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Insporta Book
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フィギュアスケート · レベル4:中級 · サブレベル 4.4

ムーブス・イン・ザ・フィールド

テスト2件 · 事実20件 · 2026年10月20日 更新 · markdown

イーグル、イナバウアー、ピボット、スパイラル、ハイドロブレーディング、コレオグラフィックシークエンスを扱います。

以下の各テストは、Insporta の10問で構成されています。テストの下のリストは、問題が確認する内容です。1問につき1つの事実と、その元になった出典を載せています。テストの前に読むか、間違えたあとに戻ってきてください。

テスト 1両足での動きテストを受ける

  1. イーグルは、一方の足が前向きのエッジ、もう一方の足が対応する後ろ向きのエッジに乗り、同じ軌跡上にあります。

    出典:ISU Sports Rules, Figure Skating (2026);ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · 想起

  2. 一方の足は前向きのエッジに、もう一方は同じ、または異なる後ろ向きのエッジに乗り、それぞれが別々の平行なカーブ上にあります。

    出典:ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · 想起

  3. 一方のトウピックが中心点として氷に刺さり、もう一方の足がその周りを円を描いて進みます。

    出典:ISU Sports Rules, Figure Skating (2026) · 想起

  4. クラウチは両脚を曲げる両足の動きで、ほかの動きは少なくとも片脚を伸ばしています。

    出典:ISU Sports Rules, Figure Skating (2026) · 想起

  5. シュートザダックには低い姿勢が必要で、支持脚を少なくとも90度に曲げ、氷と平行にします。

    出典:ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · 想起

  6. コレオグラフィックシークエンスは、スパイラル、イーグル、イナバウアー、ハイドロブレーディングなど、少なくとも2種類の異なるスケーティングの動きで構成されます。

    出典:ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · 想起

  7. ダブルアクセルを除き、規定のシングルとダブルのジャンプは、コレオグラフィックシークエンスの中ではコールされません。

    出典:ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · 想起

  8. シークエンスは最初の振付の動きから始まり、最後の動きで終わります。

    出典:ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · 応用

  9. トウピックが回転の軸となり、もう一方の足がその周りに円を描きます。

    出典:ISU Sports Rules, Figure Skating (2026) · 応用

  10. Aでは両方のブレードが1本の共有された軌跡の上でかかとを合わせています。Bは平行な2本のカーブでイナバウアー、Cはトウピックの周りを回り、Dは並んで滑っています。

    出典:ISU Sports Rules, Figure Skating (2026) · 応用

テスト 2片足での動きテストを受ける

  1. スパイラルは、アラベスクの姿勢でエッジの上を滑ることです。伸ばしたフリーレッグは、後ろ、前、横のどこに保ってもかまいません。

    出典:ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · 想起

  2. スパイラルではフリーレッグを完全に伸ばしますが、スパイラルのバリエーションでは、腰より高く保っていれば曲げてもかまいません。

    出典:ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · 想起

  3. ガイドは、スパイラルをバレエのアラベスクに匹敵する姿勢と呼んでいます。

    出典:Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · 想起

  4. この名前はもともと、その姿勢を長く保ったときに氷の上に描かれる軌跡を表していました。

    出典:Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · 想起

  5. ハイドロブレーディングは、上体と肩を円の内側に大きく傾け、フリーレッグを円の外に出す、低くカウンターバランスのとれた姿勢です。

    出典:ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · 想起

  6. フリーレッグを支えて持ち上げている間、体は直立したままで、スケーティングレッグに対して少なくとも135度の角度を保ちます。

    出典:ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · 想起

  7. 音楽との一致、創造性、楽に見えることは両方に共通する項目で、多様な方向とパターンはコレオグラフィックシークエンスに属します。

    出典:ISU Communication 2788、Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · 応用

  8. ハイドロブレーディングは片足で、エッジに乗って滑ります。深く曲げた膝、内側に傾けた体、外側に出したフリーレッグが特徴です。

    出典:ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · 応用

  9. アップライトのエクステンションでは体は直立したまま、スパイラルでは体を前に倒し、ハイドロブレーディングでは、シットのような低い傾きに沈み込みます。

    出典:ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026);Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · 応用

  10. Cでは膝も足も腰より高くなっています。Aは脚が低く、Bは膝は上げても足が下がり、Dは水平のままです。

    出典:ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · 応用

出典

ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27; ISU Communication 2788 (2026/27); ISU Handbook for Referees & Judges 2026/27; ISU Sports Rules, Figure Skating and Synchronized Skating (2026); Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021)。問題は独自に作成したもので、転載ではない。要素の規則と採点は規則カテゴリーで扱います。レベル要件と基礎点はシーズンごとの値であり、正答にはしていない。

  • ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026)8
  • ISU Sports Rules, Figure Skating (2026)4
  • ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/273
  • Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021)2
  • ISU Sports Rules, Figure Skating (2026);ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026)1
  • ISU Communication 2788、Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/271
  • ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026);Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021)1