Baloncesto · Nivel 2: Elemental · Subnivel 2.1
Fundamentos del tiro
10 tests · 100 datos · actualizado el 24 de octubre de 2026 · markdown
La posición de tiro y el agarre del balón, la parábola y el efecto hacia atrás, el tiro tras recepción, el tiro tras bote, el alcance, las fintas de tiro, los tiros a tablero, los ejercicios de tiro y la lectura de los fallos.
Cada test de abajo son diez preguntas en Insporta. La lista bajo cada test es lo que comprueban las preguntas: un dato por pregunta, con su fuente. Léala antes del test o vuelva a ella tras una respuesta incorrecta.
Test 1La posición de tiroHacer un test
A repeatable base gives a repeatable shot.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Un ligero adelanto de un pie alinea el lado del tiro con la canasta.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Con el peso sobre la parte delantera de los pies, las piernas impulsan el tiro.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
El bolsillo es el punto, junto al lado del tiro, donde empieza el tiro.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Las rodillas flexionadas cargan las piernas, que impulsan el tiro hacia arriba.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Orientar los pies hacia el objetivo, o casi, ayuda a alinear el cuerpo.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Ponerse de cara orienta el cuerpo hacia el objetivo.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Pies, rodillas, bolsillo, tiro.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
La postura se construye de abajo arriba, desde el suelo.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Feet about shoulder width and knees bent give a stable base.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Test 2Las manos sobre el balónHacer un test
A straight arm line sends the ball straight.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Los dedos, y no la palma, dan tacto y control.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
El balón sale rodando de los dedos índice y corazón.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Los dedos separados dan un agarre estable.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
La mano guía se apoya en el lateral y se retira en el momento de la suelta.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Una mano guía que empuja desvía el tiro de su línea.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Un latigazo de la mano guía añade efecto lateral y desvía el balón de su línea.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Dedos separados, yemas bajo el balón, mano guía en el lateral y después el bolsillo.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Subir, retirar la mano guía, chasquido de muñeca, terminación.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Yemas bajo el balón, con la palma justo separada de él.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Test 3Parábola y efecto hacia atrásHacer un test
Una parábola más alta da al balón una ventana de entrada al aro más amplia.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Un tiro plano tiene una entrada estrecha y a menudo golpea en la parte trasera del aro.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
El chasquido de muñeca hace rodar el balón por los dedos con efecto hacia atrás.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
El efecto hacia atrás ayuda a que un balón que toca el aro se asiente y entre.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
El «shooter's roll» es el bote suave que acaba cayendo dentro.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Un «arcoíris» enorme es difícil de controlar; lo que se busca es una parábola media-alta.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Los tiros planos tienden a rebotar con estruendo en la parte trasera del aro.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
De plana a muy alta.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Chasquido, efecto hacia atrás, parábola, dentro.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
A medium-high arc drops in from above without losing accuracy.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Test 4Tiro tras recepciónHacer un test
El lanzador se eleva directamente tras la recepción, sin regate.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Securing the ball comes before the shot.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Una suelta rápida se anticipa al defensor que cierra.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
El salto cae con los dos pies a la vez, de modo que cualquiera de ellos puede ser el pie de pivote.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
El 1-2 apoya primero el pie interior y después el otro.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Recibir cerca del bolsillo acorta el movimiento.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Un control largo del balón da tiempo a los defensores para recuperarse.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Listo, recibir, apoyar, tirar.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Sin regate es lo más rápido.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Rodillas flexionadas y manos arriba como objetivo.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Test 5El tiro tras boteHacer un test
El regateador se detiene y se eleva hacia el tiro en un solo movimiento.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Weak-hand pull-ups need extra practice.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Desplazarse hacia delante o hacia un lado estropea el equilibrio del tiro.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Una parada en un tiempo con los dos pies orienta el cuerpo con rapidez.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Si el defensor flota, el regateador puede elevarse y tirar.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Los hombros de frente mantienen el tiro en línea.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Parar primero le permite elevarse en vertical.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Atacar, controlar, parar, tirar.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Espacio, parar, elevarse, soltar.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Con fuerza y hacia arriba, hasta el bolsillo de tiro.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Test 6Alcance y media distanciaHacer un test
