子等级;“防守阵块与防守组织”是足球等级6的一个子等级。一个子等级包含若干项测试,每项测试的主题更窄:出局方式这一子等级有一项关于投杀和接杀的测试,一项关于 LBW 的测试,一项关于追杀和击杀的测试,等等。

大多数运动每个等级设5个子等级,足球设10个。一个子等级内的测试数量取决于内容:足球和铁人三项每个子等级10项测试,板球5或6项,五人制足球5项。子等级从不为了凑成整数而添加重复已问过内容的题目;一个主题在5项测试后就已穷尽,那么这个子等级就是5项测试。原因见同一道题不出两次。

规模取决于内容

等级阶梯有十级,但一项运动不必十级都用上。铁人三项有3个等级,每个等级5个子等级,每个子等级10项测试:共1500道题,这被认为是该主题所能支撑的深度。把它拉长到十个等级只会产生填充内容,而填充是缺陷,不是加分项。

等级也是逐个规划的。一个等级的规划在前一个等级完成后才撰写,使其依据的是题库实际呈现的内容,而不是几个月前的猜测。每个更高的等级都必须比下面的概览更深入,而不是重复同样的内容。对作者的要求是:题目必须是新的,而不仅仅是主题新。一个用10道题概览过的主题,还容得下一百道更深入的题目,但只能在概览所达深度之下展开。

各项运动目前的覆盖范围

运动 已发布指南的等级 结构
板球 1至5级,入门至中高级 每个等级5个子等级,每个子等级5或6项测试
五人制足球 1至3级,入门至初中级 每个等级5个子等级,每个子等级5项测试;全部十个等级的规划已经写好
足球 5级和6级,中高级和高级 每个等级10个子等级,每个子等级10项测试
足球:竞赛规则 第1—17条 每条一个等级阶梯,按条款内容分为若干子等级,共102项测试
铁人三项 1至3级,即全部课程 每个等级5个子等级,每个子等级10项测试

足球较低的等级已在应用中提供,但其指南尚未上线本站;这里列出的两个等级,是从一开始就按现行规则编写的。

竞赛规则自成一个等级阶梯

足球的《足球竞赛规则》与足球知识分开测试。第4条至第17条每一条都是一个独立单元,按条款内容分为若干子等级:第12条“犯规与不正当行为”篇幅最大,有6个子等级,从直接任意球和抢截的程度,一直到应被罚令出场的犯规。只想了解规则、且只想了解规则的学习者,可以不经过战术等级,直接逐条学习竞赛规则;裁判员也可以一次复习一条。这一阶梯中的每道题都注明了其编写所依据的 IFAB 版本,见我们依据的来源。

这一结构为何对测量至关重要

子等级是指南页面讲解的单位,等级是解读得分的单位。把主题放在有名称的子等级之内,Insporta 才能报告学习者在哪些方面强、在哪些方面弱,而不只是给出一个数字;这一选择背后的研究,见认知的三个层次和Insporta 如何应用研究成果。