ビデオとパフォーマンス分析

動画は実際の動きを映します。

出典：バドミントン一般資料 · 想起

感覚と現実は異なります。

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進み具合を確認します。

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試合から戦術が見えます。

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インパクトは速すぎて目で追えません。

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動画が決着をつけます。

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時間の経過による変化を追えます。

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撮影、視聴、修正、再撮影。

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スロー動画が最も多くを示します。

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動画は実際に起きていることを示します。

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端の高い位置からの映像はコート全体を見せます。

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横からの映像は体の形を見せます。

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安定した映像は分析に役立ちます。

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安全性と公平性のためです。

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後ろからだと方向がはっきりわかります。

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コート全体が見えなければなりません。

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逆光は細部を隠します。

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置く、固定する、構図を決める、録画する。

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全体像から細部へ。

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高い位置からならコート全体が見えます。

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インパクトは一瞬で終わります。

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1秒あたりのフレーム数が多くなります。

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動画はフレームの連続です。

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インパクトの細部。

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速い動きはぶれます。

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フレームが多いほど、その瞬間が見えます。

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実際の速さも大切です。

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フレームが多いほどなめらかです。

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録画、探す、コマ送り、メモ。

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静止画1枚1枚がフレームです。

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基準となるプレー。

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違いが変更の指針になります。

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合ったお手本のほうが公平です。

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公平に比べるため同じアングルで。

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クリップを一緒に。

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適切なお手本が役立ちます。

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一度に変えるのは少しだけ。

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お手本、撮影、比較、修正。

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最も近いものから先に。

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お手本との並べての比較。

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タグがイベントを示します。

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ストロークと場所。

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一貫性。

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正確さのために確認します。

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グリッドでショットの位置がわかります。

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定義をそろえると一致度が上がります。

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クリップが数字の裏づけになります。

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取り決め、記録、タグ付け、見直し。

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前から後ろへ。

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グリッドは分析のためにショットの位置を示します。

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新鮮な記憶が役立ちます。

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絞ったほうが取り組みやすいです。

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選手は気づくことで学びます。

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バランスの取れたフィードバックです。

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目指すものを示します。

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バランスが役立ちます。

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オープンクエスチョン。

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見る、尋ねる、合意する、練習する。

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具体的でバランスのとれたものを先に。

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まず選手に振り返らせます。

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選手が自分を分析します。

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選手は自分でコーチングすることを学びます。

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チェックリストが注意を導きます。

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獲得したポイントと失ったポイント。

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共通の理解。

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自分でコントロールできる要因。

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焦点を絞ったレビューが効果的です。

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見る、確認する、メモする、共有する。

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具体的で、コントロールできることを先に。

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選手が自分自身を振り返ること。

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準備です。

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中継された試合と録画された試合。

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繰り返されるパターンが見えてきます。

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パターンには複数のサンプルが必要です。

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シンプルで使える作戦。

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先を読みます。

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最近の調子が重要です。

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集める、見る、選ぶ、練習する。

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最近のものから先に。

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動画で対戦相手を研究すること。

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まず同意を得ます。

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子どもの保護です。

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許可が必要です。

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取り決めを尊重します。

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必要以上にデータを保持しません。

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要請を尊重します。

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信頼と安全。

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同意、使用、保管、削除。

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限定的な使い方から先に。

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まず同意を得ます。

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シンプルな道具で十分です。

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定期的に使うことで習慣になります。

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整理されたライブラリ。

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短いセッションなら続けられます。

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小さな目標を定期的に。

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目的と計画が大切です。

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見ることが実行につながります。

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撮影、視聴、メモ、練習。

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まずはシンプルに始めましょう。

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クラブでの簡単な撮影。

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