本文へスキップ
Insporta Book
ja

テニス · レベル4:中級 · サブレベル 4.4

ネットへのアプローチ

テスト4件 · 事実40件 · 2026年10月12日 更新 · markdown

いつ、どこへアプローチするか、パッシングショットへの備え、ファーストボレー、そしてネットプレーヤーを攻略する方法を取り上げます。

以下の各テストは、Insporta の10問で構成されています。テストの下のリストは、問題が確認する内容です。1問につき1つの事実と、その元になった出典を載せています。テストの前に読むか、間違えたあとに戻ってきてください。

テスト 1アプローチショットテストを受ける

  1. アプローチショットは、ネットに向かう途中で打つショットです。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  2. アプローチが遅れるとスプリットステップをする時間がなく、相手のパスに抜かれてしまいます。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 応用

  3. ラインに沿った深いボールは相手を後ろにとどめ、カバーすべきパスは短いほうだけになります。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  4. 真ん中に動けば、クロスの角度をカバーできます。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  5. よいアプローチは、次のショットを制限します。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  6. 短い、あるいは遅いアプローチは、パスを誘います。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  7. 勢いが、プレーヤーをネットまで運びます。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  8. プレーヤーは見極め、動き、打ち、詰めます。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  9. 深くて中央寄りが、最も安全です。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 応用

  10. ネットに向かって動きながら打つショットが、アプローチショットです。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 応用

テスト 2アプローチの場所とカバーすべきコーステストを受ける

  1. ネットプレーヤーは、ラインとクロスの角度をカバーします。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  2. プレーヤーは、来そうなパスを守るために詰めます。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  3. 中央へのボールは、相手が使える角度を減らします。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  4. クロスへのアプローチは、ラインを空けます。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  5. 弱いパスは、ボレーしやすくなります。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  6. 中央の位置なら、2つのパスコースをカバーできます。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  7. ラケットが、パスのヒントになることがよくあります。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  8. 中央へのアプローチは、角度を最も少なくします。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  9. プレーヤーは構え、読み、カバーして、ボレーします。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 応用

  10. ダウンザラインへのアプローチのあとは、クロスへのパスが主な危険です。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 応用

テスト 3ネットに詰めることとファーストボレーテストを受ける

  1. ファーストボレーは、コートの真ん中で打ちます。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  2. ファーストボレーが、セカンドボレーを準備します。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  3. スプリットステップによって、プレーヤーはパスに反応できます。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  4. セカンドボレーは、ウィナーになることが多くなります。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  5. ネットに近いプレーヤーは、相手により大きなプレッシャーをかけます。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  6. 弱いボレーは、相手にチャンスを与えます。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  7. 深いターゲットは、相手を後ろにとどめます。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  8. アプローチは、ファーストボレーとセカンドボレーにつながります。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  9. ネットプレーヤーは、段階を踏んで動きます。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  10. ファーストボレーは、コートの真ん中で打ちます。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 応用

テスト 4ネットプレーヤーへのパッシングとロブテストを受ける

  1. パスとロブが、2つの主な選択肢です。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  2. 相手が詰めてくるときは、落ち着いて思い切って打つショットが、慌てたショットに勝ります。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 応用

  3. ネットに近づきすぎると、戻れません。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  4. 変化をつけると、ネットプレーヤーは的を絞れません。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  5. トップスピンは、ボールをラケットの下へ引き下げます。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  6. 低いファーストボレーは、パスを打つ側にチャンスを与えます。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  7. ためらいがちなショットは、ボレーしやすいものです。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  8. 足元に沈むボールが、最も難しいボールです。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 想起

  9. プレーヤーは読み、選び、構えて、打ちます。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 応用

  10. ロブは、ネットプレーヤーの頭上を越えます。

    出典:コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術) · 応用

出典

ITF指導者養成の教材、ITF Coaching & Sport Science Review、各協会のカリキュラム、コーチング全般の参考資料。問題は独自に作成したもので、転載ではありません。番号付きのITF規則は「競技ルール」カテゴリーに属します。

  • コーチング一般資料(ネットへのアプローチの戦術)40