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テニス · レベル2:初級 · サブレベル 2.4

ダブルスを一緒にプレーする

テスト4件 · 事実40件 · 2026年10月12日 更新 · markdown

ダブルスペアの役割、コールとサイン、ペアでの動き方、一緒にプレーするときのマナーを取り上げます。

以下の各テストは、Insporta の10問で構成されています。テストの下のリストは、問題が確認する内容です。1問につき1つの事実と、その元になった出典を載せています。テストの前に読むか、間違えたあとに戻ってきてください。

テスト 1ペアでの役割テストを受ける

  1. 少なくともサービスの場面では、通常、一方のパートナーがネット近くに、もう一方がベースラインの後ろに立ちます。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  2. ネットプレーヤーはボレーでポイントを決め、レシーバーにプレッシャーをかけます。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  3. ベースラインのプレーヤーはボールをインプレーに保ち、ポイントを組み立てます。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  4. ペアは、コート全体をカバーするために協力しなければなりません。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  5. カバーとは、パートナーが空けたスペースを埋めることです。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  6. 真ん中は最も攻められやすい隙間なので、パートナー同士で閉じようとします。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  7. 1人が前、1人が後ろにいれば、短いボールも深いボールもカバーできます。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  8. 2人とも後ろが最も安全で、1人前1人後ろはバランスがとれ、2人とも前が最も攻撃的です。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  9. ダブルスのポイントはサービスとリターンで始まり、そのあと両パートナーが自分の担当エリアをカバーします。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 応用

  10. 各ベースラインに2人ずつ立つのは、2人とも後ろのフォーメーションです。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 応用

テスト 2コールとサインテストを受ける

  1. 「マイン」のような明確なコールは、パートナーにボールを譲るよう伝えます。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  2. 「ユアーズ」は、そのショットをパートナーに任せます。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  3. 早いコールは、衝突や空振りを防ぎます。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  4. スイッチは、プレーヤーが横切ってパートナーが空いた側をカバーするときに起こります。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  5. 「ステイ」は、もう1人がボールを打つあいだ、パートナーをその位置に留まらせます。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  6. 背中の後ろで出すハンドシグナルによって、ペアは連携をとれます。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  7. 早めに出す、短くはっきりしたコールが、最も行動に移しやすいです。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  8. プレーヤーはロブを見つけ、コールし、動き、それから打ちます。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 応用

  9. シグナルは前に、コールはその最中に、会話はそのあとに行います。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  10. 素早いコールは衝突を防ぎます。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 応用

テスト 3ペアで動くテストを受ける

  1. ベースラインにいるパートナーが、ロブを追うのに最も適した位置にいます。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  2. ひとつの組として動けば、隙間を小さく保てます。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  3. ポーチとは、ネットプレーヤーが横切ってボールをボレーで打つことです。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  4. タイミングのよいポーチは、ボレーでポイントを決めます。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  5. 前後の位置をそろえると、コートを閉じられます。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  6. 後ろのプレーヤーが深いコートを守り、前のプレーヤーが攻撃します。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  7. ペアは一緒にスライドして、スペースをカバーします。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  8. ロブがネットプレーヤーの頭上を抜け、パートナーがコールして走って戻り、返球します。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 応用

  9. 後ろに残るのは消極的、ネットを保つのは積極的、ポーチが最も攻撃的です。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  10. 後ろのパートナーのほうが、ロブまでの走る距離が短くて済みます。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 応用

テスト 4息の合ったプレーテストを受ける

  1. 前向きな声かけは、ペアの集中を保ちます。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  2. ラケットを軽く合わせるのは、仲間意識を示す親しみのこもった儀式です。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  3. 短く落ち着いた言葉は、ペアが気持ちを切り替える助けになります。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  4. ひとこと謝ることは、チームワークの助けになります。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  5. プレー前の短い会話で、作戦が決まります。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  6. ポイント中にアドバイスが多すぎると、集中が乱れます。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  7. ローテーションは、ゲームを公平に分け合います。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  8. 前向きな言葉が最も助けになり、沈黙は中立で、不平は役に立ちません。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 応用

  9. ペアはポイントを終え、位置を整え、チームの団結を示し、準備をします。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 想起

  10. パートナーはポイントの合間に、短く話すことがよくあります。

    出典:ダブルスのコーチング一般資料 · 応用

出典

ITF Play and Stayおよび指導者養成の教材、各協会のカリキュラム、コーチング全般の参考資料。問題は独自に作成したもので、転載ではありません。番号付きのITF規則は「競技ルール」カテゴリーに属します。

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