Tennis · Livello 4: Intermedio · Sottolivello 4.4
Avvicinarsi alla rete
4 test · 40 fatti · aggiornato il 12 ottobre 2026 · markdown
Quando e dove avvicinarsi, coprire il passante, la prima volée e come battere un giocatore di rete.
Ogni test qui sotto è fatto di dieci domande su Insporta. L'elenco sotto un test mostra ciò che le domande verificano: un fatto per domanda, con la fonte da cui è stato scritto. Leggilo prima del test, oppure torna qui dopo una risposta sbagliata.
Test 1Il colpo di avvicinamentoFai un test
Un approach è un colpo giocato mentre si avanza verso la rete.
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Un approccio tardivo non lascia il tempo per lo split step, quindi il passante dell'avversario batte il giocatore.
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Una palla profonda lungolinea tiene indietro l'avversario e lascia da coprire il passante più corto.
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Il giocatore può coprire l'angolo incrociato spostandosi al centro.
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Un buon approach limita il colpo successivo.
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Un approach corto o lento invita al passante.
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L'inerzia porta il giocatore a rete.
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Il giocatore individua, si sposta, colpisce e chiude.
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Profonda e centrale è la scelta più sicura.
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Un colpo giocato mentre ci si porta a rete è un approach.
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Test 2Dove avvicinarsi e che cosa coprireFai un test
Il giocatore a rete copre la linea e l'angolo incrociato.
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Il giocatore si avvicina per proteggersi dal passante più probabile.
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Una palla centrale lascia all'avversario meno angoli.
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Un approach incrociato lascia aperta la linea.
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Un passante più debole è più facile da giocare di volée.
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Una posizione centrale copre entrambe le traiettorie del passante.
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La racchetta spesso lascia intuire il passante.
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Un approach centrale lascia il minor numero di angoli.
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Il giocatore si prepara, legge, copre e gioca la volée.
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Dopo un approach lungolinea, il passante incrociato è il pericolo principale.
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Test 3Chiudere la rete e la prima voléeFai un test
La prima volée avviene a metà campo.
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La prima volée prepara la seconda.
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Uno split step permette al giocatore di reagire al passante.
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La seconda volée spesso è un vincente.
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Un giocatore vicino alla rete mette più pressione sull'avversario.
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Una volée debole dà all'avversario un'occasione.
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Un bersaglio profondo tiene indietro l'avversario.
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Un approach porta alla prima e alla seconda volée.
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Un giocatore a rete avanza per fasi.
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La prima volée si colpisce a metà campo.
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Test 4Passare e superare con il pallonetto un giocatore di reteFai un test
Passante e pallonetto sono le due opzioni principali.
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Colpi calmi e decisi battono quelli dettati dal panico contro un avversario che incalza.
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Un giocatore troppo vicino alla rete non riesce più a tornare indietro.
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La varietà tiene il giocatore a rete nell'incertezza.
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Il top spin tira la palla verso il basso, sotto la racchetta.
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Una prima volée bassa dà una possibilità a chi tira il passante.
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Un colpo esitante è facile da giocare di volée.
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Una palla che si abbassa ai piedi è la più difficile.
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Il giocatore legge, sceglie, si prepara e colpisce.
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Un pallonetto supera il giocatore a rete.
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Fonti
Materiali ITF di formazione degli allenatori, ITF Coaching & Sport Science Review, programmi federali, riferimenti generali sull'allenamento; domande originali scritte ex novo, nulla è riprodotto. Le regole ITF numerate rientrano nella categoria Regole del Tennis.
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