It is a favourite mid-range spot.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
El alcance es la distancia a la que se mantiene su técnica.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Tirar más allá de la propia fuerza obliga a un mal movimiento.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
La media distancia queda entre la zona y la línea de 3 puntos.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
El alcance crece a partir de una buena técnica, alejándose paso a paso.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Los tiros más largos son más difíciles, así que entran menos.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Debe ampliar el alcance poco a poco desde donde su técnica se mantiene.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Cerca, media distancia y luego larga distancia.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
El triple de esquina es más corto que el triple desde la parte alta.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Cerca de la canasta, para fijar una buena técnica.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Test 7Fintas de tiroHacer un test
El lanzador vende un tiro para que el defensor salte o se lance.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ataque individual · recuerdo
Despegarse del suelo en una finta no deja adónde ir.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ataque individual · recuerdo
A defender in the air cannot guard the next move.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ataque individual · recuerdo
Un defensor que salta queda fuera de la jugada por un instante.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ataque individual · recuerdo
Si el defensor salta contra él cuando tira, es falta.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ataque individual · recuerdo
Finta, un regate lateral para superar la salida al tirador y después elevarse.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ataque individual · recuerdo
Una finta solo funciona si el tiro es una amenaza real.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ataque individual · aplicación
Salida al tirador, finta, el defensor pica, entrada a canasta.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ataque individual · aplicación
Recibir, fintar, regatear, tirar.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ataque individual · aplicación
Balón arriba, ojos en el aro, piernas todavía flexionadas.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ataque individual · aplicación
Test 8Tiros a tableroHacer un test
His short bank shot was nearly automatic.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
De frente, tirar a tablero añade riesgo sin mejorar el ángulo.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
El lanzador elige un punto en el cristal, a menudo cerca de la esquina del cuadrado.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Desde el poste bajo, un tiro a tablero corto es natural.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
El cristal puede guiar hacia el aro, hacia abajo, un tiro algo largo.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Sigue siendo el objetivo un tiro suave contra el cristal.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Apuntar demasiado hacia dentro manda el balón al otro lado o demasiado largo.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Punto, elevarse, cristal, aro.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Cuanto más ángulo, más ayuda el tablero.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
From an angle on the wing the backboard guides the ball in.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Test 9Ejercicios de tiroHacer un test
Los jugadores se mueven por puntos fijos y tiran desde cada uno.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
The next shooter scoring first knocks him out.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Un reboteador pasa el balón al lanzador, así que caben más repeticiones.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Se practica a la velocidad del partido para que el tiro aguante en los partidos.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Anotar los aciertos muestra la mejora.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Los fallos dan puntos al «profesional»; los aciertos dan puntos al lanzador.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Añadir velocidad y presión hace que el entrenamiento se parezca más a los partidos.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Cada acierto lleva al lanzador un punto más a lo largo del arco.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Técnica, puntos de tiro, tras regate, tiros libres con cansancio.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
The shooter works his way round the arc.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Test 10Leer los fallosHacer un test
Los fallos cortos suelen significar que las piernas han hecho muy poco.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Los fallos laterales suelen deberse a que el codo o el cuerpo están desalineados.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Los fallos largos suelen venir de un tiro plano o demasiado fuerte.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
La fatiga resta potencia primero a las piernas.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Corto, largo, a la izquierda o a la derecha: cada caso sugiere una corrección distinta.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Un codo abierto desvía el balón de su línea.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Reconstruir el gesto desde cerca restablece el movimiento.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · recuerdo
Observar, diagnosticar, corregir, comprobar.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
De muy corto a largo.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Todos los fallos son cortos, lo que suele significar que las piernas han hecho muy poco.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro · aplicación
Fuentes
FIBA/WABC Coaches Manual Level 3 y referencias generales de entrenamiento; preguntas originales escritas a partir de ellas, no reproducidas. Las reglas numeradas de la FIBA pertenecen a la categoría Reglas del deporte.
- FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, tiro90
- FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ataque individual10