一攻与防反得分

接发球时赢下回合，既得分又拿到发球权。

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在每球得分制中，赢下的每个回合都得一分；一攻得分还能赢得发球权。

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轮转之后，1号位的队员发球。

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每一次一攻得分，都会结束对手的连续发球。

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每一次出色的一攻，都始于一个好的一传。

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接发球队先进攻，所以赢下大多数回合。

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一传到位，二传手可以选择任何一名攻手。

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发球、一传、传球、致胜进攻。

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赢球、得分、轮转、发球。

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赢回发球权，意味着顺时针轮转。

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防反得分，是在自己发球时赢得的分。

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接发球队拥有第一次进攻的机会。

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发球队先防守，再反攻。

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如果双方都能一攻得分，只有防反得分才能拉开差距。

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发球队继续由同一名队员发球。

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不到位的一传，让对手的进攻更容易被拦住。

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一次发球期间连得几分，可能扭转一局。

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发球、拦网、防守起球、防守反击。

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发球得分立即得分；发球失误则把这一分拱手送人。

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发球队赢得的分是防反得分。

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它是球队在接发球回合中获胜的比例。

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一攻得分稳定的球队很难击败。

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不到位的一传会导致进攻变弱、回合失利。

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一攻不得分的球队，无法轮转出自己的薄弱位置。

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强队能赢下接发球回合中的大部分。

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发球有威胁、破坏对手接发球的队员，会拉低对手的一攻成功率。

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强有力的调整攻，可以弥补一般的一传。

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数一数，再数一遍，相除，比较。

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一传越好，球队一攻得分的次数越多。

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最短的柱表示一攻得分最少的轮次。

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接发球方在每个回合中都拥有第一次进攻。

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有威胁的发球加上出色的拦网，能赢下自己发球的回合。

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双方都能一攻得分时，多拿到几个防反得分就能赢下一局。

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发球之后，球队必须防守并反攻才能得分。

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防守反击来自防守，这会改变传球和成功的几率。

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球队发球时，出色的拦网能赢下回合。

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数一数，再数一遍，相除，比较。

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发球得分当即结束回合；防守反击需要的触球最多。

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在自己发球时，防守起球之后的进攻就是防守反击。

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只有接发球的一方才能一攻得分。

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回合越长，对手获得的机会越多。

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完美的一传，让二传手能组织最好的战术。

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快速的战术让拦网几乎来不及组成。

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完美的一传之后，中间的快球很难防住。

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有威胁的发球会打乱一传和第一次进攻。

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如果第一次进攻被防起，双方就在防守反击中继续比赛。

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发球、一传、快速传球、扣球得分。

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一传后第一次进攻就得分的一攻，是最短的。

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在一传之后的第一次进攻就得分，就是一传后直接一攻得分。

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不断赢回发球权的球队，一直由同一名队员发球。

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只有发球队才能不轮转而连得几分。

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接发球一方一旦赢下一个回合，连续得分就结束了。

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连续得几分，可以迅速拉开比分。

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暂停可以打断发球队的节奏。

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不到位的一传，给发球队提供了得分的机会。

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一次一攻得分就结束了连续得分。

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有威胁的发球、不到位的一传、得分，然后是一攻得分。

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先说话提醒，再叫暂停，然后换人。

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一方连续得分，就是一波连续得分。

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K1和K2是比赛的两个系统。

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接发球进攻系统从接发球开始。

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防守反击系统是发球、拦网、防守和反攻。

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防守反击系统从本队自己的发球开始。

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接发球队和发球队使用不同的技术。

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不能一攻得分，球队就无法赢下局。

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当双方的一攻都很好时，防反得分决定一局的胜负。

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接发球、传球和进攻。

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发球、拦网、防守起球、防守反击。

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接发球、传球和进攻组成接发球进攻系统。

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每个轮次都有自己的接发球站位和战术。

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只有两名前排攻手时，选择最少。

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后排攻手提供了第三个进攻点。

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每个轮次都有不同的办法，让她不参与接发球。

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二传手执行计划所要求的战术。

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一个总是失败的轮次，需要立刻制定新的方案。

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新的接发球站位或战术可以解决这个轮次的问题。

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攻手、接发球、战术和练习。

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二传手在后排的轮次，选择最多。

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前排的队员每轮转一次就会变化。

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每一次一攻失败，都把一分和发球权送给对手。

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没有防反得分，任何一队都无法拉开差距。

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一攻得分让球队保持持平，防反得分让球队领先。

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一攻得分之后，球队发球，开始防守反击系统。

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稳妥的发球让对手轻松一攻得分。

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有威胁的发球让一攻得分变得更难。

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拦网针对的是对手的一攻和防守反击。

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一攻得分之后就是发球，也就有了防反得分的机会。

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两个阶段都强最好；一攻不好最糟。

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球队必须稳定地一攻得分，并拿到防反得分才能获胜。

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球队必须在发球和接发球两方面都赢球才能得分。

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反复接发球，练的是一攻阶段。

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发球和防守，练的是防反得分阶段。

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连续几次一攻得分，能培养稳定性。

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练习中的轻飘飘发球，无法让一传队员为比赛做好准备。

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一攻得分的比例，显示练习做得如何。

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球队在每个回合都必须从一个阶段转到另一个阶段。

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每个阶段都再加上比赛的一个部分。

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一攻得分和防反得分合在一起，才能得到这一分。

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连续接发球是接发球进攻系统的练习。

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