スクラム

平らな背中は力を安全に伝えます。

出典：ラグビーユニオン一般資料 · 想起

腰は膝より上で、肩と同じ高さです。

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広い足幅はバランスと押す力を生みます。

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目線を上げると背骨がまっすぐに保てます。

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この角度で脚が押せます。

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高さが合わないとスクラムが崩れます。

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体幹の強さがこの形を保ちます。

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まず土台、次に角度、最後に頭です。

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平らが最も安全です。

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スクラムの基本的な体の姿勢です。

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コントロールされたヒットは首を守ります。

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押す前にバインドします。

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衝撃が小さいほど、負傷も減ります。

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タイミングを合わせる必要があります。

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良い入りがスクラムを制します。

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ボール投入の前に安定させます。

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わずかな差がスクラムを決めます。

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屈む、バインド、エンゲージ、保持。

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現代の手順は衝撃を低く抑えます。

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パック同士が組み合います。

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フォワード全員が一体となって押します。

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エイトがロックを通して押します。

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プッシュオーバートライが見返りです。

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しっかり組んだフランカーが重さを加えます。

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優勢には見返りがあります。

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小さな歩幅がスクラムを安定させます。

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低い腰が押す方向を揃えます。

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投入、ストライク、保持、押す。

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トライ、ペナルティ、ボール、失球。

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パック全体が一体となって押します。

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チャンネル1は素早く出る経路です。

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チャンネル2はナンバーエイトか9番にボールを送ります。

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安定よりスピードです。

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保持することでパックに押す時間ができます。

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足がボールを後ろへ導きます。

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エイトの足元のボールがバックローのムーブの起点になります。

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押してボールを転がし出すパックもあります。

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投入、ストライク、ロック、エイト。

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チャンネル1が最も速いです。

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ロックの間がチャンネル2です。

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優勢なスクラムは武器です。

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バックラインのディフェンダーが減ります。

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ペナルティは選択肢を与えます。

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新しいフロントローが終盤のスクラムを制します。

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ライン近くのスクラムは得点につながります。

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近距離のスクラムはトライのチャンスです。

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知識がセットプレーを制します。

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選ぶ、組む、勝つ、攻める。

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近いほど危険です。

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ライン近くのスクラムは得点につながります。

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プレッシャーでボールが乱れて出ます。

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9番へのプレッシャーがボールを遅くします。

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バインドしたフランカーが押しを助けます。

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相手のスクラムボールを奪うことです。

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最初の接触が重要です。

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バックスはムーブに備えます。

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エイトがバックローのムーブをカバーします。

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エンゲージ、保持、押す、解く。

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奪う、ペナルティ、遅いボール、きれいなボール。

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プレッシャーが攻撃側のボールを台無しにします。

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スクラムは専門的な仕事です。

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データは誰が押しているかを示します。

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実戦形式のスクラムは現実味を加えます。

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負荷は管理しなければなりません。

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細かい点がスクラムを決めます。

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強い首のほうが安全です。

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安全に段階を踏んで高めます。

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技術、負荷、実戦、振り返り。

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実戦形式が最も負荷が大きいです。

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マシンでスクラムを組んでいます。

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スクラムでは踏ん張りがすべてです。

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長いスタッドは柔らかい地面をつかみます。

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地面が不安定だと、スクラムも不安定です。

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濡れたボールはセットプレーを危うくします。

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硬い地面は押すパックに向いています。

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ハイブリッド芝は安定した足場を与えます。

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温まった筋肉のほうが安全です。

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しっかりした足場が最も良いです。

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確認、スパイク、ウォームアップ、スクラム。

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滑りやすい地面はスクラムを損ないます。

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疲労はまずスクラムに表れます。

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試合を通じたスクラムの優勢です。

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交代選手が終盤のパワーを保ちます。

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終盤のスクラムでのペナルティが勝敗を決めることがあります。

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曲がったラインは力を失います。

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セットプレーでの勝利はチームを勢いづけます。

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スクラムでの勝利は大きな場面です。

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探る、見つける、狙う、利益を得る。

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終盤のペナルティが試合を決めます。

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セットプレーでの優勢です。

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スプリングボクスのスクラムは有名です。

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フランスのラグビーはスクラムを重んじます。

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アルゼンチンのバハダは、パック全体での押しでした。

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スクラムのペナルティが南アフリカのリードを築きました。

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ジョージアは強いプロップを輩出します。

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技術は体重に勝ります。

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技術は大きさに勝ることがあります。

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1987年、1991年、1995年、2003年。

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まず技術です。

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セットプレーがその決勝を決めました。

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